Рецепт Ten Minute Chili for Hot Dogs and Burgers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beef 56.7g	tomatoes sauce 14.18g	beef broth 30.0g	onion 9.0g	chile 2.17g	cumin 0.75g	garlic 0.35g	oregano 0.03g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	9.85	0.19	0.34	0.1	0.02	0.13	0.06	0.0	н/д	н/д	10.69	85.52
Total Fat (g)	9.68	0.03	0.07	0.01	0.01	0.17	0.0	0.0	н/д	н/д	9.96	79.68
Carbohydrates (g)	0.0	0.76	0.01	0.84	0.1	0.33	0.25	0.02	н/д	н/д	2.32	18.56
Ash (g)	0.49	0.28	0.32	0.03	0.03	0.06	0.01	0.0	н/д	н/д	1.22	9.76
Calories (kcal)	129.273	3.402	2.1	3.6	0.456	2.813	1.162	0.096	н/д	н/д	142.902	1143.216
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.04	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.13	1.04
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.33	н/д	0.18	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.51	4.08
Fructose (g)	н/д	0.24	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.35	2.8
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	37.31	12.92	29.27	8.02	2.03	0.06	0.02	0.0	н/д	н/д	89.63	717.04
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.6	0.0	0.38	н/д	0.02	0.09	0.0	н/д	н/д	1.09	8.72
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	0.5	4.0
Calcium (mg)	3.969	1.843	1.8	2.07	0.782	6.983	0.28	0.493	н/д	н/д	18.219	145.752
Iron (mg)	0.96	0.14	0.05	0.02	0.03	0.5	0.01	0.01	н/д	н/д	1.72	13.76
Magnesium (mg)	9.639	2.268	0.6	0.9	0.087	2.745	0.203	0.084	н/д	н/д	16.526	132.208
Phosphorus (mg)	69.172	3.686	3.9	2.61	0.239	3.743	1.46	0.063	н/д	н/д	84.871	678.968
Potassium (mg)	139.479	46.919	16.2	13.14	2.455	13.41	3.854	0.522	н/д	н/д	235.978	1887.824
Sodium (mg)	32.318	74.277	97.8	0.36	8.625	1.26	0.091	0.005	н/д	н/д	214.736	1717.888
Zinc (mg)	2.04	0.03	0.0	0.02	0.0	0.04	0.01	0.0	н/д	н/д	2.13	17.04
Copper (mg)	0.034	0.017	0.0	0.004	н/д	0.007	0.001	0.0	н/д	н/д	0.062	0.496
Manganese (mg)	0.011	0.016	0.003	0.012	н/д	0.025	0.002	0.001	н/д	н/д	0.07	0.56
Selenium (mcg)	6.9	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	7.3	58.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	61.378	0.0	0.18	2.737	9.525	0.0	2.157	н/д	н/д	75.977	607.816
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	3.119	0.0	0.0	0.13	0.48	0.0	0.108	н/д	н/д	3.837	30.696
Beta Carotene (mcg)	н/д	36.713	0.0	0.09	н/д	5.715	0.0	1.285	н/д	н/д	43.803	350.424
Vitamin E (mg)	н/д	0.2	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.01	н/д	н/д	0.24	1.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	1981.523	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1981.523	15852.184
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	3.26	0.0	0.36	н/д	3.36	0.0	0.269	н/д	н/д	7.25	58.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.02	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.0	0.0	0.7	0.7	0.1	0.1	0.0	н/д	н/д	2.5	20.0
Thiamin (mg)	0.034	0.003	0.0	0.005	0.0	0.005	0.002	0.0	н/д	н/д	0.048	0.384
Riboflavin (mg)	0.13	0.01	0.006	0.003	0.001	0.002	0.001	0.0	н/д	н/д	0.153	1.224
Niacin (mg)	2.387	0.139	0.234	0.011	0.014	0.034	0.002	0.002	н/д	н/д	2.823	22.584
Pantothenic acid (mg)	0.204	0.044	0.006	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.267	2.136
Vitamin B-6 (mg)	0.136	0.014	0.003	0.011	0.003	0.003	0.01	0.0	н/д	н/д	0.181	1.448
Folate (mcg)	3.969	1.559	0.6	1.71	1.173	0.075	0.007	0.086	н/д	н/д	9.179	73.432
Vitamin B-12 (mcg)	1.08	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	1.1	8.8
Choline (mg)	н/д	1.4	0.9	0.5	н/д	0.2	0.2	0.0	н/д	н/д	3.3	26.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.001	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.003	0.024
Threonine (g)	н/д	0.006	н/д	0.002	0.001	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Isoleucine (g)	н/д	0.004	н/д	0.001	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.008	0.064
Leucine (g)	н/д	0.006	н/д	0.003	0.001	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.013	0.104
Lysine (g)	н/д	0.006	н/д	0.004	0.001	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.012	0.096
Methionine (g)	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.003	0.024
Cystine (g)	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.002	0.016
Phenylalanine (g)	н/д	0.014	н/д	0.003	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.019	0.152
Tyrosine (g)	н/д	0.003	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.005	0.04
Valine (g)	н/д	0.004	н/д	0.002	0.001	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.009	0.072
Arginine (g)	н/д	0.004	н/д	0.009	0.001	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.02	0.16
Histidine (g)	н/д	0.003	н/д	0.001	0.0	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.005	0.04
Alanine (g)	н/д	0.006	н/д	0.002	0.001	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.009	0.072
Aspartic acid (g)	н/д	0.028	н/д	0.008	0.002	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.043	0.344
Glutamic acid (g)	н/д	0.092	н/д	0.023	0.002	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.125	1.0
Glycine (g)	н/д	0.004	н/д	0.003	0.001	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.009	0.072
Proline (g)	н/д	0.003	н/д	0.001	0.001	н/д	0.001	н/д	н/д	н/д	0.005	0.04
Serine (g)	н/д	0.006	н/д	0.002	0.001	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Cholesterol (mg)	39.122	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	39.122	312.976
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.861	0.004	0.033	0.004	0.001	0.012	0.0	0.001	н/д	н/д	3.916	31.328
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	1.35	н/д	0.51	0.028	0.063	н/д	н/д	1.951	15.608
Monounsaturated Fat (g)	4.201	0.004	0.027	0.001	0.0	0.105	0.0	0.0	н/д	н/д	4.34	34.72
Polyunsaturated (g)	0.403	0.01	0.003	0.002	0.003	0.025	0.001	0.002	н/д	н/д	0.448	3.584