Рецепт Steak And Ale Marinade - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	soy sauce 85.0g	wine vinegar 39.83g	garlic 1.05g	sherry 98.33g	sugar 50.0g	pineapple juice 250.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	5.34	0.02	0.18	0.2	0.0	0.9	6.63	79.56
Total Fat (g)	0.03	0.0	0.01	0.0	0.0	0.3	0.34	4.08
Carbohydrates (g)	6.47	0.11	0.76	13.46	49.99	32.18	102.97	1235.64
Ash (g)	13.01	0.07	0.03	н/д	0.0	н/д	13.12	157.44
Calories (kcal)	45.05	7.568	3.486	157.333	193.5	132.5	539.438	6473.256
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	15.0	0.0	0.0	15.0	180.0
Water (g)	60.15	37.63	0.07	69.33	0.02	215.93	383.13	4597.56
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.45	0.0	0.26	7.65	49.96	24.95	84.26	1011.12
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.7	0.0	0.1	0.0	0.0	0.5	1.3	15.6
Calcium (mg)	16.15	2.39	0.84	7.867	0.5	32.5	60.247	722.964
Iron (mg)	1.64	0.18	0.03	0.24	0.01	0.78	2.86	34.32
Magnesium (mg)	36.55	1.593	0.609	8.85	0.0	30.0	77.602	931.224
Phosphorus (mg)	106.25	3.187	4.379	8.85	0.0	20.0	142.665	1711.98
Potassium (mg)	184.45	15.535	11.561	90.467	1.0	325.0	628.012	7536.144
Sodium (mg)	4791.45	3.187	0.273	8.85	0.0	5.0	4808.76	57705.12
Zinc (mg)	0.44	0.01	0.03	0.07	0.0	0.28	0.83	9.96
Copper (mg)	0.085	0.004	0.002	0.049	0.0	0.175	0.315	3.78
Manganese (mg)	0.357	0.02	0.006	н/д	0.0	н/д	0.383	4.596
Selenium (mcg)	0.4	н/д	0.4	0.5	0.3	0.3	1.9	22.8
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	7.5	7.5	90.0
Vitamin E (mg)	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.05	0.06	0.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.2	0.2	0.0	0.0	109.5	109.9	1318.8
Thiamin (mg)	0.026	н/д	0.005	0.02	0.0	0.15	0.2	2.4
Riboflavin (mg)	0.145	н/д	0.002	0.02	0.01	0.05	0.226	2.712
Niacin (mg)	1.87	н/д	0.007	0.207	0.0	0.5	2.584	31.008
Pantothenic acid (mg)	0.255	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.255	3.06
Vitamin B-6 (mg)	0.128	н/д	0.031	0.0	0.0	0.25	0.408	4.896
Folate (mcg)	11.9	н/д	0.021	0.0	0.0	45.0	56.921	683.052
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	15.6	н/д	0.7	4.9	0.0	8.3	29.4	352.8
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.077	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.079	0.948
Threonine (g)	0.213	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.217	2.604
Isoleucine (g)	0.255	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.262	3.144
Leucine (g)	0.425	н/д	0.011	н/д	н/д	н/д	0.436	5.232
Lysine (g)	0.306	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.312	3.744
Methionine (g)	0.077	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.08	0.96
Cystine (g)	0.094	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.095	1.14
Phenylalanine (g)	0.281	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.286	3.432
Tyrosine (g)	0.196	н/д	0.002	н/д	н/д	н/д	0.198	2.376
Valine (g)	0.264	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.271	3.252
Arginine (g)	0.366	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	0.383	4.596
Histidine (g)	0.136	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.139	1.668
Alanine (g)	0.238	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	0.242	2.904
Aspartic acid (g)	0.57	н/д	0.014	н/д	н/д	н/д	0.583	6.996
Glutamic acid (g)	1.258	н/д	0.022	н/д	н/д	н/д	1.28	15.36
Glycine (g)	0.238	н/д	0.006	н/д	н/д	н/д	0.244	2.928
Proline (g)	0.391	н/д	0.003	н/д	н/д	н/д	0.394	4.728
Serine (g)	0.306	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	0.311	3.732
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.009	0.0	0.001	0.0	0.0	0.025	0.035	0.42
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.084	н/д	н/д	н/д	0.084	1.008
Monounsaturated Fat (g)	0.009	н/д	0.0	0.0	0.0	0.025	0.034	0.408
Polyunsaturated (g)	0.017	н/д	0.004	0.0	0.0	0.1	0.121	1.452