Рецепт Vegan Japanese Cuisine: Dried Persimmon Appetizer - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
persimmon
10.25g |
sake
0.0g |
sugar
1.15g |
vinegar
7.5g |
soy sauce
4.45g |
sugar
31.5g |
vinegar
22.5g |
soy sauce
2.65g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.08 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.28 | 0.0 | 0.0 | 0.17 | 0.53 | 1.06 |
Total Fat (g) | 0.04 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 0.08 |
Carbohydrates (g) | 3.43 | н/д | 1.15 | 0.07 | 0.34 | 31.49 | 0.21 | 0.2 | 36.9 | 73.8 |
Ash (g) | 0.09 | н/д | 0.0 | н/д | 0.68 | 0.0 | н/д | 0.41 | 1.18 | 2.36 |
Calories (kcal) | 13.018 | н/д | 4.451 | 1.575 | 2.359 | 121.905 | 4.725 | 1.405 | 149.436 | 298.872 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 6.6 | н/д | 0.0 | 7.04 | 3.15 | 0.01 | 21.11 | 1.88 | 39.78 | 79.56 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 1.15 | 0.03 | 0.08 | 31.47 | 0.09 | 0.05 | 32.86 | 65.72 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.2 |
Calcium (mg) | 2.768 | н/д | 0.012 | 0.525 | 0.846 | 0.315 | 1.575 | 0.504 | 6.543 | 13.086 |
Iron (mg) | 0.26 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.09 | 0.0 | 0.05 | 0.05 | 0.46 | 0.92 |
Magnesium (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.375 | 1.914 | 0.0 | 1.125 | 1.14 | 4.553 | 9.106 |
Phosphorus (mg) | 2.665 | н/д | 0.0 | 0.6 | 5.563 | 0.0 | 1.8 | 3.313 | 13.94 | 27.88 |
Potassium (mg) | 31.775 | н/д | 0.023 | 5.475 | 9.657 | 0.63 | 16.425 | 5.751 | 69.735 | 139.47 |
Sodium (mg) | 0.103 | н/д | 0.0 | 0.375 | 250.847 | 0.0 | 1.125 | 149.381 | 401.83 | 803.66 |
Zinc (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.05 | 0.1 |
Copper (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.004 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.01 | 0.02 |
Manganese (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.019 | 0.0 | н/д | 0.011 | 0.03 | 0.06 |
Selenium (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | 0.6 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Retinol (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 6.8 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 6.8 | 13.6 |
Thiamin (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | 0.004 |
Riboflavin (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.008 | 0.006 | 0.0 | 0.005 | 0.019 | 0.038 |
Niacin (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.098 | 0.0 | 0.0 | 0.058 | 0.156 | 0.312 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.013 | 0.0 | н/д | 0.008 | 0.021 | 0.042 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.011 | 0.022 |
Folate (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.623 | 0.0 | 0.0 | 0.371 | 0.994 | 1.988 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 1.3 | 2.6 |
Folic acid (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.002 | 0.007 | 0.014 |
Threonine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.011 | н/д | н/д | 0.007 | 0.022 | 0.044 |
Isoleucine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.013 | н/д | н/д | 0.008 | 0.025 | 0.05 |
Leucine (g) | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | н/д | н/д | 0.013 | 0.042 | 0.084 |
Lysine (g) | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | н/д | н/д | 0.01 | 0.031 | 0.062 |
Methionine (g) | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.002 | 0.007 | 0.014 |
Cystine (g) | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | н/д | 0.003 | 0.01 | 0.02 |
Phenylalanine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.015 | н/д | н/д | 0.009 | 0.028 | 0.056 |
Tyrosine (g) | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.006 | 0.018 | 0.036 |
Valine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | н/д | 0.008 | 0.026 | 0.052 |
Arginine (g) | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.019 | н/д | н/д | 0.011 | 0.034 | 0.068 |
Histidine (g) | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.004 | 0.013 | 0.026 |
Alanine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.007 | 0.024 | 0.048 |
Aspartic acid (g) | 0.008 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.018 | 0.056 | 0.112 |
Glutamic acid (g) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.066 | н/д | н/д | 0.039 | 0.115 | 0.23 |
Glycine (g) | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.007 | 0.024 | 0.048 |
Proline (g) | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.012 | 0.036 | 0.072 |
Serine (g) | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.016 | н/д | н/д | 0.01 | 0.029 | 0.058 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.002 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.002 |
Polyunsaturated (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.002 |