Рецепт Tropical Fruit Salad with Citrus Almond Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tropical fruit salad 0.0g	starfruit 88.27g	orange 0.0g	blackberries 0.0g	blue 0.0g	lychee 5.76g	honeydew melon 1000.0g	honey 21.0g	lime juice 30.25g	orange juice 124.0g	sea salt 0.4g	water 1000.0g	almonds 0.49g	thyme 0.0g	sesame 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.92	н/д	н/д	н/д	0.05	5.4	0.06	0.13	0.87	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	7.53	7.53
Total Fat (g)	н/д	0.29	н/д	н/д	н/д	0.03	1.4	0.0	0.02	0.25	0.0	0.0	0.24	н/д	н/д	2.23	2.23
Carbohydrates (g)	н/д	5.94	н/д	н/д	н/д	0.95	90.9	17.3	2.55	12.9	0.0	0.0	0.11	н/д	н/д	130.65	130.65
Ash (g)	н/д	0.46	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.04	0.09	0.5	0.4	1.0	0.01	н/д	н/д	2.53	2.53
Calories (kcal)	н/д	27.364	н/д	н/д	н/д	3.802	360.0	63.84	7.563	55.8	0.0	0.0	2.829	н/д	н/д	521.197	521.197
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.15	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.35	0.35
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	7.51	0.18	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	7.69	7.69
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.6	0.18	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	8.78	8.78
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.3	0.3
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	80.66	н/д	н/д	н/д	4.71	898.2	3.59	27.46	109.49	0.0	999.0	0.02	н/д	н/д	2123.14	2123.14
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	3.51	н/д	н/д	н/д	0.88	81.2	17.25	0.51	10.42	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	113.78	113.78
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.65	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.65	0.65
Dietary Fiber (g)	н/д	2.5	н/д	н/д	н/д	0.1	8.0	0.0	0.1	0.2	0.0	0.0	0.1	н/д	н/д	11.0	11.0
Calcium (mg)	н/д	2.648	н/д	н/д	н/д	0.288	60.0	1.26	4.235	13.64	0.096	30.0	1.299	н/д	н/д	113.466	113.466
Iron (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.02	1.7	0.09	0.03	0.25	0.0	0.0	0.02	н/д	н/д	2.17	2.17
Magnesium (mg)	н/д	8.827	н/д	н/д	н/д	0.576	100.0	0.42	2.42	13.64	0.004	10.0	1.319	н/д	н/д	137.206	137.206
Phosphorus (mg)	н/д	10.592	н/д	н/д	н/д	1.786	110.0	0.84	4.235	21.08	0.0	0.0	2.381	н/д	н/д	150.914	150.914
Potassium (mg)	н/д	117.399	н/д	н/д	н/д	9.85	2280.0	10.92	35.393	248.0	0.032	0.0	3.469	н/д	н/д	2705.062	2705.062
Sodium (mg)	н/д	1.765	н/д	н/д	н/д	0.058	180.0	0.84	0.605	1.24	155.032	40.0	0.005	н/д	н/д	379.545	379.545
Zinc (mg)	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	0.0	0.9	0.05	0.02	0.06	0.0	0.1	0.02	н/д	н/д	1.26	1.26
Copper (mg)	н/д	0.124	н/д	н/д	н/д	0.009	0.2	0.008	0.009	0.05	0.0	0.1	0.005	н/д	н/д	0.504	0.504
Manganese (mg)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	0.017	0.006	0.012	0.0	0.0	0.011	н/д	н/д	0.086	0.086
Selenium (mcg)	н/д	0.5	н/д	н/д	н/д	0.0	7.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	7.9	7.9
Vitamin A, IU (IU)	н/д	53.845	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	15.125	248.0	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	316.975	316.975
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	2.648	н/д	н/д	н/д	0.0	30.0	0.0	0.605	12.4	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	45.653	45.653
Beta Carotene (mcg)	н/д	22.068	н/д	н/д	н/д	0.0	300.0	0.0	9.075	40.92	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	372.067	372.067
Vitamin E (mg)	н/д	0.13	н/д	н/д	н/д	0.0	0.2	0.0	0.07	0.05	0.0	0.0	0.13	н/д	н/д	0.58	0.58
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	58.258	н/д	н/д	н/д	0.0	270.0	0.0	0.0	142.6	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	470.863	470.863
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	30.4	н/д	н/д	н/д	4.1	180.0	0.1	9.1	62.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	285.7	285.7
Thiamin (mg)	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.001	0.4	0.0	0.009	0.112	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.531	0.531
Riboflavin (mg)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.004	0.1	0.008	0.006	0.037	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	0.178	0.178
Niacin (mg)	н/д	0.327	н/д	н/д	н/д	0.035	4.2	0.025	0.042	0.496	0.0	0.0	0.017	н/д	н/д	5.141	5.141
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.344	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.036	0.236	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	0.633	0.633
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.006	0.9	0.004	0.012	0.05	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	0.99	0.99
Folate (mcg)	н/д	10.592	н/д	н/д	н/д	0.806	190.0	0.42	3.025	37.2	0.0	0.0	0.246	н/д	н/д	242.29	242.29
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	6.7	н/д	н/д	н/д	0.4	76.0	0.5	1.5	7.7	0.0	0.0	0.3	н/д	н/д	93.1	93.1
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.012	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.051	0.051
Isoleucine (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.012	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.053	0.053
Leucine (g)	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	0.012	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	0.098	0.098
Lysine (g)	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	0.002	0.006	0.012	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.096	0.096
Methionine (g)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.019	0.019
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.012	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	0.013	0.013
Phenylalanine (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.003	0.012	0.0	н/д	0.006	н/д	н/д	0.058	0.058
Tyrosine (g)	н/д	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.04	0.04
Valine (g)	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.003	0.012	0.0	н/д	0.004	н/д	н/д	0.066	0.066
Arginine (g)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	0.062	0.0	н/д	0.012	н/д	н/д	0.1	0.1
Histidine (g)	н/д	0.009	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.003	н/д	н/д	0.012	0.012
Alanine (g)	н/д	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	0.025	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.1	0.1
Aspartic acid (g)	н/д	0.088	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.033	0.099	0.0	н/д	0.014	н/д	н/д	0.241	0.241
Glutamic acid (g)	н/д	0.132	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.021	0.037	0.0	н/д	0.034	н/д	н/д	0.228	0.228
Glycine (g)	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.003	0.012	0.0	н/д	0.007	н/д	н/д	0.069	0.069
Proline (g)	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.009	0.05	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.127	0.127
Serine (g)	н/д	0.071	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.012	0.012	0.0	н/д	0.005	н/д	н/д	0.102	0.102
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.006	0.4	0.0	0.003	0.025	0.0	0.0	0.018	н/д	н/д	0.47	0.47
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.026	н/д	н/д	н/д	0.007	0.0	0.0	0.003	0.05	0.0	0.0	0.152	н/д	н/д	0.238	0.238
Polyunsaturated (g)	н/д	0.159	н/д	н/д	н/д	0.007	0.6	0.0	0.006	0.05	0.0	0.0	0.059	н/д	н/д	0.881	0.881