CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Tempura Batter For Fish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 egg white
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
46.88g 		cornstarch
16.0g 		baking powder
1.15g 		baking soda
0.57g 		egg
0.0g 		salt
3.0g 		water
118.5g 		garlic
0.7g 		parsley
1.19g 		paprika
1.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.84 0.04 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.12 0.04 0.15 5.19 5.19
Total Fat (g) 0.46 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 0.01 0.14 0.62 0.62
Carbohydrates (g) 35.77 14.6 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.51 0.08 0.59 51.55 51.55
Ash (g) 0.22 0.01 0.42 0.21 н/д 2.99 0.12 0.02 0.03 0.07 4.1 4.1
Calories (kcal) 170.643 60.96 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.324 0.428 3.035 237.389 237.389
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.01
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.03
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07 0.07
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 5.59 1.33 0.0 0.0 н/д 0.01 118.38 0.05 1.04 0.1 126.5 126.5
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.13 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.17 0.01 0.11 0.42 0.42
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.3 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.4 1.9 1.9
Calcium (mg) 7.032 0.32 0.0 0.0 н/д 0.72 3.555 0.56 1.639 1.859 15.684 15.684
Iron (mg) 2.18 0.08 0.0 0.0 н/д 0.01 0.0 0.02 0.07 0.25 2.6 2.6
Magnesium (mg) 10.314 0.48 0.0 0.0 н/д 0.03 1.185 0.406 0.594 1.943 14.951 14.951
Phosphorus (mg) 50.63 2.08 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.919 0.689 3.623 59.941 59.941
Potassium (mg) 50.162 0.48 0.0 0.0 н/д 0.24 0.0 7.707 6.579 24.612 89.779 89.779
Sodium (mg) 0.938 1.44 314.64 155.952 н/д 1162.74 4.74 0.182 0.665 0.357 1641.654 1641.654
Zinc (mg) 0.33 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.02 0.01 0.04 0.43 0.43
Copper (mg) 0.066 0.008 0.0 0.0 н/д 0.001 0.012 0.001 0.002 0.006 0.096 0.096
Manganese (mg) 0.319 0.008 0.0 0.0 н/д 0.003 0.0 0.004 0.002 0.009 0.344 0.344
Selenium (mcg) 15.9 0.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 16.7 16.7
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 100.035 553.718 653.753 653.753
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4.999 27.689 32.688 32.688
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 60.016 290.63 350.646 350.646
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.31 0.35 0.35
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 8.438 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 66.037 138.149 212.624 212.624
Tocopherol, beta (mg) 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.04 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.18 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.03 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 1.6 0.7 2.5 2.5
Thiamin (mg) 0.37 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.001 0.007 0.382 0.382
Riboflavin (mg) 0.23 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.018 0.25 0.25
Niacin (mg) 2.766 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.005 0.016 0.161 2.947 2.947
Pantothenic acid (mg) 0.206 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.005 0.019 0.23 0.23
Vitamin B-6 (mg) 0.019 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.021 0.001 0.042 0.083 0.083
Folate (mcg) 85.79 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.014 1.805 1.113 88.722 88.722
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 4.9 0.1 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.5 0.2 0.5 6.1 6.1
Folic acid (mcg) 72.195 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 72.195 72.195
Tryptophan (g) 0.061 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 н/д 0.063 0.063
Threonine (g) 0.131 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.001 н/д 0.138 0.138
Isoleucine (g) 0.169 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.001 н/д 0.176 0.176
Leucine (g) 0.333 0.006 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.002 н/д 0.349 0.349
Lysine (g) 0.108 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.002 н/д 0.116 0.116
Methionine (g) 0.084 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 н/д 0.089 0.089
Cystine (g) 0.103 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 н/д 0.106 0.106
Phenylalanine (g) 0.244 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.002 н/д 0.251 0.251
Tyrosine (g) 0.145 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 н/д 0.149 0.149
Valine (g) 0.197 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.005 0.002 н/д 0.205 0.205
Arginine (g) 0.197 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.012 0.001 н/д 0.212 0.212
Histidine (g) 0.108 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 н/д 0.112 0.112
Alanine (g) 0.155 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.002 н/д 0.163 0.163
Aspartic acid (g) 0.206 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.009 0.003 н/д 0.222 0.222
Glutamic acid (g) 1.631 0.008 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.015 0.003 н/д 1.657 1.657
Glycine (g) 0.173 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.002 н/д 0.181 0.181
Proline (g) 0.563 0.003 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.002 н/д 0.57 0.57
Serine (g) 0.244 0.002 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.002 н/д 0.251 0.251
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.075 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.002 0.022 0.101 0.101
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.056 0.059 1.838 1.953 1.953
Monounsaturated Fat (g) 0.042 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 0.013 0.062 0.062
Polyunsaturated (g) 0.192 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.003 0.001 0.087 0.288 0.288