Рецепт Spinach & Ricotta Gnocchi with Sage Butter - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	spinach 7.2g	parsley 1.81g	garlic 0.65g	soy flour 14.17g	egg 11.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	salt 0.1g	sage 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.21	0.05	0.04	4.93	1.38	н/д	н/д	0.0	н/д	6.62	26.48
Total Fat (g)	0.03	0.01	0.0	3.1	1.09	н/д	н/д	0.0	н/д	4.24	16.96
Carbohydrates (g)	0.26	0.11	0.22	4.77	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	5.45	21.8
Ash (g)	0.12	0.04	0.01	0.83	0.09	н/д	н/д	0.1	н/д	1.2	4.8
Calories (kcal)	1.656	0.65	0.972	62.479	15.73	н/д	н/д	0.0	н/д	81.487	325.948
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Glucose (dextrose) (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Fructose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	6.58	1.58	0.38	0.54	8.34	н/д	н/д	0.0	н/д	17.43	69.72
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.03	0.02	0.01	1.08	0.08	н/д	н/д	0.0	н/д	1.21	4.84
Galactose (g)	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.08
Dietary Fiber (g)	0.2	0.1	0.0	1.4	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	1.6	6.4
Calcium (mg)	7.128	2.491	1.181	26.635	5.83	н/д	н/д	0.024	н/д	43.289	173.156
Iron (mg)	0.2	0.11	0.01	0.82	0.2	н/д	н/д	0.0	н/д	1.34	5.36
Magnesium (mg)	5.688	0.903	0.163	52.278	1.32	н/д	н/д	0.001	н/д	60.353	241.412
Phosphorus (mg)	3.528	1.047	0.998	67.437	21.01	н/д	н/д	0.0	н/д	94.021	376.084
Potassium (mg)	40.176	10.0	2.617	289.159	14.74	н/д	н/д	0.008	н/д	356.699	1426.796
Sodium (mg)	5.688	1.011	0.111	1.7	15.4	н/д	н/д	38.758	н/д	62.668	250.672
Zinc (mg)	0.04	0.02	0.01	0.51	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.69	2.76
Copper (mg)	0.009	0.003	0.002	0.315	0.011	н/д	н/д	0.0	н/д	0.34	1.36
Manganese (mg)	0.065	0.003	0.011	0.295	0.004	н/д	н/д	0.0	н/д	0.378	1.512
Selenium (mcg)	0.1	0.0	0.1	1.1	3.5	н/д	н/д	0.0	н/д	4.7	18.8
Vitamin A, IU (IU)	675.144	152.053	0.059	17.284	53.57	н/д	н/д	0.0	н/д	898.11	3592.44
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	15.29	н/д	н/д	0.0	н/д	15.29	61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	33.768	7.599	0.0	0.85	15.4	н/д	н/д	0.0	н/д	57.617	230.468
Beta Carotene (mcg)	405.072	91.225	0.033	10.342	1.1	н/д	н/д	0.0	н/д	507.772	2031.088
Vitamin E (mg)	0.15	0.01	0.0	0.28	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	0.55	2.2
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	3.85	н/д	н/д	н/д	н/д	3.85	15.4
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	878.256	100.376	0.104	0.0	36.41	н/д	н/д	0.0	н/д	1015.146	4060.584
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	0.01	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.0	2.4	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	4.6	18.4
Thiamin (mg)	0.006	0.002	0.001	0.058	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	0.074	0.296
Riboflavin (mg)	0.014	0.002	0.001	0.133	0.053	н/д	н/д	0.0	н/д	0.202	0.808
Niacin (mg)	0.052	0.024	0.005	0.466	0.008	н/д	н/д	0.0	н/д	0.554	2.216
Pantothenic acid (mg)	0.005	0.007	0.004	0.171	0.158	н/д	н/д	0.0	н/д	0.346	1.384
Vitamin B-6 (mg)	0.014	0.002	0.008	0.05	0.015	н/д	н/д	0.0	н/д	0.089	0.356
Folate (mcg)	13.968	2.744	0.02	32.16	5.17	н/д	н/д	0.0	н/д	54.061	216.244
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.14	н/д	н/д	0.0	н/д	0.14	0.56
Choline (mg)	1.3	0.2	0.2	н/д	27.6	н/д	н/д	0.0	н/д	29.3	117.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.003	0.001	0.0	0.072	0.019	н/д	н/д	0.0	н/д	0.095	0.38
Threonine (g)	0.009	0.002	0.001	0.214	0.062	н/д	н/д	0.0	н/д	0.287	1.148
Isoleucine (g)	0.011	0.002	0.001	0.239	0.074	н/д	н/д	0.0	н/д	0.328	1.312
Leucine (g)	0.016	0.004	0.002	0.401	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.542	2.168
Lysine (g)	0.012	0.003	0.002	0.329	0.1	н/д	н/д	0.0	н/д	0.446	1.784
Methionine (g)	0.004	0.001	0.001	0.067	0.042	н/д	н/д	0.0	н/д	0.113	0.452
Cystine (g)	0.003	0.0	0.0	0.079	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	0.113	0.452
Phenylalanine (g)	0.009	0.003	0.001	0.258	0.075	н/д	н/д	0.0	н/д	0.346	1.384
Tyrosine (g)	0.008	0.001	0.001	0.187	0.055	н/д	н/д	0.0	н/д	0.252	1.008
Valine (g)	0.012	0.003	0.002	0.247	0.095	н/д	н/д	0.0	н/д	0.358	1.432
Arginine (g)	0.012	0.002	0.004	0.383	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	0.491	1.964
Histidine (g)	0.004	0.001	0.001	0.133	0.034	н/д	н/д	0.0	н/д	0.173	0.692
Alanine (g)	0.01	0.004	0.001	0.232	0.081	н/д	н/д	0.0	н/д	0.328	1.312
Aspartic acid (g)	0.017	0.005	0.003	0.621	0.146	н/д	н/д	0.0	н/д	0.793	3.172
Glutamic acid (g)	0.024	0.005	0.005	0.955	0.185	н/д	н/д	0.0	н/д	1.174	4.696
Glycine (g)	0.009	0.003	0.001	0.228	0.047	н/д	н/д	0.0	н/д	0.289	1.156
Proline (g)	0.008	0.004	0.001	0.289	0.056	н/д	н/д	0.0	н/д	0.357	1.428
Serine (g)	0.007	0.003	0.001	0.286	0.107	н/д	н/д	0.0	н/д	0.404	1.616
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	46.53	н/д	н/д	0.0	н/д	46.53	186.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.004	0.002	0.001	0.448	0.341	н/д	н/д	0.0	н/д	0.796	3.184
Phytosterols (mg)	0.648	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.738	2.952
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.005	0.0	0.684	0.419	н/д	н/д	0.0	н/д	1.11	4.44
Polyunsaturated (g)	0.012	0.002	0.002	1.748	0.15	н/д	н/д	0.0	н/д	1.914	7.656