Рецепт Veal With Lemon And Artichoke Hearts - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
flour
20.84g |
salt
0.75g |
veal scallops
147.42g |
butter
17.75g |
lemon juice
5.9g |
worcestershire sauce
17.0g |
chicken broth
118.3g |
wine
29.5g |
marjoram
0.3g |
bay leaf
2.0g |
artichoke hearts
24.0g |
noodles
0.0g |
lemon
15.37g |
parsley
0.48g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 2.15 | 0.0 | 29.78 | 0.15 | 0.02 | 0.0 | 1.18 | 0.02 | 0.04 | 0.15 | 0.69 | н/д | 0.17 | 0.01 | 34.37 | 68.74 |
Total Fat (g) | 0.2 | 0.0 | 4.23 | 14.4 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 0.0 | 0.02 | 0.17 | 0.08 | н/д | 0.05 | 0.0 | 19.27 | 38.54 |
Carbohydrates (g) | 15.9 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.51 | 3.31 | 0.47 | 0.8 | 0.18 | 1.5 | 2.87 | н/д | 1.43 | 0.03 | 27.01 | 54.02 |
Ash (g) | 0.1 | 0.75 | 1.59 | 0.37 | 0.02 | 0.34 | 0.83 | 0.07 | 0.04 | 0.07 | 0.18 | н/д | 0.05 | 0.01 | 4.41 | 8.82 |
Calories (kcal) | 75.839 | 0.0 | 165.107 | 127.268 | 1.475 | 13.26 | 8.281 | 24.485 | 0.813 | 6.26 | 12.72 | н/д | 4.457 | 0.171 | 440.136 | 880.272 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 0.36 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.12 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 3.1 | 6.2 |
Water (g) | 2.48 | 0.0 | 111.9 | 2.82 | 5.35 | 13.35 | 115.69 | 25.54 | 0.02 | 0.11 | 20.18 | н/д | 13.68 | 0.42 | 311.55 | 623.1 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.06 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.14 | 1.71 | 0.0 | 0.23 | 0.01 | н/д | 0.24 | н/д | 0.38 | 0.0 | 2.78 | 5.56 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.1 | 0.5 | 2.1 | н/д | 0.4 | 0.0 | 4.2 | 8.4 |
Calcium (mg) | 3.125 | 0.18 | 22.113 | 4.26 | 0.413 | 18.19 | 7.098 | 2.36 | 5.97 | 16.68 | 5.04 | н/д | 3.996 | 0.656 | 90.08 | 180.16 |
Iron (mg) | 0.97 | 0.0 | 1.25 | 0.0 | 0.0 | 0.9 | 0.24 | 0.11 | 0.25 | 0.86 | 0.15 | н/д | 0.09 | 0.03 | 4.85 | 9.7 |
Magnesium (mg) | 4.584 | 0.008 | 36.854 | 0.355 | 0.354 | 2.21 | 1.183 | 3.245 | 1.038 | 2.4 | 10.08 | н/д | 1.23 | 0.238 | 63.777 | 127.554 |
Phosphorus (mg) | 22.502 | 0.0 | 311.049 | 4.26 | 0.354 | 10.2 | 15.378 | 5.9 | 0.918 | 2.26 | 17.52 | н/д | 2.459 | 0.276 | 393.076 | 786.152 |
Potassium (mg) | 22.293 | 0.06 | 483.527 | 4.26 | 7.316 | 136.0 | 94.636 | 29.205 | 4.566 | 10.58 | 68.64 | н/д | 21.211 | 2.632 | 884.925 | 1769.85 |
Sodium (mg) | 0.417 | 290.685 | 126.778 | 102.24 | 0.059 | 166.6 | 186.906 | 1.475 | 0.231 | 0.46 | 14.4 | н/д | 0.307 | 0.266 | 890.825 | 1781.65 |
Zinc (mg) | 0.15 | 0.0 | 4.76 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | 0.08 | 0.04 | 0.01 | 0.07 | 0.1 | н/д | 0.01 | 0.01 | 5.28 | 10.56 |
Copper (mg) | 0.029 | 0.0 | 0.162 | 0.0 | 0.002 | 0.034 | 0.035 | 0.003 | 0.003 | 0.008 | 0.031 | н/д | 0.006 | 0.001 | 0.316 | 0.632 |
Manganese (mg) | 0.142 | 0.001 | 0.044 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.059 | 0.035 | 0.016 | 0.163 | 0.055 | н/д | 0.005 | 0.001 | 0.522 | 1.044 |
Selenium (mcg) | 7.1 | 0.0 | 12.7 | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 20.2 | 40.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 443.573 | 1.18 | 13.43 | 0.0 | 0.0 | 24.204 | 123.7 | 3.12 | н/д | 3.381 | 40.014 | 652.602 | 1305.204 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 119.103 | 0.0 | 0.17 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 119.273 | 238.546 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 121.41 | 0.059 | 0.85 | 0.0 | 0.0 | 1.209 | 6.18 | 0.24 | н/д | 0.154 | 2.0 | 132.101 | 264.202 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 28.045 | 0.177 | 7.31 | 0.0 | 0.0 | 14.418 | н/д | 1.92 | н/д | 0.461 | 24.007 | 76.338 | 152.676 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.38 | 0.41 | 0.01 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | н/д | 0.05 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.91 | 1.82 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 9.94 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 9.94 | 19.88 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 3.75 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.531 | 8.16 | 0.0 | 0.0 | 2.586 | н/д | 111.36 | н/д | 1.691 | 26.415 | 154.493 | 308.986 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.02 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.08 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.08 | 0.16 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.7 | 2.2 | 8.3 | 0.0 | 0.2 | 0.9 | 1.8 | н/д | 8.1 | 0.6 | 24.8 | 49.6 |
