Рецепт イタリアン・ミートボール
どんな品質の材料をつかうか、これによって出来上がる料理の質が左右されます。このミートボールのコツは使う肉とパンです。 これをイタリアン・ミートボールと呼ぶのはこれはファミリーレシピであり、ご想像のとおり、イタリア人の家庭で作られるレシピだからなのです。
豚、子牛、牛のひき肉 | それぞれ225g |
約3cm角のイタリア・パン | やわらかくなるまで水に浸しておく |
小型タマネギのみじん切り 卵 | 各1個 |
ニンニクみじん切り | 大匙1 |
塩・コショウ | 小匙1(お好みで量の加減をしてください) |
すりおろしたパルメザンチーズ | 50g |
Инструкции
- テフロン加工をしたフライパンを予熱する。大匙1のオリーブオイルを入れる。
- パンの水気を絞り、大きめのボウルに入れます。ここに残りのすべての材料を加えよく混ぜ合わせます。
- 混ぜ合わせたたねを、1~2インチ(3~6cm)のボール状にまるめます。
- キツネ色に色づき中まで良く火が通るまで揚げます。(4面ともに3,4分程度焼くくらい)ミートボールの全ての面がキツネ色になるまでひっくり返しながら焼きます。
- グレイヴィソースに浸した状態で2-4時間おきます。長時間浸せば浸すほど味がよくなります。
- ヒント:そのとき食べる分だけをグレイヴィに浸し、残りはプラスチックバッグに入れて冷凍しておくと、便利です。