Рецепт Tokyo Tom's Bonzai Chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 tsp Robert's Spice Blend
    (recipe follows)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		oil
2.27g 		beef
340.19g 		chili
6.67g 		onion
8.0g 		cumin
1.0g 		garlic
0.81g 		pepper
0.35g 		salt
1.0g 		pepper
0.04g 		bay leaf
0.67g 		beef broth
72.5g 		tomatoes sauce
148.02g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 59.09 0.82 0.09 0.18 0.05 0.04 0.0 0.0 0.05 0.83 1.95 63.1 378.6
Total Fat (g) 2.27 58.07 1.12 0.01 0.22 0.0 0.01 0.0 0.0 0.06 0.16 0.27 62.18 373.08
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 3.64 0.75 0.44 0.27 0.23 0.0 0.03 0.5 0.03 7.96 13.85 83.1
Ash (g) 0.0 2.93 0.57 0.03 0.08 0.01 0.02 1.0 0.0 0.02 0.76 2.96 8.37 50.22
Calories (kcal) 20.037 775.641 20.933 3.2 3.75 1.21 0.893 0.0 0.111 2.087 5.075 35.525 868.461 5210.766
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.05 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.38 0.51 3.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.14 0.16 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.45 3.75 22.5
Fructose (g) н/д н/д 0.29 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.46 2.85 17.1
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 223.88 0.52 7.13 0.08 0.48 0.04 0.0 0.0 0.04 70.72 134.88 437.77 2626.62
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.48 0.34 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 6.29 7.14 42.84
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 2.3 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 2.2 5.0 30.0
Calcium (mg) 0.0 23.814 18.533 1.84 9.31 1.47 1.53 0.24 0.189 5.56 4.35 19.243 86.078 516.468
Iron (mg) 0.0 5.75 0.95 0.02 0.66 0.01 0.1 0.0 0.01 0.29 0.12 1.51 9.43 56.58
Magnesium (mg) 0.0 57.833 11.333 0.8 3.66 0.203 0.679 0.01 0.084 0.8 1.45 23.683 100.536 603.216
Phosphorus (mg) 0.0 415.036 20.2 2.32 4.99 1.242 0.606 0.0 0.075 0.753 9.425 38.486 493.133 2958.798
Potassium (mg) 0.0 836.876 127.733 11.679 17.88 3.256 4.407 0.08 0.546 3.527 39.15 489.952 1535.085 9210.51
Sodium (mg) 0.0 193.91 67.333 0.32 1.68 0.138 0.154 387.58 0.019 0.153 236.35 775.634 1663.271 9979.626
Zinc (mg) 0.0 12.21 0.18 0.01 0.05 0.01 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.3 12.79 76.74
Copper (mg) 0.0 0.204 0.029 0.003 0.009 0.002 0.004 0.0 0.0 0.003 0.0 0.178 0.432 2.592
Manganese (mg) н/д 0.068 0.145 0.01 0.033 0.014 0.02 0.001 0.002 0.054 0.007 0.163 0.518 3.108
Selenium (mcg) 0.0 41.2 0.4 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.3 42.6 255.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 1976.667 0.16 12.7 0.073 1.047 0.0 0.13 41.233 0.0 640.934 2672.943 16037.658
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 98.867 0.0 0.64 0.0 0.053 0.0 0.007 2.06 0.0 32.565 134.19 805.14
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 1000.0 0.08 7.62 0.041 0.546 0.0 0.068 н/д 0.0 383.376 1391.73 8350.38
Vitamin E (mg) 0.21 н/д 1.94 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 2.1 4.29 25.74
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 1.4 0.0 0.0 0.0 0.021 0.0 0.003 н/д 0.0 20691.949 20693.372 124160.232
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 20.667 0.32 4.48 0.13 0.718 0.0 0.089 н/д 0.0 34.045 60.448 362.688
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.06 0.36
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.21 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.15 0.37 2.22
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 4.3 0.6 0.1 0.3 0.1 0.0 0.0 0.3 0.0 10.4 15.9 95.4
Thiamin (mg) 0.0 0.204 0.023 0.004 0.006 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.269 1.614
Riboflavin (mg) 0.0 0.782 0.053 0.002 0.003 0.001 0.001 0.0 0.0 0.003 0.015 0.104 0.964 5.784
Niacin (mg) 0.0 14.322 0.526 0.01 0.046 0.006 0.004 0.0 0.0 0.013 0.566 1.451 16.943 101.658
Pantothenic acid (mg) 0.0 1.225 н/д 0.01 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.459 1.713 10.278
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.816 0.245 0.01 0.004 0.01 0.001 0.0 0.0 0.012 0.007 0.148 1.253 7.518
Folate (mcg) 0.0 23.814 6.667 1.52 0.1 0.024 0.035 0.0 0.004 1.2 1.45 16.282 51.096 306.576
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 6.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 6.55 39.3
Choline (mg) н/д н/д 4.4 0.5 0.2 0.2 0.0 0.0 0.0 н/д 2.1 14.7 22.2 133.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.015 0.016 0.096
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.062 0.372
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.044 0.047 0.282
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.003 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.064 0.384
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.065 0.39
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.015 0.015 0.09
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.015 0.015 0.09
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.148 0.152 0.912
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.031 0.186
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.044 0.048 0.288
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.005 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.044 0.058 0.348
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.031 0.186
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.062 0.372
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.007 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.296 0.307 1.842
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.021 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.962 0.99 5.94
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.044 0.048 0.288
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.031 0.186
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.059 0.062 0.372
Cholesterol (mg) 0.0 234.733 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 234.733 1408.398
Trans Fat (g) 0.058 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.348
Saturated Fat (g) 0.168 23.167 0.197 0.003 0.015 0.001 0.003 0.0 0.0 0.015 0.08 0.044 23.695 142.17
Phytosterols (mg) 5.667 н/д 5.533 1.2 0.68 н/д 0.322 0.0 0.04 н/д н/д н/д 13.442 80.652
Monounsaturated Fat (g) 0.515 25.208 0.238 0.001 0.14 0.0 0.004 0.0 0.0 0.011 0.065 0.044 26.227 157.362
Polyunsaturated (g) 1.477 2.415 0.497 0.002 0.033 0.002 0.004 0.0 0.0 0.015 0.007 0.104 4.556 27.336