CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Turkey Wings With Mushroom Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
turkey wings
33.17g
flour
31.25g
salt
2.25g
pepper
0.13g
salad
9.61g
onions
24.0g
thyme
0.25g
chicken broth
118.3g
tomatoes paste
21.83g
cream
57.5g
mushrooms
16.97g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 6.71 3.23 0.0 0.01 1.54 0.44 0.02 1.18 0.94 1.19 0.52 15.79 63.16
Total Fat (g) 4.09 0.31 0.0 0.0 0.89 0.05 0.02 0.12 0.1 11.34 0.06 16.97 67.88
Carbohydrates (g) 0.0 23.85 0.0 0.09 0.9 1.76 0.16 0.47 4.13 1.66 0.56 33.57 134.28
Ash (g) 0.27 0.15 2.25 0.01 0.21 0.19 0.03 0.83 0.61 0.49 0.14 5.17 20.68
Calories (kcal) 65.335 113.75 0.0 0.338 17.971 7.68 0.69 8.281 17.903 110.975 3.734 346.656 1386.624
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.0 0.05 0.2
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.0 0.0 0.07 0.28
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.26 0.0 0.25 1.51 6.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.28 0.0 0.03 1.31 5.24
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.01 0.0 2.01 8.04
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.0 0.0 0.06 0.24
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 22.05 3.73 0.0 0.01 6.07 21.56 0.02 115.69 16.05 42.81 15.69 243.69 974.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.08 0.0 0.0 н/д 0.56 0.0 0.0 2.66 2.01 0.28 5.6 22.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.8 0.0 0.0 0.0 0.6 0.1 0.5 0.9 0.0 0.2 3.1 12.4
Calcium (mg) 4.643 4.688 0.54 0.579 1.634 17.28 4.725 7.098 7.86 63.25 0.509 112.805 451.22
Iron (mg) 0.42 1.45 0.01 0.04 0.1 0.36 0.31 0.24 0.65 0.1 0.08 3.74 14.96
Magnesium (mg) 6.965 6.875 0.023 0.257 1.826 4.8 0.55 1.183 9.17 5.75 1.528 38.925 155.7
Phosphorus (mg) 54.722 33.75 0.0 0.229 17.106 8.88 0.503 15.378 18.121 66.125 14.598 229.413 917.652
Potassium (mg) 79.596 33.438 0.18 1.668 17.106 66.24 2.035 94.636 221.382 81.075 53.98 651.336 2605.344
Sodium (mg) 18.241 0.625 872.055 0.058 38.632 3.84 0.138 186.906 172.477 46.0 0.849 1339.82 5359.28
Zinc (mg) 0.51 0.22 0.0 0.0 0.05 0.09 0.02 0.08 0.14 0.22 0.09 1.42 5.68
Copper (mg) 0.027 0.044 0.001 0.001 0.014 0.019 0.002 0.035 0.081 0.012 0.054 0.29 1.16
Manganese (mg) 0.007 0.213 0.002 0.007 0.004 0.038 0.02 0.059 0.065 0.006 0.008 0.43 1.72
Selenium (mcg) 7.4 10.6 0.0 0.0 4.0 0.1 0.0 0.0 1.2 1.5 1.6 26.4 105.6
Vitamin A, IU (IU) 3.648 0.0 0.0 0.396 9.322 239.28 9.5 0.0 332.946 331.2 0.0 926.292 3705.168
Retinol (mcg) 0.995 0.0 0.0 0.0 2.114 0.0 0.0 0.0 0.0 92.0 0.0 95.109 380.436
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.995 0.0 0.0 0.02 2.306 12.0 0.475 0.0 16.593 93.15 0.0 125.539 502.156
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.207 н/д 143.52 5.66 0.0 196.711 14.95 0.0 361.048 1444.192
Vitamin E (mg) н/д 0.02 0.0 0.0 н/д 0.13 0.02 0.0 0.94 0.25 0.0 1.36 5.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.055 3.055 12.22
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.008 н/д 0.0 0.0 0.0 6279.9 0.0 0.0 6279.908 25119.632
