Главная » Рецепты » Рыба, запеченная с помидорами, оливками и каперсами

Рецепт Рыба, запеченная с помидорами, оливками и каперсами

Name: Рыба, запеченная с помидорами, оливками и каперсами
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Cuisine: American
Ingredients: 0,5кг или 4 куска филе белой рыбы (тиляпии); 2 помидора; 70гр оливок; 2л каперсов; 1л оливкового масла; перец, соль

Переводчики: Mary Shaldibina. Original recipe by Mary Shaldibina.

Baked Fish with Tomatoes, Olives and Capers

Add a photo

click to rate

4 голоса | 1420 визитов

0 отзывов | 1 комментарий

Это быстрое в приготовлении блюдо, легкое с изысканным вкусом.

Подготовка: 10 минуты

Приготовление: 15 минуты

Порций: 2 servings

Быстро и легко

American

Ингредиенты

0,5кг или 4 куска филе белой рыбы (тиляпии)
2 помидора
70гр оливок
2л каперсов
1л оливкового масла
перец, соль

Инструкции

Намазываем оливковым маслом сковороду для запекания. Кладем в нее рыбное филе.
Нарезаем помидоры, оливки. Каперсы моем, чтобы сделать их менее солеными. Все выкладывается поверх филе. Солим и перчим.
Заливаем сверху оставшимся оливковым маслом.
Выпекаем в духовке при 200С в течение 15 минут или пока рыба не будет готова.
Подавать с гарниром, хорошо подойдет рис, фасоль или брокколи.