CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Thai Marinated Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Monosodium glutamate as desired (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		frying chicken
115.67g 		garlic
1.05g 		salt
0.75g 		soy sauce
23.91g 		sugar
6.25g 		curry
0.79g 		pepper
0.26g 		monosodium glutamate
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 21.51 0.18 0.0 1.5 0.0 0.1 0.03 н/д 23.32 186.56
Total Fat (g) 17.42 0.01 0.0 0.01 0.0 0.11 0.01 н/д 17.55 140.4
Carbohydrates (g) 0.0 0.76 0.0 1.82 6.25 0.46 0.17 н/д 9.46 75.68
Ash (g) 0.91 0.03 0.75 3.66 0.0 0.04 0.01 н/д 5.41 43.28
Calories (kcal) 248.681 3.486 0.0 12.67 24.188 2.559 0.669 н/д 292.253 2338.024
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 76.33 0.07 0.0 16.92 0.0 0.07 0.03 н/д 93.42 747.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.26 0.0 0.41 6.24 0.02 0.0 н/д 6.93 55.44
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.3 0.1 н/д 0.6 4.8
Calcium (mg) 12.723 0.84 0.18 4.542 0.063 3.764 1.147 н/д 23.259 186.072
Iron (mg) 1.04 0.03 0.0 0.46 0.0 0.23 0.08 н/д 1.84 14.72
Magnesium (mg) 23.133 0.609 0.008 10.28 0.0 2.0 0.509 н/д 36.539 292.312
Phosphorus (mg) 170.028 4.379 0.0 29.883 0.0 2.748 0.454 н/д 207.492 1659.936
Potassium (mg) 218.608 11.561 0.06 51.877 0.125 12.151 3.305 н/д 297.686 2381.488
Sodium (mg) 80.966 0.273 290.685 1347.595 0.0 0.41 0.116 н/д 1720.044 13760.352
Zinc (mg) 1.52 0.03 0.0 0.12 0.0 0.03 0.0 н/д 1.7 13.6
Copper (mg) 0.058 0.002 0.0 0.024 0.0 0.006 0.003 н/д 0.093 0.744
Manganese (mg) 0.023 0.006 0.001 0.1 0.0 0.034 0.015 н/д 0.179 1.432
Selenium (mcg) 16.7 0.4 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д 17.4 139.2
Vitamin A, IU (IU) 161.932 0.0 0.0 0.0 0.0 7.765 0.785 н/д 170.481 1363.848
Retinol (mcg) 47.423 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 47.423 379.384
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.579 0.0 0.0 0.0 0.0 0.386 0.039 н/д 49.005 392.04
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.662 0.41 н/д 5.072 40.576
Vitamin E (mg) 0.35 0.01 0.0 0.0 0.0 0.17 0.0 н/д 0.53 4.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.016 н/д 0.016 0.128
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.538 н/д 0.538 4.304
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.9 0.2 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д 2.2 17.6
Thiamin (mg) 0.069 0.005 0.0 0.007 0.0 0.002 0.0 н/д 0.084 0.672
Riboflavin (mg) 0.139 0.002 0.0 0.041 0.001 0.002 0.001 н/д 0.185 1.48
Niacin (mg) 7.865 0.007 0.0 0.526 0.0 0.027 0.003 н/д 8.429 67.432
Pantothenic acid (mg) 1.053 н/д 0.0 0.072 0.0 н/д н/д н/д 1.124 8.992
Vitamin B-6 (mg) 0.405 0.031 0.0 0.036 0.0 0.009 0.001 н/д 0.482 3.856
Folate (mcg) 6.94 0.021 0.0 3.347 0.0 1.213 0.026 н/д 11.547 92.376
Vitamin B-12 (mcg) 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.36 2.88
Choline (mg) 69.1 0.7 0.0 4.4 0.0 0.5 0.0 н/д 74.7 597.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.243 0.002 0.0 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.267 2.136
Threonine (g) 0.891 0.005 0.0 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.955 7.64
Isoleucine (g) 1.064 0.007 0.0 0.072 н/д н/д н/д н/д 1.143 9.144
Leucine (g) 1.561 0.011 0.0 0.12 н/д н/д н/д н/д 1.692 13.536
Lysine (g) 1.747 0.006 0.0 0.086 н/д н/д н/д н/д 1.839 14.712
Methionine (g) 0.567 0.004 0.0 0.022 н/д н/д н/д н/д 0.592 4.736
Cystine (g) 0.289 0.002 0.0 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.317 2.536
Phenylalanine (g) 0.833 0.005 0.0 0.079 н/д н/д н/д н/д 0.917 7.336
Tyrosine (g) 0.694 0.002 0.0 0.055 н/д н/д н/д н/д 0.751 6.008
Valine (g) 1.041 0.007 0.0 0.074 н/д н/д н/д н/д 1.123 8.984
Arginine (g) 1.353 0.018 0.0 0.103 н/д н/д н/д н/д 1.474 11.792
Histidine (g) 0.625 0.003 0.0 0.038 н/д н/д н/д н/д 0.666 5.328
Alanine (g) 1.261 0.004 0.0 0.067 н/д н/д н/д н/д 1.331 10.648
Aspartic acid (g) 1.92 0.014 0.0 0.16 н/д н/д н/д н/д 2.094 16.752
Glutamic acid (g) 3.135 0.022 0.0 0.354 н/д н/д н/д н/д 3.511 28.088
Glycine (g) 1.411 0.006 0.0 0.067 н/д н/д н/д н/д 1.484 11.872
Proline (g) 1.053 0.003 0.0 0.11 н/д н/д н/д н/д 1.165 9.32
Serine (g) 0.763 0.005 0.0 0.086 н/д н/д н/д н/д 0.855 6.84
Cholesterol (mg) 86.749 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 86.749 693.992
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.985 0.001 0.0 0.002 0.0 0.018 0.003 н/д 5.009 40.072
Phytosterols (mg) н/д 0.084 0.0 н/д н/д 0.567 0.242 н/д 0.893 7.144
Monounsaturated Fat (g) 7.218 0.0 0.0 0.002 0.0 0.044 0.003 н/д 7.266 58.128
Polyunsaturated (g) 3.736 0.004 0.0 0.005 0.0 0.02 0.003 н/д 3.768 30.144