Рецепт Terrine Of Chicken, Smoked Salmon And Ham - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	chicken breasts 100.0g	salmon 16.67g	ham 16.67g	eggs 8.21g	egg whites 0.0g	cream 42.27g	salt 0.5g	pepper 0.0g	peppercorns 0.7g	parsley 0.4g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	20.85	3.4	2.91	1.03	н/д	1.14	0.0	н/д	0.08	0.01	29.42	176.52
Total Fat (g)	9.25	2.24	1.03	0.82	н/д	8.16	0.0	н/д	0.02	0.0	21.52	129.12
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.12	0.06	н/д	1.55	0.0	н/д	0.45	0.03	2.2	13.2
Ash (g)	1.01	0.19	0.55	0.07	н/д	0.25	0.5	н/д	0.03	0.01	2.6	15.6
Calories (kcal)	172.0	34.667	22.167	11.745	н/д	82.423	0.0	н/д	1.785	0.143	324.929	1949.574
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.12
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	69.46	10.82	12.07	6.23	н/д	31.17	0.0	н/д	0.07	0.35	130.17	781.02
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.06	н/д	0.06	0.0	н/д	0.0	0.0	0.13	0.78
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.06
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.2	1.2
Calcium (mg)	11.0	1.5	1.167	4.353	н/д	40.578	0.12	н/д	3.059	0.546	62.323	373.938
Iron (mg)	0.74	0.06	0.18	0.15	н/д	0.02	0.0	н/д	0.2	0.02	1.37	8.22
Magnesium (mg)	25.0	4.5	3.333	0.986	н/д	3.804	0.005	н/д	1.358	0.198	39.184	235.104
Phosphorus (mg)	174.0	40.0	46.333	15.687	н/д	33.815	0.0	н/д	1.211	0.23	311.276	1867.656
Potassium (mg)	220.0	60.5	45.333	11.006	н/д	51.567	0.04	н/д	8.813	2.193	399.452	2396.712
Sodium (mg)	63.0	9.833	201.667	11.499	н/д	16.907	193.79	н/д	0.308	0.222	497.226	2983.356
Zinc (mg)	0.8	0.06	0.38	0.09	н/д	0.11	0.0	н/д	0.01	0.0	1.46	8.76
Copper (mg)	0.04	0.008	0.018	0.008	н/д	0.004	0.0	н/д	0.008	0.001	0.088	0.528
Manganese (mg)	0.02	0.002	0.005	0.003	н/д	0.0	0.001	н/д	0.039	0.001	0.07	0.42
Selenium (mcg)	16.6	4.0	2.7	2.6	н/д	0.3	0.0	н/д	0.0	0.0	26.2	157.2
Vitamin A, IU (IU)	83.0	8.333	0.833	39.999	н/д	277.28	0.0	н/д	2.093	33.345	444.884	2669.304
Retinol (mcg)	24.0	н/д	0.333	11.417	н/д	75.238	0.0	н/д	0.0	0.0	110.987	665.922
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	25.0	н/д	0.333	11.499	н/д	76.506	0.0	н/д	0.105	1.666	115.109	690.654
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.821	н/д	15.639	0.0	н/д	1.092	20.005	37.558	225.348
Vitamin E (mg)	0.31	0.59	н/д	0.08	н/д	0.23	0.0	н/д	0.01	0.0	1.22	7.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.875	17.25
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.042	0.0	0.042	0.252
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	27.186	н/д	0.0	0.0	н/д	1.435	22.012	50.633	303.798
