Рецепт Starbucks' Low Fat Date Scones - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	flour 18.75g	unprocessed 1.45g	sugar 5.5g	cinnamon 0.52g	baking powder 0.69g	baking soda 0.69g	salt 0.3g	dates 15.77g	vanilla 13.87g	egg whites 0.0g	spray 0.03g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.94	0.23	0.01	0.02	0.0	0.0	0.0	0.29	0.01	н/д	0.0	2.48	24.8
Total Fat (g)	0.18	0.06	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.02	0.01	н/д	0.02	0.31	3.1
Carbohydrates (g)	14.31	0.94	5.39	0.42	0.0	0.0	0.0	11.83	1.75	н/д	0.01	34.64	346.4
Ash (g)	0.09	н/д	0.02	0.02	0.25	0.25	0.3	0.27	0.04	н/д	0.0	1.25	12.5
Calories (kcal)	68.25	3.132	20.9	1.284	0.0	0.0	0.0	43.691	39.937	н/д	0.238	177.432	1774.32
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	5.2	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	н/д	5.28	52.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.07	0.01	н/д	н/д	н/д	5.31	н/д	н/д	н/д	5.39	53.9
Fructose (g)	н/д	н/д	0.06	0.01	н/д	н/д	н/д	5.04	н/д	н/д	н/д	5.11	51.1
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	0.05	0.5
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	4.8	н/д	н/д	4.8	48.0
Water (g)	2.24	0.14	0.07	0.06	0.0	0.0	0.0	3.36	7.29	н/д	0.0	13.16	131.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.05	0.01	5.34	0.01	0.0	0.0	0.0	10.48	1.75	н/д	0.0	17.64	176.4
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.6	0.0	0.3	0.0	0.0	0.0	1.1	0.0	н/д	0.0	2.5	25.0
Calcium (mg)	2.813	1.059	4.565	5.21	0.0	0.0	0.072	10.095	1.525	н/д	0.0	25.338	253.38
Iron (mg)	0.87	0.15	0.04	0.04	0.0	0.0	0.0	0.14	0.02	н/д	0.0	1.27	12.7
Magnesium (mg)	4.125	8.86	0.495	0.312	0.0	0.0	0.003	8.517	1.664	н/д	н/д	23.976	239.76
Phosphorus (mg)	20.25	14.689	0.22	0.333	0.0	0.0	0.0	9.779	0.832	н/д	н/д	46.103	461.03
Potassium (mg)	20.063	17.139	7.315	2.241	0.0	0.0	0.024	109.78	20.523	н/д	н/д	177.085	1770.85
Sodium (mg)	0.375	0.029	1.54	0.052	188.784	188.784	116.274	0.158	1.248	н/д	0.018	497.261	4972.61
Zinc (mg)	0.13	0.11	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.07	0.02	н/д	н/д	0.33	3.3
Copper (mg)	0.026	0.015	0.003	0.002	0.0	0.0	0.0	0.057	0.01	н/д	н/д	0.112	1.12
Manganese (mg)	0.128	н/д	0.003	0.091	0.0	0.0	0.0	0.047	0.032	н/д	н/д	0.301	3.01
Selenium (mcg)	6.4	1.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	7.6	76.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	0.0	1.534	0.0	0.0	0.0	23.502	0.0	н/д	0.0	25.036	250.36
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.078	0.0	0.0	0.0	1.104	0.0	н/д	н/д	1.182	11.82
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.087	0.0	0.582	0.0	0.0	0.0	14.038	0.0	н/д	н/д	14.707	147.07
Vitamin E (mg)	0.01	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.04	0.4
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.078	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.078	0.78
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.375	3.48	0.0	1.154	0.0	0.0	0.0	3.628	0.0	н/д	н/д	11.637	116.37
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Tocopherol, gamma (mg)	0.07	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	1.3
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.1
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.148	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.008	0.001	н/д	н/д	0.165	1.65
Riboflavin (mg)	0.092	0.008	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.014	н/д	н/д	0.124	1.24
Niacin (mg)	1.106	0.197	0.006	0.007	0.0	0.0	0.0	0.254	0.06	н/д	н/д	1.63	16.3
Pantothenic acid (mg)	0.083	н/д	0.007	0.002	0.0	0.0	0.0	0.128	0.006	н/д	н/д	0.225	2.25
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.019	0.002	0.001	0.0	0.0	0.0	0.039	0.004	н/д	н/д	0.073	0.73
Folate (mcg)	34.313	1.146	0.055	0.031	0.0	0.0	0.0	2.366	0.0	н/д	н/д	37.91	379.1
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	2.0	1.1	0.1	0.1	0.0	0.0	0.0	1.6	н/д	н/д	н/д	4.8	48.0
Folic acid (mcg)	28.875	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	28.875	288.75
Tryptophan (g)	0.024	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.026	0.26
Threonine (g)	0.053	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.06	0.6
Isoleucine (g)	0.068	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.076	0.76
Leucine (g)	0.133	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.147	1.47
Lysine (g)	0.043	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.052	0.52
Methionine (g)	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.037	0.37
Cystine (g)	0.041	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.049	0.49
Phenylalanine (g)	0.098	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.106	1.06
Tyrosine (g)	0.058	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.062	0.62
Valine (g)	0.079	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.011	н/д	н/д	н/д	0.091	0.91
Arginine (g)	0.079	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	0.089	0.89
Histidine (g)	0.043	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.048	0.48
Alanine (g)	0.062	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.075	0.75
Aspartic acid (g)	0.083	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.035	н/д	н/д	н/д	0.119	1.19
Glutamic acid (g)	0.653	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.043	н/д	н/д	н/д	0.697	6.97
Glycine (g)	0.069	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	0.085	0.85
Proline (g)	0.225	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.017	н/д	н/д	н/д	0.245	2.45
Serine (g)	0.098	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	0.108	1.08
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.03	0.009	0.0	0.002	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.003	0.046	0.46
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.135	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.135	1.35
Monounsaturated Fat (g)	0.017	0.009	0.0	0.001	0.0	0.0	0.0	н/д	0.001	н/д	0.017	0.046	0.46
Polyunsaturated (g)	0.077	0.032	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.112	1.12