Рецепт Tuna Fish Sauce For Spaghetti - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Lg. can tuna fish, drain
Salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		oil
20.4g 		garlic
2.61g 		drain
25.0g 		tuna fish
0.0g 		tomatoes
414.03g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		parsley
0.48g 		cheese
14.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.17 0.42 н/д 6.79 н/д н/д 0.01 3.49 10.88 21.76
Total Fat (g) 20.4 0.01 0.05 н/д 1.16 н/д н/д 0.0 4.64 26.26 52.52
Carbohydrates (g) 0.0 0.86 2.49 н/д 30.18 н/д н/д 0.03 0.18 33.74 67.48
Ash (g) 0.0 0.04 0.28 н/д 5.59 н/д н/д 0.01 0.55 6.47 12.94
Calories (kcal) 180.336 3.889 11.0 н/д 132.49 н/д н/д 0.171 56.42 384.305 768.61
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.06
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.04
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 1.53 21.77 н/д 370.31 н/д н/д 0.42 5.15 399.16 798.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.03 1.99 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.07 2.09 4.18
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.5 н/д 7.9 н/д н/д 0.0 0.0 8.4 16.8
Calcium (mg) 0.0 4.724 4.0 н/д 140.77 н/д н/д 0.656 100.94 251.09 502.18
Iron (mg) 0.0 0.04 0.2 н/д 5.38 н/д н/д 0.03 0.1 5.75 11.5
Magnesium (mg) 0.0 0.653 5.75 н/д 82.806 н/д н/д 0.238 3.92 93.366 186.732
Phosphorus (mg) 0.0 3.993 9.5 н/д 132.49 н/д н/д 0.276 71.68 217.938 435.876
Potassium (mg) 0.0 10.466 76.25 н/д 1213.108 н/д н/д 2.632 13.72 1316.175 2632.35
Sodium (mg) 0.0 0.444 19.25 н/д 546.52 н/д н/д 0.266 86.94 653.419 1306.838
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.09 н/д 1.12 н/д н/д 0.01 0.44 1.68 3.36
Copper (mg) 0.0 0.008 0.018 н/д 0.745 н/д н/д 0.001 0.004 0.775 1.55
Manganese (mg) н/д 0.044 0.083 н/д 0.745 н/д н/д 0.001 0.001 0.874 1.748
Selenium (mcg) 0.0 0.4 0.2 н/д 2.5 н/д н/д 0.0 1.9 5.0 10.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.235 8.75 н/д 2894.07 н/д н/д 40.014 140.28 3083.349 6166.698
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 36.12 36.12 72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.5 н/д 144.91 н/д н/д 2.0 37.1 184.51 369.02
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.131 5.25 н/д н/д н/д н/д 24.007 11.9 41.287 82.574
Vitamin E (mg) 1.88 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 1.94 3.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.68 1.68 3.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.418 0.0 н/д н/д н/д н/д 26.415 0.0 26.832 53.664
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.8 0.9 н/д 38.1 н/д н/д 0.6 0.0 40.4 80.8
Thiamin (mg) 0.0 0.005 0.008 н/д 0.331 н/д н/д 0.0 0.004 0.349 0.698
Riboflavin (mg) 0.0 0.003 0.01 н/д 0.207 н/д н/д 0.0 0.053 0.274 0.548
Niacin (mg) 0.0 0.018 0.083 н/д 5.051 н/д н/д 0.006 0.011 5.169 10.338
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.016 0.038 н/д 1.159 н/д н/д 0.002 0.057 1.272 2.544
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.032 0.018 н/д 0.621 н/д н/д 0.0 0.01 0.681 1.362
Folate (mcg) 0.0 0.078 20.0 н/д 53.824 н/д н/д 0.722 2.52 77.144 154.288
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.12 0.12 0.24
Choline (mg) н/д 0.6 1.6 н/д н/д н/д н/д 0.1 2.3 4.6 9.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.002 0.005 н/д 0.041 н/д н/д 0.0 0.045 0.093 0.186
Threonine (g) 0.0 0.004 0.013 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.125 0.307 0.614
Isoleucine (g) 0.0 0.006 0.013 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.217 0.401 0.802
Leucine (g) 0.0 0.008 0.018 н/д 0.248 н/д н/д 0.001 0.335 0.61 1.22
Lysine (g) 0.0 0.007 0.015 н/д 0.248 н/д н/д 0.001 0.29 0.561 1.122
Methionine (g) 0.0 0.002 0.005 н/д 0.041 н/д н/д 0.0 0.091 0.14 0.28
Cystine (g) 0.0 0.002 0.005 н/д 0.083 н/д н/д 0.0 0.018 0.108 0.216
Phenylalanine (g) 0.0 0.005 0.013 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.183 0.367 0.734
Tyrosine (g) 0.0 0.002 0.01 н/д 0.124 н/д н/д 0.0 0.168 0.305 0.61
Valine (g) 0.0 0.008 0.015 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.232 0.421 0.842
Arginine (g) 0.0 0.016 0.01 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.132 0.324 0.648
Histidine (g) 0.0 0.003 0.005 н/д 0.083 н/д н/д 0.0 0.122 0.213 0.426
Alanine (g) 0.0 0.003 0.015 н/д 0.207 н/д н/д 0.001 0.098 0.324 0.648
Aspartic acid (g) 0.0 0.013 0.03 н/д 0.911 н/д н/д 0.001 0.224 1.179 2.358
Glutamic acid (g) 0.0 0.021 0.113 н/д 2.36 н/д н/д 0.001 0.853 3.347 6.694
Glycine (g) 0.0 0.005 0.008 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.06 0.239 0.478
Proline (g) 0.0 0.003 0.01 н/д 0.124 н/д н/д 0.001 0.393 0.531 1.062
Serine (g) 0.0 0.005 0.015 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 0.204 0.391 0.782
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 14.7 14.7 29.4
Trans Fat (g) 0.526 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.526 1.052
Saturated Fat (g) 1.516 0.002 0.008 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 2.953 4.644 9.288
Phytosterols (mg) 51.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.024 н/д 51.024 102.048
Monounsaturated Fat (g) 4.637 0.0 0.01 н/д 0.166 н/д н/д 0.001 1.315 6.129 12.258
Polyunsaturated (g) 13.289 0.007 0.015 н/д 0.455 н/д н/д 0.001 0.132 13.898 27.796