CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Whole Cabbage Stuffed With Hash - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
500 g/ (1 lb.) cooked pork chops
Flour
Lowfat sour cream
A bread roll soaked in lowfat milk and squeezed out
Salt
A little meat or possibly bone stock
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		cabbage
499.2g 		flour
0.0g 		parsley
0.48g 		cream
0.0g 		eggs
110.88g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.39 н/д 0.01 н/д 13.95 н/д 20.35 40.7
Total Fat (g) 0.5 н/д 0.0 н/д 11.02 н/д 11.52 23.04
Carbohydrates (g) 28.95 н/д 0.03 н/д 0.85 н/д 29.84 59.68
Ash (g) 3.19 н/д 0.01 н/д 0.95 н/д 4.16 8.32
Calories (kcal) 124.8 н/д 0.171 н/д 158.558 н/д 283.529 567.058
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.4 н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.52 1.04
Glucose (dextrose) (g) 8.34 н/д н/д н/д 0.23 н/д 8.57 17.14
Fructose (g) 7.24 н/д н/д н/д 0.12 н/д 7.36 14.72
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.12 0.24
Maltose (g) 0.05 н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.17 0.34
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 460.16 н/д 0.42 н/д 84.09 н/д 544.67 1089.34
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 15.97 н/д 0.0 н/д 0.85 н/д 16.83 33.66
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.12 0.24
Dietary Fiber (g) 12.5 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 12.5 25.0
Calcium (mg) 199.68 н/д 0.656 н/д 58.766 н/д 259.102 518.204
Iron (mg) 2.35 н/д 0.03 н/д 2.03 н/д 4.4 8.8
Magnesium (mg) 59.904 н/д 0.238 н/д 13.306 н/д 73.447 146.894
Phosphorus (mg) 129.792 н/д 0.276 н/д 211.781 н/д 341.848 683.696
Potassium (mg) 848.64 н/д 2.632 н/д 148.579 н/д 999.851 1999.702
Sodium (mg) 89.856 н/д 0.266 н/д 155.232 н/д 245.354 490.708
Zinc (mg) 0.9 н/д 0.01 н/д 1.23 н/д 2.13 4.26
Copper (mg) 0.1 н/д 0.001 н/д 0.111 н/д 0.211 0.422
Manganese (mg) 0.799 н/д 0.001 н/д 0.044 н/д 0.844 1.688
Selenium (mcg) 1.5 н/д 0.0 н/д 35.1 н/д 36.6 73.2
Vitamin A, IU (IU) 489.216 н/д 40.014 н/д 539.986 н/д 1069.216 2138.432
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 154.123 н/д 154.123 308.246
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.96 н/д 2.0 н/д 155.232 н/д 182.192 364.384
Beta Carotene (mcg) 209.664 н/д 24.007 н/д 11.088 н/д 244.759 489.518
Vitamin E (mg) 0.75 н/д 0.0 н/д 1.08 н/д 1.83 3.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 38.808 н/д 38.808 77.616
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 149.76 н/д 26.415 н/д 367.013 н/д 543.188 1086.376
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.55 н/д 0.56 1.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 0.04
Vitamin C (mg) 182.7 н/д 0.6 н/д 0.0 н/д 183.3 366.6
Thiamin (mg) 0.3 н/д 0.0 н/д 0.078 н/д 0.378 0.756
Riboflavin (mg) 0.2 н/д 0.0 н/д 0.532 н/д 0.732 1.464
Niacin (mg) 1.148 н/д 0.006 н/д 0.078 н/д 1.232 2.464
Pantothenic acid (mg) 1.048 н/д 0.002 н/д 1.597 н/д 2.647 5.294
Vitamin B-6 (mg) 0.599 н/д 0.0 н/д 0.155 н/д 0.755 1.51
Folate (mcg) 214.656 н/д 0.722 н/д 52.114 н/д 267.492 534.984
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 1.43 н/д 1.43 2.86
Choline (mg) 53.4 н/д 0.1 н/д 278.4 н/д 331.9 663.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.188 н/д 0.239 0.478
Threonine (g) 0.2 н/д 0.001 н/д 0.621 н/д 0.821 1.642
Isoleucine (g) 0.15 н/д 0.001 н/д 0.743 н/д 0.893 1.786
Leucine (g) 0.2 н/д 0.001 н/д 1.209 н/д 1.409 2.818
Lysine (g) 0.2 н/д 0.001 н/д 1.009 н/д 1.21 2.42
Methionine (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.421 н/д 0.471 0.942
Cystine (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.299 н/д 0.349 0.698
Phenylalanine (g) 0.15 н/д 0.001 н/д 0.754 н/д 0.904 1.808
Tyrosine (g) 0.1 н/д 0.0 н/д 0.554 н/д 0.655 1.31
Valine (g) 0.2 н/д 0.001 н/д 0.954 н/д 1.154 2.308
Arginine (g) 0.399 н/д 0.001 н/д 0.909 н/д 1.309 2.618
Histidine (g) 0.1 н/д 0.0 н/д 0.344 н/д 0.444 0.888
Alanine (g) 0.2 н/д 0.001 н/д 0.821 н/д 1.021 2.042
Aspartic acid (g) 0.599 н/д 0.001 н/д 1.475 н/д 2.075 4.15
Glutamic acid (g) 1.448 н/д 0.001 н/д 1.863 н/д 3.312 6.624
Glycine (g) 0.15 н/д 0.001 н/д 0.477 н/д 0.627 1.254
Proline (g) 0.25 н/д 0.001 н/д 0.565 н/д 0.816 1.632
Serine (g) 0.25 н/д 0.001 н/д 1.076 н/д 1.326 2.652
Cholesterol (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 469.022 н/д 469.022 938.044
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.15 н/д 0.001 н/д 3.437 н/д 3.588 7.176
Phytosterols (mg) 54.912 н/д 0.024 н/д н/д н/д 54.936 109.872
Monounsaturated Fat (g) 0.1 н/д 0.001 н/д 4.225 н/д 4.326 8.652
Polyunsaturated (g) 0.1 н/д 0.001 н/д 1.508 н/д 1.608 3.216