Рецепт Today’s Lunch Box/Bento (’10/18) - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
rice
0.0g |
carrots
54.29g |
sesame
0.0g |
peas
0.0g |
pork belly
0.0g |
beans
0.0g |
tomatoes sauce
0.0g |
strawberries
11.28g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.58 | 0.58 |
Total Fat (g) | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.16 | 0.16 |
Carbohydrates (g) | н/д | 5.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.87 | 6.07 | 6.07 |
Ash (g) | н/д | 0.53 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.57 | 0.57 |
Calories (kcal) | н/д | 22.259 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.61 | 25.869 | 25.869 |
Starch (g) | н/д | 0.78 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.78 | 0.78 |
Sucrose (g) | н/д | 1.95 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 2.0 | 2.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 0.32 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.54 | 0.54 |
Fructose (g) | н/д | 0.3 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 0.57 | 0.57 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 47.93 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 10.26 | 58.19 | 58.19 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 2.57 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.55 | 3.12 | 3.12 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 1.5 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.2 | 1.7 | 1.7 |
Calcium (mg) | н/д | 17.916 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.805 | 19.721 | 19.721 |
Iron (mg) | н/д | 0.16 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.21 | 0.21 |
Magnesium (mg) | н/д | 6.515 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.466 | 7.981 | 7.981 |
Phosphorus (mg) | н/д | 19.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.707 | 21.709 | 21.709 |
Potassium (mg) | н/д | 173.728 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 17.258 | 190.986 | 190.986 |
Sodium (mg) | н/д | 37.46 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 37.573 | 37.573 |
Zinc (mg) | н/д | 0.13 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.15 | 0.15 |
Copper (mg) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.033 | 0.033 |
Manganese (mg) | н/д | 0.076 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | 0.12 | 0.12 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.1 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.1 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 9069.687 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.354 | 9071.041 | 9071.041 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 453.322 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.113 | 453.434 | 453.434 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 4497.927 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.79 | 4498.716 | 4498.716 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.36 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.39 | 0.39 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.543 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.543 | 0.543 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 138.982 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.933 | 141.915 | 141.915 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 3.2 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 6.6 | 9.8 | 9.8 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.038 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.04 | 0.04 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.035 | 0.035 |
Niacin (mg) | н/д | 0.532 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.044 | 0.576 | 0.576 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.147 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.161 | 0.161 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.076 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.082 | 0.082 |
Folate (mcg) | н/д | 10.315 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.707 | 13.022 | 13.022 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 4.8 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.6 | 5.4 | 5.4 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.007 | 0.007 |
Threonine (g) | н/д | 0.103 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.105 | 0.105 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.043 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.046 | 0.046 |
Leucine (g) | н/д | 0.054 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.058 | 0.058 |
Lysine (g) | н/д | 0.054 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.058 | 0.058 |
Methionine (g) | н/д | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.011 | 0.011 |
Cystine (g) | н/д | 0.043 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.045 | 0.045 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.035 | 0.035 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.024 | 0.024 |
Valine (g) | н/д | 0.038 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.04 | 0.04 |
Arginine (g) | н/д | 0.049 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.052 | 0.052 |
Histidine (g) | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.023 | 0.023 |
Alanine (g) | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.063 | 0.063 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.103 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.017 | 0.12 | 0.12 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.201 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.212 | 0.212 |
Glycine (g) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.031 | 0.031 |
Proline (g) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.029 | 0.029 |
Serine (g) | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.031 | 0.031 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.024 | 0.024 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.354 | 1.354 | 1.354 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.01 | 0.01 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.065 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.018 | 0.083 | 0.083 |