Thiamin (mg) | 0.165 | 0.0 | 0.118 | 0.002 | 0.002 | 0.012 | 0.0 | 0.003 | 0.001 | 0.0 | 0.012 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.321 | 0.642 |
Riboflavin (mg) | 0.102 | 0.0 | 0.413 | 0.005 | 0.001 | 0.022 | 0.012 | 0.006 | 0.001 | 0.008 | 0.022 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.595 | 1.19 |
Niacin (mg) | 1.229 | 0.0 | 11.543 | 0.007 | 0.006 | 0.119 | 0.603 | 0.05 | 0.012 | 0.04 | 0.266 | н/д | 0.015 | 0.006 | 13.898 | 27.796 |
Pantothenic acid (mg) | 0.092 | 0.0 | 2.02 | 0.02 | 0.006 | н/д | 0.012 | 0.012 | н/д | н/д | 0.058 | н/д | 0.029 | 0.002 | 2.249 | 4.498 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.008 | 0.0 | 0.634 | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.012 | 0.015 | 0.004 | 0.035 | 0.019 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.742 | 1.484 |
Folate (mcg) | 38.128 | 0.0 | 19.164 | 0.533 | 0.767 | 1.36 | 0.0 | 0.295 | 0.822 | 3.6 | 21.36 | н/д | 1.691 | 0.722 | 88.441 | 176.882 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 2.06 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 2.14 | 4.28 |
Choline (mg) | 2.2 | 0.0 | н/д | 3.3 | 0.3 | 0.5 | н/д | 1.5 | 0.1 | н/д | 8.3 | н/д | 0.8 | 0.1 | 17.0 | 34.0 |
Folic acid (mcg) | 32.086 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 32.086 | 64.172 |
Tryptophan (g) | 0.027 | 0.0 | 0.295 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.324 | 0.648 |
Threonine (g) | 0.058 | 0.0 | 1.297 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.363 | 2.726 |
Isoleucine (g) | 0.075 | 0.0 | 1.474 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.559 | 3.118 |
Leucine (g) | 0.148 | 0.0 | 2.373 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.536 | 5.072 |
Lysine (g) | 0.048 | 0.0 | 2.447 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.508 | 5.016 |
Methionine (g) | 0.038 | 0.0 | 0.693 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.734 | 1.468 |
Cystine (g) | 0.046 | 0.0 | 0.339 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.387 | 0.774 |
Phenylalanine (g) | 0.108 | 0.0 | 1.209 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.325 | 2.65 |
Tyrosine (g) | 0.065 | 0.0 | 0.943 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.016 | 2.032 |
Valine (g) | 0.088 | 0.0 | 1.651 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.75 | 3.5 |
Arginine (g) | 0.088 | 0.0 | 1.754 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.848 | 3.696 |
Histidine (g) | 0.048 | 0.0 | 1.076 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 1.128 | 2.256 |
Alanine (g) | 0.069 | 0.0 | 1.769 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.844 | 3.688 |
Aspartic acid (g) | 0.092 | 0.0 | 2.565 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 2.669 | 5.338 |
Glutamic acid (g) | 0.725 | 0.0 | 4.717 | 0.032 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 5.476 | 10.952 |
Glycine (g) | 0.077 | 0.0 | 1.533 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.614 | 3.228 |
Proline (g) | 0.25 | 0.0 | 1.238 | 0.014 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.504 | 3.008 |
Serine (g) | 0.108 | 0.0 | 1.12 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 1.238 | 2.476 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 122.356 | 38.163 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 160.518 | 321.036 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.033 | 0.0 | 1.268 | 9.118 | 0.0 | 0.0 | 0.035 | 0.0 | 0.002 | 0.046 | 0.019 | н/д | 0.006 | 0.001 | 10.528 | 21.056 |
Phytosterols (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.18 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.204 | 0.408 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.019 | 0.0 | 1.356 | 3.731 | 0.0 | 0.0 | 0.059 | 0.0 | 0.003 | 0.033 | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.001 | 5.206 | 10.412 |
Polyunsaturated (g) | 0.085 | 0.0 | 0.442 | 0.54 | 0.0 | 0.0 | 0.024 | 0.0 | 0.013 | 0.046 | 0.034 | н/д | 0.014 | 0.001 | 1.198 | 2.396 |