Рецепт Turkey Apple Patties - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		apple
16.38g 		rice
9.75g 		onion
1.8g 		butter
1.42g 		garlics
0.52g 		sage
0.11g 		salt
0.6g 		pepper
0.11g 		allspice
0.02g 		pepper
0.03g 		turkey
45.36g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.25 0.02 0.01 0.03 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 12.31 12.69 126.9
Total Fat (g) 0.03 0.09 0.0 1.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 5.91 7.21 72.1
Carbohydrates (g) 2.26 2.24 0.17 0.0 0.17 0.06 0.0 0.07 0.02 0.0 0.0 4.99 49.9
Ash (g) 0.03 0.04 0.01 0.03 0.01 0.01 0.6 0.0 0.0 0.0 н/д 0.73 7.3
Calories (kcal) 8.518 10.823 0.72 10.181 0.778 0.331 0.0 0.268 0.063 0.01 105.686 137.377 1373.77
Starch (g) 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.1
Sucrose (g) 0.34 0.03 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.39 3.9
Glucose (dextrose) (g) 0.4 0.0 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.43 4.3
Fructose (g) 0.97 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.99 9.9
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.01 7.13 1.6 0.23 0.31 0.01 0.0 0.01 0.0 0.03 26.73 50.06 500.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.7 0.03 0.08 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.82 18.2
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 7.0
Calcium (mg) 0.983 0.975 0.414 0.341 0.945 1.735 0.144 0.459 0.159 0.002 11.34 17.495 174.95
Iron (mg) 0.02 0.04 0.0 0.0 0.01 0.03 0.0 0.03 0.0 0.0 0.87 1.01 10.1
Magnesium (mg) 0.819 4.193 0.18 0.028 0.131 0.449 0.006 0.204 0.032 0.004 10.886 16.932 169.32
Phosphorus (mg) 1.802 8.093 0.522 0.341 0.799 0.096 0.0 0.182 0.027 0.008 87.996 99.865 998.65
Potassium (mg) 17.527 4.193 2.628 0.341 2.093 1.124 0.048 1.322 0.251 0.067 121.562 151.155 1511.55
Sodium (mg) 0.164 0.488 0.072 8.179 0.089 0.012 232.548 0.046 0.018 0.001 194.59 436.207 4362.07
Zinc (mg) 0.01 0.06 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.29 1.37 13.7
Copper (mg) 0.005 0.01 0.001 0.0 0.002 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.041 0.06 0.6
Manganese (mg) 0.007 0.089 0.002 0.0 0.009 0.003 0.001 0.006 0.001 0.0 н/д 0.117 1.17
Selenium (mcg) 0.0 1.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.7 17.8 178.0
Vitamin A, IU (IU) 8.845 0.0 0.036 35.486 0.047 6.195 0.0 0.314 0.13 1.001 н/д 52.054 520.54
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 9.528 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.528 95.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.491 0.0 0.0 9.713 0.0 0.31 0.0 0.016 0.006 0.05 0.0 10.586 105.86
Beta Carotene (mcg) 4.423 0.0 0.018 2.244 0.026 3.659 0.0 0.164 н/д 0.519 0.0 11.053 110.53
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.03 0.0 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.15 0.23 2.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.795 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.795 7.95
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 н/д 0.0 0.0 0.006 0.06
Lutein + zeaxanthin (mcg) 4.75 0.0 0.072 0.0 0.084 0.905 0.0 0.215 н/д 0.016 0.0 6.042 60.42
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 12.0
Thiamin (mg) 0.003 0.01 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.023 0.039 0.39
Riboflavin (mg) 0.005 0.003 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.077 0.087 0.87
Niacin (mg) 0.015 0.149 0.002 0.001 0.004 0.006 0.0 0.001 0.001 0.0 2.168 2.347 23.47
Pantothenic acid (mg) 0.01 0.028 0.002 0.002 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.045 0.45
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.015 0.002 0.0 0.006 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.177 0.21 2.1
Folate (mcg) 0.491 0.39 0.342 0.043 0.016 0.288 0.0 0.011 0.009 0.015 3.175 4.778 47.78
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.15 1.5
Choline (mg) 0.6 0.9 0.1 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 33.7 35.8 358.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.04
Threonine (g) 0.002 0.01 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.013 0.13
Isoleucine (g) 0.002 0.011 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.014 0.14
Leucine (g) 0.002 0.02 0.001 0.001 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.025 0.25
Lysine (g) 0.002 0.01 0.001 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.15
Methionine (g) 0.0 0.006 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.07
Cystine (g) 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.03
Phenylalanine (g) 0.002 0.013 0.001 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.16
Tyrosine (g) 0.0 0.01 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.11
Valine (g) 0.002 0.015 0.0 0.001 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.019 0.19
Arginine (g) 0.002 0.02 0.002 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.027 0.27
Histidine (g) 0.002 0.007 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.1
Alanine (g) 0.002 0.015 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.018 0.18
Aspartic acid (g) 0.011 0.023 0.002 0.001 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 0.4
Glutamic acid (g) 0.005 0.052 0.005 0.003 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.068 0.68
Glycine (g) 0.002 0.013 0.001 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.16
Proline (g) 0.002 0.012 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.15
Serine (g) 0.002 0.013 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.016 0.16
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 3.053 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.813 48.866 488.66
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.005 0.018 0.001 0.729 0.0 0.007 0.0 0.001 0.001 0.0 1.524 2.286 22.86
Phytosterols (mg) 1.966 н/д 0.27 н/д н/д 0.256 0.0 0.097 0.015 н/д н/д 2.603 26.03
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.032 0.0 0.298 0.0 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 2.2 2.536 25.36
Polyunsaturated (g) 0.008 0.031 0.0 0.043 0.001 0.002 0.0 0.001 0.001 0.0 1.451 1.539 15.39