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.03	0.05	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.16	0.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	0.0	0.7	3.8	0.0	н/д	0.3	0.0	н/д	0.1	0.5	5.4	32.4
Thiamin (mg)	0.06	0.035	0.088	0.006	н/д	0.013	0.0	н/д	0.001	0.0	0.203	1.218
Riboflavin (mg)	0.09	0.027	0.032	0.039	н/д	0.063	0.0	н/д	0.002	0.0	0.253	1.518
Niacin (mg)	9.91	1.445	0.422	0.006	н/д	0.025	0.0	н/д	0.008	0.005	11.821	70.926
Pantothenic acid (mg)	0.8	0.258	0.11	0.118	н/д	0.118	0.0	н/д	н/д	0.002	1.407	8.442
Vitamin B-6 (mg)	0.53	0.107	0.038	0.011	н/д	0.013	0.0	н/д	0.002	0.0	0.702	4.212
Folate (mcg)	4.0	4.333	0.667	3.86	н/д	0.845	0.0	н/д	0.07	0.602	14.377	86.262
Vitamin B-12 (mcg)	0.34	0.54	0.11	0.11	н/д	0.09	0.0	н/д	0.0	0.0	1.19	7.14
Choline (mg)	67.1	13.1	н/д	20.6	н/д	7.1	0.0	н/д	0.1	0.1	108.0	648.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.24	0.035	н/д	0.014	н/д	0.017	0.0	н/д	н/д	0.0	0.306	1.836
Threonine (g)	0.87	0.143	н/д	0.046	н/д	0.051	0.0	н/д	н/д	0.0	1.111	6.666
Isoleucine (g)	1.06	0.162	н/д	0.055	н/д	0.068	0.0	н/д	н/д	0.0	1.345	8.07
Leucine (g)	1.53	0.27	н/д	0.09	н/д	0.11	0.0	н/д	н/д	0.001	2.0	12.0
Lysine (g)	1.73	0.312	н/д	0.075	н/д	0.089	0.0	н/д	н/д	0.001	2.206	13.236
Methionine (g)	0.56	0.105	н/д	0.031	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.726	4.356
Cystine (g)	0.27	0.037	н/д	0.022	н/д	0.013	0.0	н/д	н/д	0.0	0.342	2.052
Phenylalanine (g)	0.82	0.142	н/д	0.056	н/д	0.055	0.0	н/д	н/д	0.001	1.073	6.438
Tyrosine (g)	0.68	0.127	н/д	0.041	н/д	0.055	0.0	н/д	н/д	0.0	0.903	5.418
Valine (g)	1.02	0.185	н/д	0.071	н/д	0.076	0.0	н/д	н/д	0.001	1.352	8.112
Arginine (g)	1.29	0.203	н/д	0.067	н/д	0.042	0.0	н/д	н/д	0.0	1.603	9.618
Histidine (g)	0.63	0.092	н/д	0.025	н/д	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.777	4.662
Alanine (g)	1.19	0.212	н/д	0.061	н/д	0.038	0.0	н/д	н/д	0.001	1.501	9.006
Aspartic acid (g)	1.86	0.338	н/д	0.109	н/д	0.089	0.0	н/д	н/д	0.001	2.397	14.382
Glutamic acid (g)	3.08	0.472	н/д	0.138	н/д	0.241	0.0	н/д	н/д	0.001	3.932	23.592
Glycine (g)	1.23	0.16	н/д	0.035	н/д	0.025	0.0	н/д	н/д	0.001	1.451	8.706
Proline (g)	0.95	0.12	н/д	0.042	н/д	0.11	0.0	н/д	н/д	0.001	1.223	7.338
Serine (g)	0.73	0.15	н/д	0.08	н/д	0.063	0.0	н/д	н/д	0.001	1.024	6.144
Cholesterol (mg)	64.0	9.167	11.833	34.742	н/д	27.897	0.0	н/д	0.0	0.0	147.64	885.84
Trans Fat (g)	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.72
Saturated Fat (g)	2.66	0.508	0.278	0.255	н/д	5.081	0.0	н/д	0.007	0.001	8.789	52.734
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.644	0.02	0.664	3.984
Monounsaturated Fat (g)	3.82	0.628	0.443	0.313	н/д	2.359	0.0	н/д	0.007	0.001	7.571	45.426
Polyunsaturated (g)	1.96	0.648	0.13	0.112	н/д	0.304	0.0	н/д	0.008	0.0	3.163	18.978