Рецепт Steamed, Deep Fried Chicken And Glut. Rice - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	glutinous rice 37.0g	mushrooms 10.48g	walnut meats 1.32g	ham 5.92g	sausages 0.0g	scallion 2.88g	water 11.85g	sherry 1.48g	salt 0.3g	sugar 0.42g	chicken 138.8g	soy sauce 1.6g	salt 0.3g	oil 0.0g	parsley 0.19g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.52	0.32	0.2	1.03	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	25.82	0.1	0.0	н/д	0.0	30.05	300.5
Total Fat (g)	0.2	0.04	0.86	0.36	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	20.9	0.0	0.0	н/д	0.0	22.37	223.7
Carbohydrates (g)	30.22	0.34	0.18	0.04	н/д	0.21	0.0	0.2	0.0	0.42	0.0	0.12	0.0	н/д	0.01	31.75	317.5
Ash (g)	0.18	0.09	0.02	0.19	н/д	0.02	0.01	н/д	0.3	0.0	1.1	0.24	0.3	н/д	0.0	2.47	24.7
Calories (kcal)	136.9	2.305	8.608	7.867	н/д	0.922	0.0	2.36	0.0	1.625	298.418	0.848	0.0	н/д	0.043	459.896	4598.96
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.3
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	1.6
Fructose (g)	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.2
Lactose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.2	2.0
Water (g)	3.87	9.68	0.05	4.28	н/д	2.59	11.84	1.04	0.0	0.0	91.59	1.13	0.0	н/д	0.17	126.26	1262.6
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.17	0.03	н/д	н/д	0.07	0.0	0.11	0.0	0.42	0.0	0.03	0.0	н/д	0.0	0.84	8.4
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.0	0.1	0.1	0.0	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	1.3	13.0
Calcium (mg)	4.07	0.314	1.29	0.414	н/д	2.074	0.356	0.118	0.072	0.004	15.268	0.304	0.072	н/д	0.126	24.482	244.82
Iron (mg)	0.59	0.05	0.04	0.06	н/д	0.04	0.0	0.0	0.0	0.0	1.25	0.03	0.0	н/д	0.0	2.08	20.8
Magnesium (mg)	8.51	0.943	2.08	1.183	н/д	0.576	0.119	0.133	0.003	0.0	27.76	0.688	0.003	н/д	0.049	42.046	420.46
Phosphorus (mg)	26.27	9.009	4.554	16.444	н/д	1.066	0.0	0.133	0.0	0.0	204.034	2.0	0.0	н/д	0.091	263.601	2636.01
Potassium (mg)	28.49	33.314	5.805	16.089	н/д	7.949	0.0	1.357	0.024	0.008	262.33	3.472	0.024	н/д	0.983	359.844	3598.44
Sodium (mg)	2.59	0.524	0.026	71.572	н/д	0.461	0.474	0.133	116.274	0.0	97.159	90.192	116.274	н/д	0.087	495.765	4957.65
Zinc (mg)	0.44	0.05	0.04	0.14	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	1.82	0.01	0.0	н/д	0.0	2.52	25.2
Copper (mg)	0.063	0.034	0.021	0.007	н/д	0.002	0.001	0.001	0.0	0.0	0.069	0.002	0.0	н/д	0.0	0.2	2.0
Manganese (mg)	0.359	0.005	0.045	0.002	н/д	0.005	0.0	н/д	0.0	0.0	0.028	0.007	0.0	н/д	0.001	0.451	4.51
Selenium (mcg)	5.6	1.0	0.1	1.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	20.0	0.0	0.0	н/д	0.0	27.6	276.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.263	0.296	н/д	28.714	0.0	н/д	0.0	0.0	194.318	0.0	0.0	н/д	12.733	236.325	2363.25
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.118	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	56.908	0.0	0.0	н/д	0.0	57.026	570.26
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.013	0.118	н/д	1.44	0.0	0.0	0.0	0.0	58.296	0.0	0.0	н/д	0.636	60.503	605.03
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.158	н/д	н/д	17.222	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	7.416	24.796	247.96
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.0	0.0	0.42	0.0	0.0	н/д	0.0	0.45	4.5
Vitamin D (IU)	н/д	1.886	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.886	18.86
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.118	н/д	н/д	32.746	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.632	34.496	344.96
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.27	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.28	2.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.3
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.0	1.3	н/д	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	2.2	0.0	0.0	н/д	0.1	4.4	44.0
