Рецепт Szechuan Sauce With Noodles And Vegetables - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	pepper 97.58g	pepper 0.0g	carrot 64.08g	onion 99.0g	mushroom 17.46g	noodles 0.0g	sunflower oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.97	н/д	0.6	1.09	0.54	н/д	н/д	3.19	3.19
Total Fat (g)	0.29	н/д	0.15	0.1	0.06	н/д	н/д	0.6	0.6
Carbohydrates (g)	5.88	н/д	6.14	9.25	0.57	н/д	н/д	21.84	21.84
Ash (g)	0.46	н/д	0.62	0.35	0.15	н/д	н/д	1.58	1.58
Calories (kcal)	30.25	н/д	26.273	39.6	3.841	н/д	н/д	99.964	99.964
Starch (g)	0.0	н/д	0.92	0.0	0.0	н/д	н/д	0.92	0.92
Sucrose (g)	0.0	н/д	2.3	0.98	0.0	н/д	н/д	3.28	3.28
Glucose (dextrose) (g)	1.89	н/д	0.38	1.95	0.26	н/д	н/д	4.48	4.48
Fructose (g)	2.21	н/д	0.35	1.28	0.03	н/д	н/д	3.86	3.86
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	89.98	н/д	56.58	88.22	16.14	н/д	н/д	250.91	250.91
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	4.1	н/д	3.04	4.2	0.29	н/д	н/д	11.62	11.62
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	2.0	н/д	1.8	1.7	0.2	н/д	н/д	5.7	5.7
Calcium (mg)	6.831	н/д	21.146	22.77	0.524	н/д	н/д	51.271	51.271
Iron (mg)	0.42	н/д	0.19	0.21	0.09	н/д	н/д	0.91	0.91
Magnesium (mg)	11.71	н/д	7.69	9.9	1.571	н/д	н/д	30.871	30.871
Phosphorus (mg)	25.371	н/д	22.428	28.71	15.016	н/д	н/д	91.524	91.524
Potassium (mg)	205.894	н/д	205.056	144.54	55.523	н/д	н/д	611.013	611.013
Sodium (mg)	3.903	н/д	44.215	3.96	0.873	н/д	н/д	52.951	52.951
Zinc (mg)	0.24	н/д	0.15	0.17	0.09	н/д	н/д	0.66	0.66
Copper (mg)	0.02	н/д	0.032	0.04	0.056	н/д	н/д	0.147	0.147
Manganese (mg)	0.107	н/д	0.09	0.129	0.009	н/д	н/д	0.334	0.334
Selenium (mcg)	0.1	н/д	0.1	0.5	1.6	н/д	н/д	2.3	2.3
Vitamin A, IU (IU)	3055.23	н/д	10705.205	1.98	0.0	н/д	н/д	13762.415	13762.415
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	153.201	н/д	535.068	0.0	0.0	н/д	н/д	688.269	688.269
Beta Carotene (mcg)	1584.699	н/д	5309.028	0.99	0.0	н/д	н/д	6894.717	6894.717
Vitamin E (mg)	1.54	н/д	0.42	0.02	0.0	н/д	н/д	1.99	1.99
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.143	н/д	н/д	3.143	3.143
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.641	0.0	0.0	н/д	н/д	0.641	0.641
Lutein + zeaxanthin (mcg)	49.766	н/д	164.045	3.96	0.0	н/д	н/д	217.771	217.771
Tocopherol, beta (mg)	0.05	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.06	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.14	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.14	0.14
Tocopherol, delta (mg)	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	124.6	н/д	3.8	7.3	0.4	н/д	н/д	136.1	136.1
Thiamin (mg)	0.049	н/д	0.045	0.05	0.014	н/д	н/д	0.157	0.157
Riboflavin (mg)	0.088	н/д	0.038	0.03	0.07	н/д	н/д	0.226	0.226
Niacin (mg)	0.956	н/д	0.628	0.119	0.63	н/д	н/д	2.333	2.333
Pantothenic acid (mg)	0.312	н/д	0.173	0.119	0.262	н/д	н/д	0.866	0.866
Vitamin B-6 (mg)	0.283	н/д	0.09	0.119	0.017	н/д	н/д	0.509	0.509
Folate (mcg)	44.887	н/д	12.175	18.81	2.794	н/д	н/д	78.666	78.666
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	0.01	0.01
Choline (mg)	5.5	н/д	5.6	6.0	3.0	н/д	н/д	20.2	20.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.01	н/д	0.006	0.01	0.007	н/д	н/д	0.033	0.033
Threonine (g)	0.039	н/д	0.122	0.02	0.019	н/д	н/д	0.2	0.2
Isoleucine (g)	0.02	н/д	0.051	0.01	0.014	н/д	н/д	0.095	0.095
Leucine (g)	0.039	н/д	0.064	0.03	0.021	н/д	н/д	0.154	0.154
Lysine (g)	0.039	н/д	0.064	0.04	0.019	н/д	н/д	0.162	0.162
Methionine (g)	0.01	н/д	0.013	0.0	0.005	н/д	н/д	0.028	0.028
Cystine (g)	0.02	н/д	0.051	0.0	0.002	н/д	н/д	0.073	0.073
Phenylalanine (g)	0.049	н/д	0.038	0.03	0.016	н/д	н/д	0.133	0.133
Tyrosine (g)	0.01	н/д	0.026	0.01	0.007	н/д	н/д	0.052	0.052
Valine (g)	0.029	н/д	0.045	0.02	0.04	н/д	н/д	0.134	0.134
Arginine (g)	0.039	н/д	0.058	0.099	0.014	н/д	н/д	0.21	0.21
Histidine (g)	0.02	н/д	0.026	0.01	0.01	н/д	н/д	0.066	0.066
Alanine (g)	0.029	н/д	0.07	0.02	0.035	н/д	н/д	0.154	0.154
Aspartic acid (g)	0.273	н/д	0.122	0.089	0.035	н/д	н/д	0.519	0.519
Glutamic acid (g)	0.205	н/д	0.237	0.257	0.059	н/д	н/д	0.759	0.759
Glycine (g)	0.029	н/д	0.032	0.03	0.016	н/д	н/д	0.107	0.107
Proline (g)	0.02	н/д	0.032	0.01	0.014	н/д	н/д	0.075	0.075
Serine (g)	0.049	н/д	0.032	0.02	0.016	н/д	н/д	0.116	0.116
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.029	н/д	0.026	0.04	0.007	н/д	н/д	0.101	0.101
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	14.85	н/д	н/д	н/д	14.85	14.85
Monounsaturated Fat (g)	0.0	н/д	0.006	0.01	0.0	н/д	н/д	0.016	0.016
Polyunsaturated (g)	0.068	н/д	0.077	0.02	0.024	н/д	н/д	0.189	0.189