Рецепт Soya Chunks Roast/Meal Maker Roast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	garlic paste 7.4g	tomato 56.42g	mustard 0.0g	curry 0.0g	fennel 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	coconut 31.2g	garlic 2.61g	cloves 0.5g	cinnamon 0.0g	coriander 0.0g	peppercorns 2.1g	fennel 0.0g	turmeric 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.47	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.04	0.17	0.03	н/д	н/д	0.23	н/д	н/д	2.43	2.43
Total Fat (g)	0.04	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.45	0.01	0.1	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	10.78	10.78
Carbohydrates (g)	2.44	2.21	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.75	0.86	0.31	н/д	н/д	1.36	н/д	н/д	11.94	11.94
Ash (g)	0.11	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.3	0.04	0.03	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	0.86	0.86
Calories (kcal)	11.019	10.156	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	110.448	3.889	1.615	н/д	н/д	5.355	н/д	н/д	142.481	142.481
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.71	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.71	0.71
Fructose (g)	н/д	0.77	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.78	0.78
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	4.33	53.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.66	1.53	0.03	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	74.09	74.09
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.07	1.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.94	0.03	0.01	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	3.55	3.55
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.7	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.8	0.1	0.2	н/д	н/д	0.6	н/д	н/д	4.4	4.4
Calcium (mg)	13.385	5.642	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.368	4.724	3.23	н/д	н/д	9.177	н/д	н/д	40.526	40.526
Iron (mg)	0.13	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.76	0.04	0.04	н/д	н/д	0.61	н/д	н/д	1.73	1.73
Magnesium (mg)	1.849	6.206	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.984	0.653	1.32	н/д	н/д	4.074	н/д	н/д	24.085	24.085
Phosphorus (mg)	11.314	13.541	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	35.256	3.993	0.525	н/д	н/д	3.633	н/д	н/д	68.262	68.262
Potassium (mg)	29.654	133.715	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	111.072	10.466	5.51	н/д	н/д	26.439	н/д	н/д	316.856	316.856
Sodium (mg)	1.257	2.821	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.24	0.444	1.215	н/д	н/д	0.924	н/д	н/д	12.901	12.901
Zinc (mg)	0.09	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	0.03	0.01	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.59	0.59
Copper (mg)	0.022	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.137	0.008	0.002	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.227	0.227
Manganese (mg)	0.123	0.062	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.468	0.044	0.15	н/д	н/д	0.118	н/д	н/д	0.966	0.966
Selenium (mcg)	1.1	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.2	0.4	0.0	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	4.7	4.7
Vitamin A, IU (IU)	0.666	469.979	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.235	2.65	н/д	н/д	6.279	н/д	н/д	479.808	479.808
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	23.696	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.135	н/д	н/д	0.315	н/д	н/д	24.146	24.146
Beta Carotene (mcg)	0.37	253.326	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.131	0.42	н/д	н/д	3.276	н/д	н/д	257.522	257.522
Vitamin E (mg)	0.01	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.0	0.04	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.45	0.45
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	1451.687	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.126	н/д	н/д	1451.813	1451.813
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.183	69.397	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.418	0.0	н/д	н/д	4.305	н/д	н/д	75.302	75.302
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.33	0.33
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.3	7.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	0.8	0.4	н/д	н/д	0.4	н/д	н/д	12.2	12.2
Thiamin (mg)	0.015	0.023	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.005	0.001	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.067	0.067
Riboflavin (mg)	0.008	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.003	0.001	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.035	0.035
Niacin (mg)	0.052	0.333	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.168	0.018	0.007	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.603	0.603
Pantothenic acid (mg)	0.044	0.051	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.094	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.204	0.204
Vitamin B-6 (mg)	0.092	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.016	0.032	0.003	н/д	н/д	0.007	н/д	н/д	0.195	0.195
Folate (mcg)	0.222	8.463	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.112	0.078	0.465	н/д	н/д	0.21	н/д	н/д	17.55	17.55
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	1.7	3.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.8	0.6	0.2	н/д	н/д	0.2	н/д	н/д	10.3	10.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.005	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.012	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.025
Threonine (g)	0.012	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.037	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.07
Isoleucine (g)	0.016	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.041	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.074	0.074
Leucine (g)	0.023	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.078	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.126	0.126
Lysine (g)	0.02	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.047	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.091	0.091
Methionine (g)	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.032	0.032
Cystine (g)	0.005	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.022	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.034	0.034
Phenylalanine (g)	0.013	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.111	0.111
Tyrosine (g)	0.006	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.031	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.045	0.045
Valine (g)	0.021	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.062	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Arginine (g)	0.047	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.172	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.246	0.246
Histidine (g)	0.008	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.025	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.042
Alanine (g)	0.01	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.083	0.083
Aspartic acid (g)	0.036	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.231	0.231
Glutamic acid (g)	0.06	0.243	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.237	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.561	0.561
Glycine (g)	0.015	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.081	0.081
Proline (g)	0.007	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.044	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.065	0.065
Serine (g)	0.014	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.089	0.089
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.007	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.266	0.002	0.027	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	9.34	9.34
Phytosterols (mg)	н/д	3.949	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	14.664	н/д	1.28	н/д	н/д	1.932	н/д	н/д	21.825	21.825
Monounsaturated Fat (g)	0.001	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.446	0.0	0.007	н/д	н/д	0.021	н/д	н/д	0.493	0.493
Polyunsaturated (g)	0.018	0.045	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.115	0.007	0.035	н/д	н/д	0.024	н/д	н/д	0.245	0.245