CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Turkey Sausage (Low Cholesterol) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 egg white
Flour for shaping
Oil for frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		turkey
113.4g 		bread crumbs
6.75g 		butter
7.1g 		chives
1.5g 		sage
0.5g 		egg
0.0g 		tarragon
0.15g 		thyme
0.25g 		garlic
0.65g 		salt
0.38g 		flour
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 19.8 0.9 0.06 0.03 0.05 н/д 0.03 0.02 0.04 0.0 н/д н/д 20.94 83.76
Total Fat (g) 9.37 0.36 5.76 0.0 0.06 н/д 0.01 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 15.58 62.32
Carbohydrates (g) 0.0 4.86 0.0 0.08 0.3 н/д 0.08 0.16 0.22 0.0 н/д н/д 5.7 22.8
Ash (g) 0.99 0.19 0.15 0.01 0.04 н/д 0.02 0.03 0.01 0.37 н/д н/д 1.81 7.24
Calories (kcal) 168.962 26.663 50.907 0.375 1.575 н/д 0.443 0.69 0.972 0.0 н/д н/д 250.587 1002.348
Starch (g) н/д 4.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.03 16.12
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.12 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.48
Fructose (g) н/д 0.17 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.68
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.13 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 0.52
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 81.61 0.44 1.13 1.38 0.04 н/д 0.01 0.02 0.38 0.0 н/д н/д 85.01 340.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.42 0.0 0.03 0.01 н/д н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.47 1.88
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.3 0.0 0.1 0.2 н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 2.8
Calcium (mg) 14.742 12.353 1.704 0.915 8.26 н/д 1.709 4.725 1.181 0.09 н/д н/д 45.678 182.712
Iron (mg) 1.42 0.33 0.0 0.03 0.14 н/д 0.05 0.31 0.01 0.0 н/д н/д 2.28 9.12
Magnesium (mg) 21.546 2.903 0.142 0.3 2.14 н/д 0.521 0.55 0.163 0.004 н/д н/д 28.267 113.068
Phosphorus (mg) 176.9 11.138 1.704 0.495 0.455 н/д 0.47 0.503 0.998 0.0 н/д н/д 192.662 770.648
Potassium (mg) 264.216 13.23 1.704 3.9 5.35 н/д 4.53 2.035 2.617 0.03 н/д н/д 297.612 1190.448
Sodium (mg) 106.594 49.41 40.896 0.06 0.055 н/д 0.093 0.138 0.111 145.343 н/д н/д 342.699 1370.796
Zinc (mg) 2.19 0.1 0.01 0.01 0.02 н/д 0.01 0.02 0.01 0.0 н/д н/д 2.35 9.4
Copper (mg) 0.102 0.018 0.0 0.001 0.004 н/д 0.001 0.002 0.002 0.0 н/д н/д 0.13 0.52
Manganese (mg) 0.023 0.062 0.0 0.002 0.016 н/д 0.012 0.02 0.011 0.0 н/д н/д 0.145 0.58
Selenium (mcg) 21.4 1.7 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 23.3 93.2
Vitamin A, IU (IU) 5.67 0.0 177.429 60.0 29.5 н/д 6.3 9.5 0.059 0.0 н/д н/д 288.458 1153.832
Retinol (mcg) 2.268 0.0 47.641 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 49.909 199.636
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 2.268 0.0 48.564 3.0 1.475 н/д 0.315 0.475 0.0 0.0 н/д н/д 56.097 224.388
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 11.218 36.0 17.425 н/д н/д 5.66 0.033 0.0 н/д н/д 70.336 281.344
Vitamin E (mg) 0.4 0.01 0.16 0.0 0.04 н/д н/д 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.63 2.52
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.976 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.976 15.904
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 13.74 4.31 н/д н/д 2.155 0.104 0.0 н/д н/д 20.309 81.236
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.7 0.2 н/д 0.1 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 1.2 4.8
Thiamin (mg) 0.068 0.065 0.001 0.001 0.004 н/д 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.142 0.568
Riboflavin (mg) 0.147 0.027 0.002 0.002 0.002 н/д 0.002 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.184 0.736
Niacin (mg) 3.958 0.448 0.003 0.003 0.029 н/д 0.013 0.012 0.005 0.0 н/д н/д 4.47 17.88
Pantothenic acid (mg) 0.782 0.037 0.008 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 0.832 3.328
Vitamin B-6 (mg) 0.397 0.008 0.0 0.001 0.013 н/д 0.004 0.001 0.008 0.0 н/д н/д 0.432 1.728
Folate (mcg) 7.938 7.223 0.213 0.21 1.37 н/д 0.411 0.685 0.02 0.0 н/д н/д 18.069 72.276
Vitamin B-12 (mcg) 0.39 0.02 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.42 1.68
Choline (mg) н/д 1.0 1.3 0.1 0.2 н/д н/д 0.1 0.2 0.0 н/д н/д 2.9 11.6
Folic acid (mcg) 0.0 5.535 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 5.535 22.14
Tryptophan (g) 0.227 0.011 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.239 0.956
Threonine (g) 0.873 0.029 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.907 3.628
Isoleucine (g) 1.021 0.036 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 1.063 4.252
Leucine (g) 1.565 0.065 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 1.638 6.552
Lysine (g) 1.848 0.029 0.005 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 1.885 7.54
Methionine (g) 0.567 0.016 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.584 2.336
Cystine (g) 0.204 0.019 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.224 0.896
Phenylalanine (g) 0.782 0.045 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.831 3.324
Tyrosine (g) 0.771 0.027 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.801 3.204
Valine (g) 1.043 0.041 0.004 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 1.091 4.364
Arginine (g) 1.361 0.037 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.004 0.0 н/д н/д 1.404 5.616
Histidine (g) 0.612 0.02 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.635 2.54
Alanine (g) 1.213 0.032 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 1.249 4.996
Aspartic acid (g) 1.905 0.052 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.0 н/д н/д 1.965 7.86
Glutamic acid (g) 3.198 0.278 0.013 н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 0.0 н/д н/д 3.494 13.976
Glycine (g) 0.975 0.033 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 1.011 4.044
Proline (g) 0.816 0.092 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.915 3.66
Serine (g) 0.873 0.045 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.923 3.692
Cholesterol (mg) 89.584 0.0 15.265 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 104.849 419.396
Trans Fat (g) 0.306 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.306 1.224
Saturated Fat (g) 2.551 0.081 3.647 0.0 0.035 н/д 0.003 0.007 0.001 0.0 н/д н/д 6.325 25.3
Phytosterols (mg) н/д 0.54 н/д н/д 1.22 н/д 0.122 0.408 н/д 0.0 н/д н/д 2.289 9.156
Monounsaturated Fat (g) 3.515 0.069 1.492 0.0 0.009 н/д 0.001 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 5.088 20.352
Polyunsaturated (g) 2.268 0.139 0.216 0.001 0.009 н/д 0.006 0.003 0.002 0.0 н/д н/д 2.642 10.568