CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Szechwan Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Warm cooked rice (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		shrimp
226.8g 		water
14.8g 		catsup
15.0g 		soy sauce
8.0g 		sherry
7.38g 		cornstarch
2.67g 		honey
3.53g 		pepper
0.64g 		ginger
0.9g 		onions
24.0g 		garlic
5.22g 		peanut oil
6.75g 		rice
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 46.06 0.0 0.26 0.5 0.01 0.01 0.01 0.01 0.08 0.44 0.33 0.0 н/д 47.72 95.44
Total Fat (g) 3.92 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.05 0.03 6.75 н/д 10.85 21.7
Carbohydrates (g) 2.06 0.0 3.77 0.61 1.01 2.43 2.91 0.04 0.64 1.76 1.73 0.0 н/д 16.96 33.92
Ash (g) 2.72 0.01 0.55 1.22 н/д 0.0 0.01 0.0 0.04 0.19 0.08 0.0 н/д 4.84 9.68
Calories (kcal) 240.403 0.0 14.55 4.24 11.8 10.154 10.731 0.197 3.123 7.68 7.778 59.67 н/д 370.325 740.65
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.76 н/д н/д н/д 1.26 0.01 0.01 н/д н/д н/д н/д 3.05 6.1
Fructose (g) н/д н/д 1.39 н/д н/д н/д 1.45 0.01 0.02 н/д н/д н/д н/д 2.87 5.74
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.26 н/д н/д н/д 0.05 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.31 0.62
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.1 2.2
Water (g) 172.05 14.79 10.37 5.66 5.2 0.22 0.6 0.59 0.08 21.56 3.06 0.0 н/д 234.18 468.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 3.42 0.14 0.57 0.0 2.9 0.03 0.03 0.56 0.05 0.0 н/д 7.69 15.38
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.11 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 0.22
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6 0.1 0.0 н/д 1.0 2.0
Calcium (mg) 117.933 0.444 2.7 1.52 0.59 0.053 0.212 0.044 1.044 17.28 9.448 0.0 н/д 151.269 302.538
Iron (mg) 5.47 0.0 0.08 0.15 0.02 0.01 0.01 0.0 0.1 0.36 0.09 0.0 н/д 6.29 12.58
Magnesium (mg) 83.914 0.148 2.85 3.44 0.664 0.08 0.071 0.076 1.656 4.8 1.305 0.0 н/д 99.004 198.008
Phosphorus (mg) 464.93 0.0 4.95 10.0 0.664 0.346 0.141 0.165 1.332 8.88 7.987 0.0 н/д 499.395 998.79
Potassium (mg) 419.571 0.0 57.3 17.36 6.785 0.08 1.836 1.341 12.087 66.24 20.932 0.0 н/д 603.531 1207.062
Sodium (mg) 335.657 0.592 167.1 450.96 0.664 0.24 0.141 0.025 0.288 3.84 0.887 0.0 н/д 960.394 1920.788
Zinc (mg) 2.52 0.0 0.04 0.04 0.01 0.0 0.01 0.0 0.04 0.09 0.06 0.0 н/д 2.81 5.62
Copper (mg) 0.59 0.001 0.027 0.008 0.004 0.001 0.001 0.0 0.004 0.019 0.016 0.0 н/д 0.672 1.344
Manganese (mg) 0.113 0.0 0.02 0.034 н/д 0.001 0.003 0.001 0.239 0.038 0.087 н/д н/д 0.535 1.07
Selenium (mcg) 86.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 0.1 0.7 0.0 н/д 87.6 175.2
Vitamin A, IU (IU) 408.231 0.0 139.95 0.0 н/д 0.0 0.0 19.898 1.323 239.28 0.47 0.0 н/д 809.151 1618.302
Retinol (mcg) 122.469 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 122.469 244.938
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 122.469 0.0 7.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.998 0.063 12.0 0.0 0.0 н/д 142.58 285.16
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 84.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.321 0.792 143.52 0.261 0.0 н/д 238.894 477.788
Vitamin E (mg) 2.49 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.16 0.13 0.0 1.06 н/д 4.08 8.16
Vitamin D (IU) 344.728 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 344.728 689.456
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 2506.35 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2506.35 5012.7
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.324 0.0 272.88 0.835 0.0 н/д 274.039 548.078
