Рецепт Thai Style Beef Noodle Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	beef 0.0g	soy sauce 1.48g	ketchup 1.0g	stock 160.0g	ginger root 0.34g	stems 61.81g	vegetables 47.33g	cloves 0.17g	cilantro 0.31g	onions 2.4g	rice noodles 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.09	0.02	1.82	0.01	1.74	1.58	0.01	0.01	0.04	н/д	5.32	31.92
Total Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.35	0.0	0.23	0.25	0.03	0.0	0.0	н/д	0.87	5.22
Carbohydrates (g)	н/д	0.11	0.25	0.06	0.06	4.1	6.37	0.1	0.01	0.18	н/д	11.25	67.5
Ash (g)	н/д	0.23	0.04	1.68	0.0	0.54	0.28	0.01	0.0	0.02	н/д	2.8	16.8
Calories (kcal)	н/д	0.786	0.97	11.2	0.273	21.017	30.293	0.538	0.072	0.768	н/д	65.918	395.508
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.06	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.3	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.42	2.52
Fructose (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.42	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.52	3.12
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.13	0.78
Maltose (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.13	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.15	0.9
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	1.05	0.69	156.08	0.27	55.2	38.85	0.01	0.29	2.16	н/д	254.6	1527.6
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.03	0.23	0.0	0.01	1.05	н/д	0.0	0.0	0.06	н/д	1.37	8.22
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	1.6	1.9	0.1	0.0	0.1	н/д	3.7	22.2
Calcium (mg)	н/д	0.282	0.18	9.6	0.055	29.052	11.833	1.077	0.211	1.728	н/д	54.017	324.102
Iron (mg)	н/д	0.03	0.01	0.27	0.0	0.45	0.45	0.01	0.01	0.04	н/д	1.26	7.56
Magnesium (mg)	н/д	0.638	0.19	3.2	0.147	12.981	11.36	0.44	0.082	0.48	н/д	29.517	177.102
Phosphorus (mg)	н/д	1.854	0.33	20.8	0.116	40.797	27.927	0.175	0.151	0.888	н/д	93.038	558.228
Potassium (mg)	н/д	3.219	3.82	86.4	1.415	195.33	100.347	1.837	1.639	6.624	н/д	400.63	2403.78
Sodium (mg)	н/д	83.616	11.14	521.6	0.044	20.398	22.247	0.405	0.145	0.384	н/д	659.979	3959.874
Zinc (mg)	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.25	0.21	0.0	0.0	0.01	н/д	0.49	2.94
Copper (mg)	н/д	0.001	0.002	0.0	0.001	0.031	0.043	0.001	0.001	0.002	н/д	0.081	0.486
Manganese (mg)	н/д	0.006	0.001	0.016	0.001	0.13	0.114	0.05	0.001	0.004	н/д	0.323	1.938
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	1.1	0.0	1.5	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	2.9	17.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	9.33	0.0	0.0	385.097	2403.587	0.883	21.222	23.928	н/д	2844.048	17064.288
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.47	0.0	0.0	19.162	120.227	0.045	1.06	1.2	н/д	142.164	852.984
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	5.6	0.0	0.0	223.146	н/д	0.14	12.36	14.352	н/д	255.598	1533.588
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	0.0	0.48	н/д	0.01	0.01	0.01	н/д	0.53	3.18
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	167.09	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	167.09	1002.54
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	867.241	н/д	0.0	2.72	27.288	н/д	897.249	5383.494
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.66
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	55.1	4.9	0.1	0.1	0.5	н/д	60.9	365.4
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.043	0.057	0.0	0.0	0.001	н/д	0.103	0.618
Riboflavin (mg)	н/д	0.003	0.001	0.032	0.0	0.074	0.043	0.0	0.001	0.002	н/д	0.156	0.936
Niacin (mg)	н/д	0.033	0.014	1.248	0.003	0.396	0.592	0.002	0.003	0.013	н/д	2.303	13.818
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.004	0.001	0.032	0.001	0.352	0.076	н/д	0.002	0.002	н/д	0.469	2.814
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.002	0.002	0.016	0.001	0.111	0.047	0.001	0.0	0.001	н/д	0.182	1.092
Folate (mcg)	н/д	0.208	0.1	3.2	0.038	38.942	13.727	0.155	0.195	1.536	н/д	58.1	348.6
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.11	0.66
Choline (mg)	н/д	0.3	0.1	4.6	0.1	11.6	н/д	0.1	0.0	0.1	н/д	16.9	101.4
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.019	0.014	н/д	н/д	0.0	н/д	0.035	0.21
Threonine (g)	н/д	0.004	0.001	н/д	0.0	0.056	0.062	н/д	н/д	0.002	н/д	0.123	0.738
Isoleucine (g)	н/д	0.004	0.001	н/д	0.0	0.049	0.076	н/д	н/д	0.002	н/д	0.132	0.792
Leucine (g)	н/д	0.007	0.001	н/д	0.0	0.08	0.104	н/д	н/д	0.003	н/д	0.196	1.176
Lysine (g)	н/д	0.005	0.001	н/д	0.0	0.087	0.095	н/д	н/д	0.002	н/д	0.19	1.14
Methionine (g)	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.025	0.019	н/д	н/д	0.0	н/д	0.046	0.276
Cystine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.019	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	0.035	0.21
Phenylalanine (g)	н/д	0.005	0.001	н/д	0.0	0.074	0.066	н/д	н/д	0.001	н/д	0.148	0.888
Tyrosine (g)	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	0.031	0.043	н/д	н/д	0.001	н/д	0.079	0.474
Valine (g)	н/д	0.005	0.001	н/д	0.0	0.08	0.08	н/д	н/д	0.002	н/д	0.168	1.008
Arginine (g)	н/д	0.006	0.001	н/д	0.0	0.117	0.109	н/д	н/д	0.003	н/д	0.236	1.416
Histidine (g)	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.037	0.043	н/д	н/д	0.001	н/д	0.083	0.498
Alanine (g)	н/д	0.004	0.001	н/д	0.0	0.062	0.066	н/д	н/д	0.002	н/д	0.135	0.81
Aspartic acid (g)	н/д	0.01	0.004	н/д	0.001	0.204	0.166	н/д	н/д	0.004	н/д	0.388	2.328
Glutamic acid (g)	н/д	0.022	0.011	н/д	0.001	0.334	0.218	н/д	н/д	0.009	н/д	0.594	3.564
Glycine (g)	н/д	0.004	0.001	н/д	0.0	0.056	0.057	н/д	н/д	0.002	н/д	0.119	0.714
Proline (g)	н/д	0.007	0.001	н/д	0.0	0.068	0.038	н/д	н/д	0.003	н/д	0.116	0.696
Serine (g)	н/д	0.005	0.001	н/д	0.0	0.074	0.076	н/д	н/д	0.002	н/д	0.158	0.948
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.176	0.001	0.025	0.047	0.009	0.0	0.001	н/д	0.259	1.554
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.07	н/д	0.051	н/д	н/д	0.427	0.016	н/д	н/д	0.564	3.384
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.001	0.144	0.001	0.006	0.014	0.002	0.001	0.001	н/д	0.17	1.02
Polyunsaturated (g)	н/д	0.0	0.001	0.016	0.001	0.025	0.114	0.012	0.0	0.002	н/д	0.17	1.02