Рецепт Turkey Hot Brown - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 c. grated American or possibly cheddar cheese
Salt & pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		butter
4.73g 		flour
2.61g 		milk
40.67g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		toast
4.67g 		turkey breast
21.9g 		bacon
38.67g 		parmesan cheese
3.33g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.27 1.37 н/д н/д 0.47 4.79 4.49 1.28 12.71 76.26
Total Fat (g) 3.84 0.03 0.39 н/д н/д 0.45 1.54 17.42 0.95 24.62 147.72
Carbohydrates (g) 0.0 1.99 2.03 н/д н/д 3.46 0.0 0.26 0.14 7.87 47.22
Ash (g) 0.1 0.01 0.31 н/д н/д н/д 0.2 0.97 0.27 1.85 11.1
Calories (kcal) 33.938 9.482 17.08 н/д н/д 19.88 34.383 177.093 14.367 306.223 1837.338
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Lactose (g) н/д н/д 2.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 2.12 12.72
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.75 0.31 36.57 н/д н/д 0.21 15.34 15.54 0.69 69.42 416.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 2.11 н/д н/д 0.58 н/д 0.0 0.03 2.74 16.44
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.06
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2
Calcium (mg) 1.136 0.391 48.393 н/д н/д 0.933 2.847 2.32 36.967 92.987 557.922
Iron (mg) 0.0 0.12 0.01 н/д н/д 0.03 0.26 0.19 0.03 0.64 3.84
Magnesium (mg) 0.095 0.573 4.473 н/д н/д 0.653 5.256 4.64 1.267 16.957 101.742
Phosphorus (mg) 1.136 2.813 38.633 н/д н/д 2.567 40.734 72.693 24.3 182.877 1097.262
Potassium (mg) 1.136 2.787 61.0 н/д н/д 14.233 60.225 80.427 4.167 223.975 1343.85
Sodium (mg) 27.264 0.052 17.893 н/д н/д 10.827 12.921 322.093 50.967 442.017 2652.102
Zinc (mg) 0.0 0.02 0.17 н/д н/д 0.03 0.34 0.45 0.13 1.14 6.84
Copper (mg) 0.0 0.004 0.004 н/д н/д 0.007 0.015 0.027 0.008 0.065 0.39
Manganese (mg) 0.0 0.018 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.008 0.003 0.033 0.198
Selenium (mcg) 0.0 0.9 1.3 н/д н/д 1.3 4.9 7.8 0.6 16.9 101.4
Vitamin A, IU (IU) 118.286 0.0 79.707 н/д н/д н/д 1.314 14.307 14.733 228.347 1370.082
Retinol (mcg) 31.761 0.0 23.587 н/д н/д 0.7 0.438 4.253 3.9 64.639 387.834
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 32.376 0.0 23.587 н/д н/д 0.747 0.438 4.253 4.0 65.401 392.406
Beta Carotene (mcg) 7.479 0.0 0.813 н/д н/д 0.187 н/д 0.0 1.033 9.512 57.072
Vitamin E (mg) 0.11 0.0 0.0 н/д н/д 0.11 н/д 0.1 0.01 0.34 2.04
Vitamin D (IU) 2.651 н/д 21.147 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.797 142.782
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.469 0.0 н/д н/д 0.747 н/д 0.0 0.0 1.216 7.296
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 1.2
Thiamin (mg) 0.0 0.021 0.008 н/д н/д 0.01 0.013 0.108 0.001 0.161 0.966
Riboflavin (mg) 0.001 0.013 0.077 н/д н/д 0.011 0.026 0.043 0.016 0.188 1.128
Niacin (mg) 0.002 0.154 0.037 н/д н/д 0.062 1.139 1.481 0.004 2.877 17.262
Pantothenic acid (mg) 0.005 0.011 0.146 н/д н/д н/д 0.136 0.201 0.011 0.511 3.066
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.016 н/д н/д 0.004 0.105 0.081 0.002 0.209 1.254
Folate (mcg) 0.142 4.767 2.033 н/д н/д 4.06 1.533 0.773 0.333 13.642 81.852
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.18 н/д н/д 0.0 0.09 0.27 0.08 0.62 3.72
Choline (mg) 0.9 0.3 7.2 н/д н/д 0.5 н/д 18.0 0.5 27.4 164.4
Folic acid (mcg) 0.0 4.012 0.0 н/д н/д 3.127 0.0 0.0 0.0 7.138 42.828
Tryptophan (g) 0.0 0.003 0.016 н/д н/д н/д 0.053 0.039 0.017 0.129 0.774
Threonine (g) 0.002 0.007 0.037 н/д н/д н/д 0.21 0.174 0.049 0.479 2.874
Isoleucine (g) 0.002 0.009 0.077 н/д н/д н/д 0.241 0.209 0.066 0.604 3.624
Leucine (g) 0.004 0.018 0.155 н/д н/д н/д 0.372 0.348 0.124 1.021 6.126
Lysine (g) 0.003 0.006 0.118 н/д н/д н/д 0.438 0.371 0.099 1.036 6.216
Methionine (g) 0.001 0.005 0.033 н/д н/д н/д 0.136 0.101 0.034 0.308 1.848
Cystine (g) 0.0 0.006 0.049 н/д н/д н/д 0.053 0.05 0.004 0.162 0.972
Phenylalanine (g) 0.002 0.014 0.069 н/д н/д н/д 0.188 0.178 0.069 0.52 3.12
Tyrosine (g) 0.002 0.008 0.057 н/д н/д н/д 0.182 0.139 0.078 0.466 2.796
Valine (g) 0.003 0.011 0.089 н/д н/д н/д 0.25 0.24 0.084 0.677 4.062
Arginine (g) 0.001 0.011 0.041 н/д н/д н/д 0.337 0.29 0.052 0.733 4.398
Histidine (g) 0.001 0.006 0.033 н/д н/д н/д 0.145 0.17 0.036 0.39 2.34
Alanine (g) 0.001 0.009 0.045 н/д н/д н/д 0.304 0.286 0.039 0.684 4.104
Aspartic acid (g) 0.003 0.011 0.126 н/д н/д н/д 0.462 0.421 0.089 1.113 6.678
Glutamic acid (g) 0.009 0.091 0.317 н/д н/д н/д 0.767 0.661 0.29 2.134 12.804
Glycine (g) 0.001 0.01 0.024 н/д н/д н/д 0.285 0.313 0.025 0.658 3.948
Proline (g) 0.004 0.031 0.146 н/д н/д н/д 0.221 0.247 0.154 0.804 4.824
Serine (g) 0.002 0.014 0.085 н/д н/д н/д 0.212 0.17 0.076 0.56 3.36
Cholesterol (mg) 10.177 0.0 2.033 н/д н/д 0.373 14.235 26.293 2.933 56.045 336.27
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.432 0.004 0.256 н/д н/д 0.118 0.418 5.796 0.577 9.601 57.606
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.995 0.002 0.114 н/д н/д 0.198 0.583 7.753 0.279 9.924 59.544
Polyunsaturated (g) 0.144 0.011 0.016 н/д н/д 0.097 0.364 1.945 0.039 2.615 15.69