CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Spaghetti Sauce Iii - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		celery
44.95g 		onions
405.0g 		peppers
268.96g 		garlics
5.22g 		tomatoes
1077.44g 		tomatoes paste
340.0g 		mushrooms
132.0g 		seasoning
1.23g 		garlic salt
0.7g 		parsley
0.29g 		basil
0.14g 		oregano
0.25g 		chili pepper
0.57g 		beef
453.59g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.31 4.46 2.31 0.33 9.48 14.69 2.47 0.19 0.12 0.01 0.0 0.03 0.01 78.79 113.19 113.19
Total Fat (g) 0.08 0.41 0.46 0.03 2.15 1.6 0.38 0.33 0.01 0.0 0.0 0.03 0.0 77.43 82.89 82.89
Carbohydrates (g) 1.33 37.83 12.48 1.73 42.24 64.29 6.72 0.0 0.51 0.02 0.0 0.16 0.05 0.0 167.36 167.36
Ash (g) 0.34 1.42 1.16 0.08 5.39 9.52 2.2 0.03 0.02 0.01 0.0 0.02 0.0 3.9 24.08 24.08
Calories (kcal) 7.191 162.0 53.792 7.778 193.939 278.8 33.0 3.739 2.324 0.106 0.032 0.765 0.228 1034.185 1777.88 1777.88
Starch (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.75 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.75 0.75
Sucrose (g) 0.05 4.01 0.3 н/д 0.0 1.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 5.38 5.38
Glucose (dextrose) (g) 0.25 7.98 3.12 н/д 13.47 19.55 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 44.37 44.37
Fructose (g) 0.23 5.22 3.01 н/д 14.76 19.89 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 43.12 43.12
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.95 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.95 0.95
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 42.89 360.9 252.53 3.06 1018.18 249.9 120.23 0.69 0.05 0.26 0.13 0.02 0.5 298.51 2347.83 2347.83
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.82 17.17 6.46 0.05 28.34 41.41 2.57 0.0 0.17 0.0 0.0 0.01 0.03 н/д 97.04 97.04
Galactose (g) 0.3 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 0.3
Dietary Fiber (g) 0.7 6.9 4.6 0.1 12.9 13.9 3.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 42.5 42.5
Calcium (mg) 17.978 93.15 26.896 9.448 107.744 122.4 14.52 0.111 0.56 0.406 0.249 3.94 0.08 31.751 429.234 429.234
Iron (mg) 0.09 0.85 0.91 0.09 2.91 10.13 1.04 0.01 0.02 0.02 0.0 0.11 0.01 7.67 23.86 23.86
Magnesium (mg) 4.944 40.5 26.896 1.305 118.518 142.8 19.8 0.172 0.406 0.147 0.09 0.675 0.131 77.11 433.495 433.495
Phosphorus (mg) 10.787 117.45 53.792 7.987 258.586 282.2 87.12 1.661 2.919 0.171 0.079 0.5 0.245 553.38 1376.875 1376.875
Potassium (mg) 116.857 591.3 470.68 20.932 2553.533 3447.6 170.28 3.05 7.707 1.632 0.415 4.173 1.833 1115.831 8505.824 8505.824
Sodium (mg) 35.956 16.2 8.069 0.887 53.872 2686.0 561.0 7.823 0.182 0.165 0.006 0.038 0.051 258.546 3628.795 3628.795
Zinc (mg) 0.06 0.69 0.35 0.06 1.83 2.14 0.95 0.03 0.02 0.0 0.0 0.01 0.0 16.28 22.43 22.43
Copper (mg) 0.018 0.162 0.188 0.016 0.646 1.258 0.317 0.001 0.001 0.0 0.001 0.002 0.001 0.272 2.883 2.883
Manganese (mg) 0.045 0.527 0.323 0.087 1.185 1.02 0.119 0.0 0.004 0.0 0.002 0.012 0.001 0.091 3.415 3.415
Selenium (mcg) 0.2 2.0 0.0 0.7 0.0 18.0 5.4 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 54.9 81.5 81.5
Vitamin A, IU (IU) 201.803 8.1 995.152 0.47 8975.075 5185.0 0.0 0.923 0.0 24.809 7.427 17.258 5.421 0.0 15421.437 15421.437
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.135 0.135
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 9.888 0.0 48.413 0.0 452.525 258.4 0.0 0.16 0.0 1.24 0.372 0.863 0.273 0.0 772.133 772.133
Beta Carotene (mcg) 121.352 4.05 559.437 0.261 4837.706 3063.4 0.0 0.135 0.0 14.884 4.424 10.28 3.041 н/д 8618.969 8618.969
Vitamin E (mg) 0.12 0.08 1.0 0.0 5.82 14.62 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 н/д 21.71 21.71
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.72 0.64 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 28.36 28.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 27722.531 97797.6 0.0 0.135 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 125520.267 125520.267
Lutein + zeaxanthin (mcg) 127.194 16.2 917.154 0.835 1325.251 0.0 0.0 0.0 0.0 16.377 7.955 2.155 4.037 н/д 2417.159 2417.159
