Рецепт Sweet Sunshine Pasta Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	peas 2.36g	pineapple 24.1g	beans 32.33g	bell pepper -- 10.18g	onions -- 4.0g	oranges 22.39g	sectioned 0.0g	orange juice 10.33g	wine vinegar 0.0g	honey 1.18g	basil 0.09g	orange peel 0.17g	garlic 0.12g	salt 0.06g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.12	0.13	6.98	0.1	0.07	0.21	н/д	0.07	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.0	7.72	92.64
Total Fat (g)	0.01	0.03	0.46	0.03	0.01	0.03	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.59	7.08
Carbohydrates (g)	0.32	3.16	20.16	0.61	0.29	2.63	н/д	1.07	н/д	0.97	0.0	0.03	0.08	0.0	29.34	352.08
Ash (g)	0.02	0.05	1.16	0.05	0.03	0.1	н/д	0.04	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.06	1.53	18.36
Calories (kcal)	1.819	12.049	110.257	3.156	1.28	10.522	н/д	4.65	н/д	3.58	0.022	0.078	0.387	0.0	147.8	1773.6
Starch (g)	0.1	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	1.2
Sucrose (g)	0.11	1.44	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	1.56	18.72
Glucose (dextrose) (g)	0.0	0.42	н/д	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.42	0.0	н/д	н/д	н/д	1.04	12.48
Fructose (g)	0.01	0.51	н/д	0.23	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	0.0	н/д	н/д	н/д	1.23	14.76
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.89	20.72	3.56	9.39	3.59	19.42	н/д	9.12	н/д	0.2	0.09	0.14	0.01	0.0	68.13	817.56
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.12	2.37	0.69	0.43	0.09	2.09	н/д	0.87	н/д	0.97	0.0	0.01	0.03	0.0	7.66	91.92
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.04	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Dietary Fiber (g)	0.1	0.3	4.9	0.2	0.1	0.5	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.3	75.6
Calcium (mg)	0.52	3.133	39.77	0.713	2.88	8.955	н/д	1.137	н/д	0.071	0.167	0.223	0.093	0.015	57.676	692.112
Iron (mg)	0.04	0.07	1.62	0.04	0.06	0.02	н/д	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.89	22.68
Magnesium (mg)	0.614	2.892	55.29	1.222	0.8	2.239	н/д	1.137	н/д	0.024	0.06	0.025	0.068	0.001	64.37	772.44
Phosphorus (mg)	1.937	1.928	113.813	2.647	1.48	3.134	н/д	1.757	н/д	0.047	0.053	0.02	0.487	0.0	127.303	1527.636
Potassium (mg)	3.615	26.266	479.503	21.483	11.04	40.52	н/д	20.667	н/д	0.612	0.278	0.267	1.285	0.005	605.541	7266.492
Sodium (mg)	2.552	0.241	1.617	0.407	0.64	0.0	н/д	0.103	н/д	0.047	0.004	0.01	0.03	24.224	29.875	358.5
Zinc (mg)	0.02	0.03	1.18	0.03	0.02	0.02	н/д	0.01	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	15.6
Copper (mg)	0.003	0.027	0.272	0.002	0.003	0.011	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.323	3.876
Manganese (mg)	0.008	0.224	0.343	0.011	0.006	0.007	н/д	0.001	н/д	0.001	0.001	н/д	0.001	0.0	0.603	7.236
Selenium (mcg)	0.0	0.0	1.0	0.0	0.0	0.1	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.3	15.6
Vitamin A, IU (IU)	48.62	13.977	0.0	318.788	39.88	50.37	н/д	20.667	н/д	0.0	4.98	н/д	0.0	0.0	497.281	5967.372
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	2.433	0.723	0.0	15.985	2.0	2.463	н/д	1.033	н/д	0.0	0.249	0.005	0.0	0.0	24.892	298.704
Beta Carotene (mcg)	28.941	8.434	0.0	165.35	23.92	15.895	н/д	3.41	н/д	0.0	2.966	0.012	0.0	0.0	248.927	2987.124
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.07	0.16	0.02	0.04	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	3.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	55.566	0.0	0.0	5.193	45.48	28.879	н/д	11.883	н/д	0.0	5.334	0.03	0.0	0.0	152.364	1828.368
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.02	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.36
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.4	11.5	0.0	13.0	0.8	11.9	н/д	5.2	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	43.0	516.0
Thiamin (mg)	0.006	0.019	0.291	0.005	0.002	0.02	н/д	0.009	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.354	4.248
Riboflavin (mg)	0.002	0.007	0.061	0.009	0.003	0.009	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.096	1.152
Niacin (mg)	0.041	0.12	0.634	0.1	0.021	0.063	н/д	0.041	н/д	0.001	0.001	0.001	0.001	0.0	1.024	12.288
Pantothenic acid (mg)	0.013	0.051	0.291	0.033	0.003	0.056	н/д	0.02	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	0.467	5.604
Vitamin B-6 (mg)	0.002	0.027	0.094	0.03	0.002	0.013	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	0.176	2.112
Folate (mcg)	1.252	4.338	143.56	4.684	2.56	6.716	н/д	3.1	н/д	0.024	0.064	0.022	0.002	0.0	166.321	1995.852
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.6	1.3	21.5	0.6	0.2	1.9	н/д	0.6	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	26.9	322.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.001	0.002	0.084	0.001	0.001	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.092	1.104
Threonine (g)	0.005	0.005	0.294	0.004	0.003	0.004	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.317	3.804
Isoleucine (g)	0.004	0.005	0.307	0.002	0.003	0.007	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.33	3.96
Leucine (g)	0.007	0.005	0.559	0.004	0.004	0.004	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.587	7.044
Lysine (g)	0.007	0.007	0.479	0.004	0.004	0.011	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.514	6.168
Methionine (g)	0.002	0.002	0.107	0.001	0.001	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.118	1.416
Cystine (g)	0.001	0.002	0.078	0.002	н/д	0.002	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.086	1.032
Phenylalanine (g)	0.004	0.005	0.378	0.005	0.002	0.007	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.404	4.848
Tyrosine (g)	0.003	0.005	0.197	0.001	0.002	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.213	2.556
Valine (g)	0.005	0.005	0.365	0.003	0.003	0.009	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.393	4.716
Arginine (g)	0.01	0.005	0.433	0.004	0.005	0.016	н/д	0.005	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.48	5.76
Histidine (g)	0.002	0.002	0.194	0.002	0.001	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.207	2.484
Alanine (g)	0.005	0.007	0.294	0.003	0.003	0.011	н/д	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.327	3.924
Aspartic acid (g)	0.011	0.029	0.844	0.029	0.007	0.025	н/д	0.008	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	0.954	11.448
Glutamic acid (g)	0.017	0.019	1.064	0.021	0.015	0.02	н/д	0.003	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.0	1.163	13.956
Glycine (g)	0.004	0.005	0.272	0.003	0.004	0.02	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.309	3.708
Proline (g)	0.004	0.005	0.297	0.002	0.005	0.011	н/д	0.004	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	0.0	0.33	3.96
Serine (g)	0.004	0.01	0.382	0.005	0.003	0.007	н/д	0.001	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.412	4.944
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.002	0.002	0.12	0.003	0.001	0.004	н/д	0.002	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.135	1.62
Phytosterols (mg)	н/д	1.446	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	1.455	17.46
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.002	0.039	0.0	0.001	0.004	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.052	0.624
Polyunsaturated (g)	0.004	0.01	0.197	0.007	0.003	0.007	н/д	0.004	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.233	2.796