Thiamin (mg)	0.067	0.008	0.004	0.031	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.083	0.0	0.0	н/д	0.0	0.197	1.97
Riboflavin (mg)	0.022	0.042	0.002	0.011	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.167	0.003	0.0	н/д	0.0	0.25	2.5
Niacin (mg)	0.796	0.378	0.015	0.15	н/д	0.015	0.0	0.003	0.0	0.0	9.438	0.035	0.0	н/д	0.002	10.832	108.32
Pantothenic acid (mg)	0.303	0.157	0.008	0.039	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	0.0	1.263	0.005	0.0	н/д	0.001	1.778	17.78
Vitamin B-6 (mg)	0.041	0.01	0.007	0.014	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	0.486	0.002	0.0	н/д	0.0	0.562	5.62
Folate (mcg)	2.59	1.676	1.29	0.237	н/д	1.843	0.0	0.0	0.0	0.0	8.328	0.224	0.0	н/д	0.117	16.305	163.05
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.04	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.43	0.0	0.0	н/д	0.0	0.47	4.7
Choline (mg)	н/д	1.8	0.5	н/д	н/д	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	82.9	0.3	0.0	н/д	0.0	85.7	857.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.03	0.004	0.002	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.291	0.001	0.0	н/д	н/д	0.33	3.3
Threonine (g)	0.089	0.012	0.008	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.069	0.004	0.0	н/д	н/д	1.183	11.83
Isoleucine (g)	0.107	0.008	0.008	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.277	0.005	0.0	н/д	н/д	1.408	14.08
Leucine (g)	0.207	0.013	0.015	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	1.874	0.008	0.0	н/д	н/д	2.12	21.2
Lysine (g)	0.093	0.012	0.006	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	2.096	0.006	0.0	н/д	н/д	2.214	22.14
Methionine (g)	0.059	0.003	0.003	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.68	0.001	0.0	н/д	н/д	0.748	7.48
Cystine (g)	0.052	0.001	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.347	0.002	0.0	н/д	н/д	0.404	4.04
Phenylalanine (g)	0.133	0.009	0.009	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.999	0.005	0.0	н/д	н/д	1.158	11.58
Tyrosine (g)	0.085	0.004	0.005	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.833	0.004	0.0	н/д	н/д	0.933	9.33
Valine (g)	0.155	0.024	0.01	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.249	0.005	0.0	н/д	н/д	1.446	14.46
Arginine (g)	0.211	0.008	0.03	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	1.624	0.007	0.0	н/д	н/д	1.884	18.84
Histidine (g)	0.059	0.006	0.005	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	0.75	0.003	0.0	н/д	н/д	0.824	8.24
Alanine (g)	0.148	0.021	0.009	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	1.513	0.004	0.0	н/д	н/д	1.698	16.98
Aspartic acid (g)	0.237	0.021	0.024	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	н/д	2.304	0.011	0.0	н/д	н/д	2.602	26.02
Glutamic acid (g)	0.492	0.036	0.037	н/д	н/д	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	3.761	0.024	0.0	н/д	н/д	4.361	43.61
Glycine (g)	0.115	0.009	0.011	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	1.693	0.004	0.0	н/д	н/д	1.835	18.35
Proline (g)	0.118	0.008	0.009	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	н/д	1.263	0.007	0.0	н/д	н/д	1.41	14.1
Serine (g)	0.133	0.009	0.012	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	н/д	0.916	0.006	0.0	н/д	н/д	1.079	10.79
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	4.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	104.099	0.0	0.0	н/д	0.0	108.299	1082.99
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.041	0.004	0.081	0.099	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	5.982	0.0	0.0	н/д	0.0	6.208	62.08
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.948	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.957	9.57
Monounsaturated Fat (g)	0.074	0.0	0.118	0.157	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	0.0	8.661	0.0	0.0	н/д	0.001	9.011	90.11
Polyunsaturated (g)	0.074	0.015	0.621	0.046	н/д	0.002	0.0	0.0	0.0	0.0	4.483	0.0	0.0	н/д	0.0	5.241	52.41