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 5.625 0.0 0.272 н/д 272.88 2.155 0.0 0.0 0.0 0.0 280.932 1123.728
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.12 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.02 0.0 0.26 1.04
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 4.5 0.1 8.3 4.8 0.5 0.4 18.8 75.2
Thiamin (mg) 0.017 0.247 0.0 0.0 0.003 0.014 0.001 0.0 0.013 0.023 0.014 0.332 1.328
Riboflavin (mg) 0.036 0.153 0.0 0.0 0.007 0.019 0.001 0.012 0.033 0.098 0.068 0.427 1.708
Niacin (mg) 1.469 1.844 0.0 0.002 0.644 0.127 0.012 0.603 0.672 0.063 0.613 6.05 24.2
Pantothenic acid (mg) 0.182 0.138 0.0 н/д 0.025 0.019 н/д 0.012 0.031 0.196 0.255 0.857 3.428
Vitamin B-6 (mg) 0.136 0.013 0.0 0.0 0.008 0.014 0.001 0.012 0.048 0.035 0.017 0.284 1.136
Folate (mcg) 2.322 57.188 0.0 0.013 0.769 15.36 0.685 0.0 2.62 4.025 2.716 85.697 342.788
Vitamin B-12 (mcg) 0.13 0.0 0.0 0.0 0.12 0.0 0.0 0.05 0.0 0.16 0.01 0.46 1.84
Choline (mg) н/д 3.3 0.0 0.0 н/д 1.4 0.1 н/д 8.4 11.0 2.9 27.1 108.4
Folic acid (mcg) 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 192.5
Tryptophan (g) 0.073 0.041 0.0 н/д 0.017 0.005 0.0 н/д 0.007 0.023 0.007 0.173 0.692
Threonine (g) 0.289 0.088 0.0 н/д 0.067 0.017 0.001 н/д 0.022 0.069 0.019 0.57 2.28
Isoleucine (g) 0.325 0.113 0.0 н/д 0.071 0.019 0.001 н/д 0.015 0.081 0.014 0.638 2.552
Leucine (g) 0.507 0.222 0.0 н/д 0.124 0.026 0.001 н/д 0.024 0.155 0.02 1.08 4.32
Lysine (g) 0.587 0.072 0.0 н/д 0.14 0.022 0.001 н/д 0.026 0.132 0.019 0.998 3.992
Methionine (g) 0.182 0.056 0.0 н/д 0.045 0.005 н/д н/д 0.004 0.04 0.005 0.338 1.352
Cystine (g) 0.076 0.069 0.0 н/д 0.016 н/д н/д н/д 0.004 0.017 0.002 0.185 0.74
Phenylalanine (g) 0.259 0.163 0.0 н/д 0.061 0.014 н/д н/д 0.026 0.075 0.015 0.612 2.448
Tyrosine (g) 0.242 0.097 0.0 н/д 0.052 0.012 н/д н/д 0.011 0.075 0.007 0.495 1.98
Valine (g) 0.342 0.131 0.0 н/д 0.079 0.019 0.001 н/д 0.017 0.098 0.039 0.726 2.904
Arginine (g) 0.478 0.131 0.0 н/д 0.093 0.031 н/д н/д 0.015 0.058 0.014 0.82 3.28
Histidine (g) 0.196 0.072 0.0 н/д 0.045 0.007 н/д н/д 0.013 0.046 0.01 0.389 1.556
Alanine (g) 0.441 0.103 0.0 н/д 0.092 0.019 н/д н/д 0.044 0.058 0.034 0.791 3.164
Aspartic acid (g) 0.64 0.138 0.0 н/д 0.157 0.041 н/д н/д 0.153 0.127 0.034 1.288 5.152
Glutamic acid (g) 1.045 1.088 0.0 н/д 0.231 0.091 н/д н/д 0.415 0.328 0.058 3.254 13.016
Glycine (g) 0.474 0.116 0.0 н/д 0.074 0.022 н/д н/д 0.013 0.035 0.015 0.748 2.992
Proline (g) 0.345 0.375 0.0 н/д 0.055 0.029 н/д н/д 0.017 0.15 0.014 0.984 3.936
Serine (g) 0.295 0.163 0.0 н/д 0.063 0.019 н/д н/д 0.024 0.092 0.015 0.672 2.688
Cholesterol (mg) 23.216 0.0 0.0 0.0 1.249 0.0 0.0 0.0 0.0 29.9 0.0 54.365 217.46
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.088 0.05 0.0 0.001 0.148 0.007 0.007 0.035 0.022 6.618 0.007 7.983 31.932
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 0.122 н/д н/д 0.408 н/д н/д н/д н/д 0.529 2.116
Monounsaturated Fat (g) 1.648 0.028 0.0 0.001 0.278 0.007 0.001 0.059 0.015 2.915 0.0 4.954 19.816
Polyunsaturated (g) 0.949 0.128 0.0 0.001 0.396 0.017 0.003 0.024 0.035 0.483 0.024 2.059 8.236