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.11 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 н/д н/д 0.13 0.13
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 1.29 1.77 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 н/д н/д 3.11 3.11
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 1.4 30.0 216.2 1.6 136.8 74.5 0.0 0.0 0.1 0.4 0.0 0.1 0.8 0.0 462.0 462.0
Thiamin (mg) 0.009 0.203 0.161 0.01 0.431 0.204 0.119 0.003 0.003 0.0 0.0 0.001 0.0 0.272 1.418 1.418
Riboflavin (mg) 0.027 0.122 0.081 0.006 0.215 0.51 0.026 0.001 0.001 0.0 0.0 0.001 0.001 1.043 2.034 2.034
Niacin (mg) 0.144 0.486 1.291 0.037 6.357 10.472 2.099 0.058 0.005 0.004 0.001 0.016 0.007 19.096 40.072 40.072
Pantothenic acid (mg) 0.112 0.486 0.269 0.031 0.97 0.476 1.069 0.008 н/д 0.001 0.0 н/д 0.001 1.633 5.057 5.057
Vitamin B-6 (mg) 0.031 0.486 0.592 0.065 0.862 0.748 0.079 0.004 0.021 0.0 0.0 0.003 0.003 1.089 3.982 3.982
Folate (mcg) 16.18 76.95 26.896 0.157 161.616 40.8 15.84 0.012 0.014 0.448 0.096 0.685 0.131 31.751 371.576 371.576
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.66 8.67 8.67
Choline (mg) 2.7 24.7 14.8 1.2 72.2 130.9 26.3 0.7 0.5 0.0 0.0 0.1 0.1 н/д 274.1 274.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 0.041 0.027 0.004 0.108 0.102 0.026 0.001 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.315 0.315
Threonine (g) 0.009 0.081 0.108 0.008 0.323 0.34 0.092 0.007 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.973 0.973
Isoleucine (g) 0.009 0.041 0.054 0.011 0.215 0.238 0.066 0.008 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.647 0.647
Leucine (g) 0.013 0.122 0.108 0.016 0.323 0.374 0.092 0.013 0.007 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д 1.07 1.07
Lysine (g) 0.013 0.162 0.108 0.014 0.323 0.408 0.092 0.015 0.004 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д 1.141 1.141
Methionine (g) 0.004 0.0 0.027 0.004 0.108 0.068 0.026 0.004 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.244 0.244
Cystine (g) 0.0 0.0 0.027 0.004 0.108 0.068 0.013 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.223 0.223
Phenylalanine (g) 0.009 0.122 0.242 0.009 0.754 0.408 0.066 0.007 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 1.621 1.621
Tyrosine (g) 0.004 0.041 0.027 0.004 0.108 0.17 0.04 0.005 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.401 0.401
Valine (g) 0.013 0.081 0.108 0.015 0.215 0.272 0.185 0.009 0.005 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 0.904 0.904
Arginine (g) 0.009 0.405 0.081 0.033 0.215 0.238 0.066 0.011 0.012 0.0 0.0 н/д 0.001 н/д 1.071 1.071
Histidine (g) 0.004 0.041 0.027 0.006 0.108 0.204 0.04 0.007 0.002 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.438 0.438
Alanine (g) 0.009 0.081 0.108 0.007 0.323 0.68 0.158 0.011 0.002 0.001 0.0 н/д 0.0 н/д 1.381 1.381
Aspartic acid (g) 0.054 0.365 0.565 0.026 1.508 2.38 0.158 0.016 0.009 0.001 0.0 н/д 0.002 н/д 5.084 5.084
Glutamic acid (g) 0.04 1.053 0.511 0.042 4.633 6.46 0.277 0.027 0.015 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д 13.062 13.062
Glycine (g) 0.009 0.122 0.081 0.01 0.215 0.204 0.079 0.011 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.736 0.736
Proline (g) 0.009 0.041 0.054 0.005 0.215 0.272 0.066 0.008 0.002 0.001 0.0 н/д 0.001 н/д 0.674 0.674
Serine (g) 0.009 0.081 0.134 0.01 0.323 0.374 0.079 0.007 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 1.022 1.022
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.886 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 312.977 313.863 313.863
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 0.003
Saturated Fat (g) 0.018 0.162 0.161 0.005 0.323 0.34 0.04 0.108 0.001 0.0 0.0 0.007 0.0 30.889 32.055 32.055
Phytosterols (mg) 2.697 60.75 24.206 н/д 75.421 н/д н/д н/д 0.056 0.015 н/д 0.508 н/д н/д 163.652 163.652
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.041 0.027 0.001 0.323 0.238 0.013 0.145 0.0 0.001 0.0 0.002 0.0 33.611 34.415 34.415
Polyunsaturated (g) 0.036 0.081 0.161 0.013 0.862 0.544 0.158 0.044 0.003 0.0 0.001 0.013 0.001 3.22 5.138 5.138