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.23 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 н/д н/д 1.07 н/д 1.35 2.7
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.09 0.18
Vitamin C (mg) 4.5 0.0 2.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 0.1 4.5 1.6 0.0 н/д 13.8 27.6
Thiamin (mg) 0.068 0.0 0.002 0.002 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.01 0.0 н/д 0.099 0.198
Riboflavin (mg) 0.068 0.0 0.02 0.014 0.001 0.0 0.001 0.001 0.002 0.019 0.006 0.0 н/д 0.131 0.262
Niacin (mg) 5.783 0.0 0.215 0.176 0.015 0.0 0.004 0.006 0.046 0.127 0.037 0.0 н/д 6.41 12.82
Pantothenic acid (mg) 0.635 0.0 0.008 0.024 н/д 0.0 0.002 0.002 н/д 0.019 0.031 0.0 н/д 0.722 1.444
Vitamin B-6 (mg) 0.227 0.0 0.023 0.012 0.0 0.0 0.001 0.002 0.008 0.014 0.065 0.0 н/д 0.351 0.702
Folate (mcg) 6.804 0.0 1.5 1.12 0.0 0.0 0.071 0.292 0.351 15.36 0.157 0.0 н/д 25.654 51.308
Vitamin B-12 (mcg) 2.63 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.63 5.26
Choline (mg) 183.5 0.0 1.9 1.5 0.4 0.0 0.1 0.0 0.4 1.4 1.2 0.0 н/д 190.3 380.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.635 н/д 0.003 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 0.004 0.0 н/д 0.654 1.308
Threonine (g) 1.86 н/д 0.009 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.017 0.008 0.0 н/д 1.916 3.832
Isoleucine (g) 2.245 н/д 0.008 0.024 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.019 0.011 0.0 н/д 2.311 4.622
Leucine (g) 3.651 н/д 0.012 0.04 н/д 0.001 0.0 0.0 0.004 0.026 0.016 0.0 н/д 3.751 7.502
Lysine (g) 4.014 н/д 0.012 0.029 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.022 0.014 0.0 н/д 4.094 8.188
Methionine (g) 1.293 н/д 0.003 0.007 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 0.004 0.0 н/д 1.313 2.626
Cystine (g) 0.522 н/д 0.003 0.009 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.004 0.0 н/д 0.538 1.076
Phenylalanine (g) 1.95 н/д 0.009 0.026 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.014 0.009 0.0 н/д 2.013 4.026
Tyrosine (g) 1.542 н/д 0.006 0.018 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.012 0.004 0.0 н/д 1.584 3.168
Valine (g) 2.177 н/д 0.009 0.025 н/д 0.0 0.0 0.0 0.003 0.019 0.015 0.0 н/д 2.25 4.5
Arginine (g) 4.037 н/д 0.008 0.034 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.031 0.033 0.0 н/д 4.146 8.292
Histidine (g) 0.93 н/д 0.006 0.013 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.007 0.006 0.0 н/д 0.963 1.926
Alanine (g) 2.608 н/д 0.014 0.022 н/д 0.001 0.0 0.0 0.001 0.019 0.007 0.0 н/д 2.673 5.346
Aspartic acid (g) 4.763 н/д 0.053 0.054 н/д 0.001 0.001 0.002 0.01 0.041 0.026 0.0 н/д 4.948 9.896
Glutamic acid (g) 7.87 н/д 0.165 0.118 н/д 0.001 0.001 0.001 0.008 0.091 0.042 0.0 н/д 8.298 16.596
Glycine (g) 2.79 н/д 0.008 0.022 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.022 0.01 0.0 н/д 2.854 5.708
Proline (g) 1.52 н/д 0.009 0.037 н/д 0.001 0.003 0.0 0.002 0.029 0.005 0.0 н/д 1.605 3.21
Serine (g) 1.814 н/д 0.011 0.029 н/д 0.0 0.0 0.0 0.002 0.019 0.01 0.0 н/д 1.886 3.772
Cholesterol (mg) 344.728 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 344.728 689.456
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.748 0.0 0.006 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.007 0.005 1.141 н/д 1.926 3.852
Phytosterols (mg) н/д н/д 1.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.747 н/д н/д 13.973 н/д 15.77 31.54
Monounsaturated Fat (g) 0.567 0.0 0.008 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.009 0.007 0.001 3.119 н/д 3.711 7.422
Polyunsaturated (g) 1.52 0.0 0.02 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.012 0.017 0.013 2.16 н/д 3.744 7.488