Рецепт Southwestern Caesar Salad With Sauteed Shrimp - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	shrimp 35.0g	salt 0.0g	anchovies 0.0g	tortilla chips 0.0g	lemon 30.74g	wine vinegar 7.45g	balsamic vinegar 8.0g	lemon juice 3.81g	salt 0.75g	olive oil 27.0g	garlic 0.61g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.11	н/д	н/д	н/д	0.34	0.0	0.04	0.01	0.0	0.0	0.04	7.54	30.16
Total Fat (g)	0.61	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	27.0	0.0	27.7	110.8
Carbohydrates (g)	0.32	н/д	н/д	н/д	2.86	0.02	1.36	0.33	0.0	0.0	0.2	5.1	20.4
Ash (g)	0.42	н/д	н/д	н/д	0.09	0.01	0.03	0.01	0.75	0.0	0.01	1.32	5.28
Calories (kcal)	37.1	н/д	н/д	н/д	8.915	1.416	7.04	0.953	0.0	238.68	0.907	295.011	1180.044
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	н/д	н/д	н/д	н/д	0.61	2.44
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	н/д	н/д	н/д	н/д	0.59	2.36
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	26.55	н/д	н/д	н/д	27.35	7.04	6.12	3.46	0.0	0.0	0.36	70.87	283.48
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.77	0.0	1.2	0.09	0.0	0.0	0.01	2.06	8.24
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.9	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.9	3.6
Calcium (mg)	18.2	н/д	н/д	н/д	7.992	0.447	2.16	0.267	0.18	0.27	1.102	30.619	122.476
Iron (mg)	0.84	н/д	н/д	н/д	0.18	0.03	0.06	0.0	0.0	0.15	0.01	1.28	5.12
Magnesium (mg)	12.95	н/д	н/д	н/д	2.459	0.298	0.96	0.229	0.008	0.0	0.152	17.056	68.224
Phosphorus (mg)	71.75	н/д	н/д	н/д	4.918	0.596	1.52	0.229	0.0	0.0	0.932	79.945	319.78
Potassium (mg)	64.75	н/д	н/д	н/д	42.421	2.906	8.96	4.728	0.06	0.27	2.442	126.536	506.144
Sodium (mg)	51.8	н/д	н/д	н/д	0.615	0.596	1.84	0.038	290.685	0.54	0.104	346.217	1384.868
Zinc (mg)	0.39	н/д	н/д	н/д	0.02	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.01	0.43	1.72
Copper (mg)	0.091	н/д	н/д	н/д	0.012	0.001	0.002	0.001	0.0	0.0	0.002	0.11	0.44
Manganese (mg)	0.018	н/д	н/д	н/д	0.009	0.004	0.01	0.0	0.001	0.0	0.01	0.052	0.208
Selenium (mcg)	13.3	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	13.5	54.0
Vitamin A, IU (IU)	63.0	н/д	н/д	н/д	6.763	0.0	0.0	0.763	0.0	0.0	0.055	70.58	282.32
Retinol (mcg)	18.9	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	18.9	75.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	18.9	н/д	н/д	н/д	0.307	0.0	0.0	0.038	0.0	0.0	0.0	19.246	76.984
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.922	н/д	н/д	0.114	0.0	0.0	0.03	1.067	4.268
Vitamin E (mg)	0.39	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.01	0.0	3.87	0.0	4.31	17.24
Vitamin D (IU)	53.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	53.2	212.8
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	3.381	н/д	н/д	0.343	0.0	0.0	0.097	3.822	15.288
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	0.04	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	0.26	1.04
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.7	н/д	н/д	н/д	16.3	0.0	0.0	1.8	0.0	0.0	0.2	19.0	76.0
Thiamin (mg)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.012	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.025	0.1
Riboflavin (mg)	0.011	н/д	н/д	н/д	0.006	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.001	0.018	0.072
Niacin (mg)	0.893	н/д	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.004	0.931	3.724
Pantothenic acid (mg)	0.098	н/д	н/д	н/д	0.058	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.004	0.164	0.656
Vitamin B-6 (mg)	0.035	н/д	н/д	н/д	0.025	н/д	н/д	0.002	0.0	0.0	0.008	0.069	0.276
Folate (mcg)	1.05	н/д	н/д	н/д	3.381	н/д	н/д	0.496	0.0	0.0	0.018	4.945	19.78
Vitamin B-12 (mcg)	0.41	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.41	1.64
Choline (mg)	28.3	н/д	н/д	н/д	1.6	н/д	н/д	0.2	0.0	0.1	0.1	30.3	121.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.098	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.098	0.392
Threonine (g)	0.287	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.288	1.152
Isoleucine (g)	0.347	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.348	1.392
Leucine (g)	0.564	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.565	2.26
Lysine (g)	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.621	2.484
Methionine (g)	0.2	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	0.8
Cystine (g)	0.081	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.081	0.324
Phenylalanine (g)	0.301	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.302	1.208
Tyrosine (g)	0.238	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.238	0.952
Valine (g)	0.336	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	0.338	1.352
Arginine (g)	0.623	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.004	0.627	2.508
Histidine (g)	0.144	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.144	0.576
Alanine (g)	0.403	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.403	1.612
Aspartic acid (g)	0.735	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	0.738	2.952
Glutamic acid (g)	1.215	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	1.219	4.876
Glycine (g)	0.431	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.432	1.728
Proline (g)	0.235	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.235	0.94
Serine (g)	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	0.281	1.124
Cholesterol (mg)	53.2	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	53.2	212.8
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.116	н/д	н/д	н/д	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	3.729	0.001	3.857	15.428
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	59.67	н/д	59.67	238.68
Monounsaturated Fat (g)	0.088	н/д	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.0	0.0	19.699	0.0	19.79	79.16
Polyunsaturated (g)	0.235	н/д	н/д	н/д	0.028	н/д	н/д	0.0	0.0	2.84	0.002	3.104	12.416