CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Venison Barley Soup - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		beef broth
240.0g 		water
177.75g 		venison
85.05g 		barley
78.5g 		onions
24.0g 		cabbage
17.8g 		mushrooms
16.97g 		celery
8.9g 		bay leaf
1.0g 		salt
1.5g 		thyme
0.13g 		pepper
0.03g 		parsley
0.24g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.74 0.0 18.29 1.77 0.44 0.23 0.52 0.06 0.08 0.0 0.01 0.0 0.01 24.15 96.6
Total Fat (g) 0.53 0.0 2.26 0.35 0.05 0.02 0.06 0.02 0.08 0.0 0.01 0.0 0.0 3.37 13.48
Carbohydrates (g) 0.1 0.0 0.0 22.15 1.76 1.03 0.56 0.26 0.75 0.0 0.08 0.02 0.02 26.72 106.88
Ash (g) 2.52 0.18 0.54 0.21 0.19 0.11 0.14 0.07 0.04 1.5 0.01 0.0 0.01 5.53 22.12
Calories (kcal) 16.8 0.0 94.406 96.555 7.68 4.45 3.734 1.424 3.13 0.0 0.345 0.064 0.086 228.673 914.692
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 0.25 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 2.4
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 0.03 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.33 1.32
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 234.12 177.57 63.79 54.01 21.56 16.41 15.69 8.49 0.05 0.0 0.01 0.0 0.21 591.92 2367.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 н/д 0.22 0.56 0.57 0.28 0.16 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 7.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 3.0 0.6 0.4 0.2 0.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 4.7 18.8
Calcium (mg) 14.4 5.333 5.954 8.635 17.28 7.12 0.509 3.56 8.34 0.36 2.363 0.109 0.328 74.29 297.16
Iron (mg) 0.41 0.0 2.47 1.04 0.36 0.08 0.08 0.02 0.43 0.0 0.15 0.01 0.01 5.07 20.28
Magnesium (mg) 4.8 1.778 н/д 17.27 4.8 2.136 1.528 0.979 1.2 0.015 0.275 0.049 0.119 34.947 139.788
Phosphorus (mg) 31.2 0.0 н/д 42.39 8.88 4.628 14.598 2.136 1.13 0.0 0.251 0.043 0.138 105.395 421.58
Potassium (mg) 129.6 0.0 н/д 73.005 66.24 30.26 53.98 23.14 5.29 0.12 1.018 0.315 1.316 384.283 1537.132
Sodium (mg) 782.4 7.11 н/д 2.355 3.84 3.204 0.849 7.12 0.23 581.37 0.069 0.011 0.133 1388.69 5554.76
Zinc (mg) 0.0 0.02 н/д 0.64 0.09 0.03 0.09 0.01 0.04 0.0 0.01 0.0 0.0 0.94 3.76
Copper (mg) 0.0 0.018 н/д 0.086 0.019 0.004 0.054 0.004 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.191 0.764
Manganese (mg) 0.024 0.0 н/д 0.204 0.038 0.028 0.008 0.009 0.082 0.002 0.01 0.001 0.0 0.407 1.628
Selenium (mcg) 1.7 0.0 н/д 6.8 0.1 0.1 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.3 41.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 5.495 239.28 17.444 0.0 39.961 61.85 0.0 4.75 0.075 20.007 388.862 1555.448
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 12.0 0.89 0.0 1.958 3.09 0.0 0.238 0.004 1.0 19.179 76.716
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 3.925 143.52 7.476 0.0 24.03 н/д 0.0 2.83 0.039 12.003 193.823 775.292
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.01 0.13 0.03 0.0 0.02 н/д 0.0 0.01 0.0 0.0 0.2 0.8
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.055 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.055 12.22
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.002 0.0 0.002 0.008
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 43.96 272.88 5.34 0.0 25.187 н/д 0.0 1.078 0.051 13.207 361.703 1446.812
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.5 6.5 0.4 0.3 0.5 0.0 0.1 0.0 0.3 12.5 50.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.17 0.063 0.014 0.011 0.014 0.002 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.274 1.096
Riboflavin (mg) 0.048 0.0 0.306 0.047 0.019 0.007 0.068 0.005 0.004 0.0 0.001 0.0 0.0 0.506 2.024
Niacin (mg) 1.872 0.0 5.613 1.617 0.127 0.041 0.613 0.028 0.02 0.0 0.006 0.0 0.003 9.941 39.764
Pantothenic acid (mg) 0.048 0.0 н/д 0.11 0.019 0.037 0.255 0.022 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.492 1.968
Vitamin B-6 (mg) 0.024 0.0 н/д 0.094 0.014 0.021 0.017 0.006 0.017 0.0 0.001 0.0 0.0 0.196 0.784
Folate (mcg) 4.8 0.0 н/д 12.56 15.36 7.654 2.716 3.204 1.8 0.0 0.343 0.003 0.361 48.8 195.2
Vitamin B-12 (mcg) 0.17 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.17 0.68
Choline (mg) 7.0 0.0 н/д 10.5 1.4 1.9 2.9 0.5 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 24.3 97.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.031 0.005 0.002 0.007 0.001 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.046 0.184
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.063 0.017 0.007 0.019 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.108 0.432
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.063 0.019 0.005 0.014 0.002 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.104 0.416
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.118 0.026 0.007 0.02 0.003 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.175 0.7
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.063 0.022 0.007 0.019 0.003 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.114 0.456
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.031 0.005 0.002 0.005 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.044 0.176
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.039 н/д 0.002 0.002 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.043 0.172
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.102 0.014 0.005 0.015 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.139 0.556
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.055 0.012 0.004 0.007 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.078 0.312
Valine (g) н/д н/д н/д 0.086 0.019 0.007 0.039 0.003 н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 0.155 0.62
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.086 0.031 0.014 0.014 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.147 0.588
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.039 0.007 0.004 0.01 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.061 0.244
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.071 0.019 0.007 0.034 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.133 0.532
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.11 0.041 0.021 0.034 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.217 0.868
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.463 0.091 0.052 0.058 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.672 2.688
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.063 0.022 0.005 0.015 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.107 0.428
Proline (g) н/д н/д н/д 0.212 0.029 0.009 0.014 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.266 1.064
Serine (g) н/д н/д н/д 0.079 0.019 0.009 0.015 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.124 0.496
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 15.309 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.309 61.236
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.264 0.0 0.536 0.071 0.007 0.005 0.007 0.004 0.023 0.0 0.003 0.0 0.0 0.92 3.68
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 1.958 н/д 0.534 н/д 0.0 0.204 0.023 0.012 2.731 10.924
Monounsaturated Fat (g) 0.216 0.0 0.289 0.047 0.007 0.004 0.0 0.003 0.016 0.0 0.001 0.0 0.001 0.584 2.336
Polyunsaturated (g) 0.024 0.0 0.298 0.165 0.017 0.004 0.024 0.007 0.023 0.0 0.001 0.0 0.0 0.563 2.252