Рецепт Tangy Kebabs with Creamy Orange Mayonnaise - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	chicken breasts 139.2g	garlic 1.31g	juice 47.5g	oil 3.38g	pepper 0.0g	salt 0.0g	ginger 1.02g	mayonnaise 31.57g	juice 47.5g	parsley 0.3g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	29.02	0.08	0.18	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.18	0.01	29.49	117.96
Total Fat (g)	12.88	0.01	0.06	3.38	н/д	н/д	0.01	24.56	0.06	0.0	40.95	163.8
Carbohydrates (g)	0.0	0.43	7.02	0.0	н/д	н/д	0.18	0.09	7.02	0.02	14.76	59.04
Ash (g)	1.41	0.02	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.13	н/д	0.01	1.57	6.28
Calories (kcal)	239.424	1.944	28.5	29.835	н/д	н/д	0.818	217.184	28.5	0.107	546.313	2185.252
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	96.69	0.76	40.14	0.0	н/д	н/д	0.81	6.85	40.14	0.26	185.65	742.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.01	6.75	0.0	н/д	н/д	0.02	0.09	6.75	0.0	13.62	54.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.2	0.8
Calcium (mg)	15.312	2.362	5.225	0.0	н/д	н/д	0.164	2.21	5.225	0.41	30.907	123.628
Iron (mg)	1.03	0.02	0.12	0.0	н/д	н/д	0.01	0.07	0.12	0.02	1.39	5.56
Magnesium (mg)	34.8	0.326	4.75	0.0	н/д	н/д	0.44	0.316	4.75	0.148	45.53	182.12
Phosphorus (mg)	242.208	1.997	6.65	0.0	н/д	н/д	0.348	7.892	6.65	0.172	265.917	1063.668
Potassium (mg)	306.24	5.233	49.4	0.0	н/д	н/д	4.245	4.419	49.4	1.645	420.583	1682.332
Sodium (mg)	87.696	0.222	2.375	0.0	н/д	н/д	0.133	153.418	2.375	0.166	246.385	985.54
Zinc (mg)	1.11	0.02	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.04	0.03	0.0	1.24	4.96
Copper (mg)	0.056	0.004	0.01	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	0.01	0.0	0.081	0.324
Manganese (mg)	0.028	0.022	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.052	0.208
Selenium (mcg)	23.1	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.5	0.0	0.0	23.8	95.2
Vitamin A, IU (IU)	115.536	0.117	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	25.009	140.662	562.648
Retinol (mcg)	33.408	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	33.408	133.632
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	34.8	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	1.25	36.05	144.2
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.065	2.375	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	2.375	15.004	19.819	79.276
Vitamin E (mg)	0.43	0.0	0.0	0.31	н/д	н/д	0.0	3.72	0.0	0.0	4.47	17.88
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.209	27.075	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	27.075	16.509	70.868	283.472
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.16
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.4	11.9	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	11.9	0.4	24.6	98.4
Thiamin (mg)	0.084	0.003	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	0.01	0.0	0.109	0.436
Riboflavin (mg)	0.125	0.001	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.019	0.01	0.0	0.165	0.66
Niacin (mg)	13.795	0.009	0.062	0.0	н/д	н/д	0.008	0.003	0.062	0.004	13.942	55.768
Pantothenic acid (mg)	1.114	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	1.125	4.5
Vitamin B-6 (mg)	0.738	0.016	0.014	0.0	н/д	н/д	0.002	0.003	0.014	0.0	0.788	3.152
Folate (mcg)	5.568	0.039	0.0	0.0	н/д	н/д	0.113	0.0	0.0	0.451	6.171	24.684
Vitamin B-12 (mcg)	0.47	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.47	1.88
Choline (mg)	93.4	0.3	1.5	н/д	н/д	н/д	0.3	0.2	1.5	0.0	97.3	389.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.334	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.335	1.34
Threonine (g)	1.211	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.214	4.856
Isoleucine (g)	1.476	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	1.479	5.916
Leucine (g)	2.13	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	2.135	8.54
Lysine (g)	2.408	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	2.413	9.652
Methionine (g)	0.78	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.781	3.124
Cystine (g)	0.376	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.377	1.508
Phenylalanine (g)	1.141	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	1.145	4.58
Tyrosine (g)	0.947	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.948	3.792
Valine (g)	1.42	0.004	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.001	1.425	5.7
Arginine (g)	1.796	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.805	7.22
Histidine (g)	0.877	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.879	3.516
Alanine (g)	1.656	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	1.659	6.636
Aspartic acid (g)	2.589	0.006	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	2.599	10.396
Glutamic acid (g)	4.287	0.011	н/д	0.0	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.001	4.3	17.2
Glycine (g)	1.712	0.003	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.716	6.864
Proline (g)	1.322	0.001	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	1.325	5.3
Serine (g)	1.016	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	1.02	4.08
Cholesterol (mg)	89.088	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	89.088	356.352
Trans Fat (g)	0.167	н/д	н/д	0.087	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.254	1.016
Saturated Fat (g)	3.703	0.001	0.014	0.251	н/д	н/д	0.002	3.403	0.014	0.0	7.389	29.556
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	8.438	н/д	н/д	0.153	н/д	н/д	0.015	8.606	34.424
Monounsaturated Fat (g)	5.317	0.0	0.0	0.767	н/д	н/д	0.002	5.692	0.0	0.001	11.779	47.116
Polyunsaturated (g)	2.728	0.003	0.01	2.198	н/д	н/д	0.002	14.376	0.01	0.0	19.327	77.308