Рецепт Vegetable Tortellini Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	olive oil 27.0g	garlic-minced 7.83g	gold 459.38g	tortellini 255.15g	spinach 64.8g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.5	5.6	34.45	1.85	н/д	н/д	42.4	42.4
Total Fat (g)	27.0	0.04	2.8	18.45	0.25	н/д	н/д	48.54	48.54
Carbohydrates (g)	0.0	2.59	43.14	119.92	2.35	н/д	н/д	168.0	168.0
Ash (g)	0.0	0.12	6.75	4.52	1.11	н/д	н/д	12.5	12.5
Calories (kcal)	238.68	11.667	225.096	783.311	14.904	н/д	н/д	1273.657	1273.657
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.05	0.05
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	0.07	0.07
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.1	0.1
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	0.0	4.59	401.04	77.82	59.23	н/д	н/д	542.67	542.67
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.08	18.74	2.42	0.27	н/д	н/д	21.52	21.52
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.06	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	7.4	4.8	1.4	н/д	н/д	13.8	13.8
Calcium (mg)	0.27	14.172	73.501	387.828	64.152	н/д	н/д	539.923	539.923
Iron (mg)	0.15	0.13	1.33	3.83	1.76	н/д	н/д	7.2	7.2
Magnesium (mg)	0.0	1.958	н/д	53.582	51.192	н/д	н/д	106.731	106.731
Phosphorus (mg)	0.0	11.98	н/д	540.918	31.752	н/д	н/д	584.65	584.65
Potassium (mg)	0.27	31.398	н/д	227.084	361.584	н/д	н/д	620.336	620.336
Sodium (mg)	0.54	1.331	1538.923	877.716	51.192	н/д	н/д	2469.702	2469.702
Zinc (mg)	0.0	0.09	н/д	2.6	0.34	н/д	н/д	3.04	3.04
Copper (mg)	0.0	0.023	н/д	0.204	0.084	н/д	н/д	0.312	0.312
Manganese (mg)	0.0	0.131	н/д	н/д	0.583	н/д	н/д	0.714	0.714
Selenium (mcg)	0.0	1.1	н/д	61.0	0.6	н/д	н/д	62.7	62.7
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.705	1405.703	364.865	6076.296	н/д	н/д	7847.568	7847.568
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	94.406	0.0	н/д	н/д	94.406	94.406
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	96.957	303.912	н/д	н/д	400.869	400.869
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.392	н/д	28.067	3645.648	н/д	н/д	3674.106	3674.106
Vitamin E (mg)	3.87	0.01	н/д	0.41	1.32	н/д	н/д	5.6	5.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.253	н/д	81.648	7904.304	н/д	н/д	7987.205	7987.205
Tocopherol, beta (mg)	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.03	0.03
Tocopherol, gamma (mg)	0.22	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.34	0.34
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	2.4	6.9	0.0	18.2	н/д	н/д	27.5	27.5
Thiamin (mg)	0.0	0.016	н/д	0.791	0.052	н/д	н/д	0.858	0.858
Riboflavin (mg)	0.0	0.009	н/д	0.791	0.123	н/д	н/д	0.923	0.923
Niacin (mg)	0.0	0.055	н/д	6.889	0.467	н/д	н/д	7.41	7.41
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.047	н/д	н/д	0.045	н/д	н/д	0.092	0.092
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.097	н/д	0.102	0.13	н/д	н/д	0.329	0.329
Folate (mcg)	0.0	0.235	н/д	188.811	125.712	н/д	н/д	314.758	314.758
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.41	0.0	н/д	н/д	0.41	0.41
Choline (mg)	0.1	1.8	н/д	13.8	11.7	н/д	н/д	27.3	27.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	158.193	0.0	н/д	н/д	158.193	158.193
Tryptophan (g)	0.0	0.005	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	0.031	0.031
Threonine (g)	0.0	0.013	н/д	н/д	0.078	н/д	н/д	0.09	0.09
Isoleucine (g)	0.0	0.017	н/д	н/д	0.097	н/д	н/д	0.114	0.114
Leucine (g)	0.0	0.024	н/д	н/д	0.143	н/д	н/д	0.167	0.167
Lysine (g)	0.0	0.021	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.131	0.131
Methionine (g)	0.0	0.006	н/д	н/д	0.032	н/д	н/д	0.039	0.039
Cystine (g)	0.0	0.005	н/д	н/д	0.026	н/д	н/д	0.031	0.031
Phenylalanine (g)	0.0	0.014	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	0.098	0.098
Tyrosine (g)	0.0	0.006	н/д	н/д	0.071	н/д	н/д	0.078	0.078
Valine (g)	0.0	0.023	н/д	н/д	0.104	н/д	н/д	0.126	0.126
Arginine (g)	0.0	0.049	н/д	н/д	0.104	н/д	н/д	0.153	0.153
Histidine (g)	0.0	0.009	н/д	н/д	0.039	н/д	н/д	0.047	0.047
Alanine (g)	0.0	0.01	н/д	н/д	0.091	н/д	н/д	0.101	0.101
Aspartic acid (g)	0.0	0.038	н/д	н/д	0.156	н/д	н/д	0.194	0.194
Glutamic acid (g)	0.0	0.063	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.284	0.284
Glycine (g)	0.0	0.016	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	0.1	0.1
Proline (g)	0.0	0.008	н/д	н/д	0.071	н/д	н/д	0.079	0.079
Serine (g)	0.0	0.015	н/д	н/д	0.065	н/д	н/д	0.08	0.08
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	9.188	107.163	0.0	н/д	н/д	116.351	116.351
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.729	0.007	1.883	9.185	0.039	н/д	н/д	14.843	14.843
Phytosterols (mg)	59.67	н/д	н/д	н/д	5.832	н/д	н/д	65.502	65.502
Monounsaturated Fat (g)	19.699	0.001	н/д	5.282	0.006	н/д	н/д	24.988	24.988
Polyunsaturated (g)	2.84	0.02	н/д	1.174	0.11	н/д	н/д	4.144	4.144