CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Southern Banana Pineapple Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
31.25g 		sugar
33.33g 		soda
0.42g 		salt
0.5g 		cinnamon
0.22g 		eggs
12.32g 		oil
18.17g 		vanilla
0.7g 		pineapple
40.35g 		bananas
24.0g 		walnuts
4.39g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.0 0.0 0.0 0.01 1.55 0.0 0.0 0.14 0.26 0.67 5.86 70.32
Total Fat (g) 0.31 0.0 0.0 0.0 0.0 1.22 18.17 0.0 0.04 0.08 2.86 22.69 272.28
Carbohydrates (g) 23.85 33.33 0.0 0.0 0.17 0.09 0.0 0.09 8.15 5.48 0.6 71.77 861.24
Ash (g) 0.15 0.0 н/д 0.5 0.01 0.11 0.0 0.0 0.14 0.2 0.08 1.17 14.04
Calories (kcal) 113.75 129.0 0.0 0.0 0.535 17.618 160.593 2.016 31.472 21.36 28.694 505.039 6060.468
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.29 0.0 1.29 15.48
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.89 0.57 0.11 1.58 18.96
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д 3.03 1.2 0.0 4.25 51.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 2.91 1.16 0.0 4.09 49.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Water (g) 3.73 0.01 0.42 0.0 0.02 9.34 0.0 0.37 31.87 17.98 0.18 63.92 767.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 33.3 0.0 0.0 0.0 0.09 0.0 0.09 6.82 2.94 0.11 43.44 521.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.6 0.3 2.2 26.4
Calcium (mg) 4.688 0.333 0.017 0.12 2.171 6.53 0.0 0.077 5.649 1.2 4.3 25.084 301.008
Iron (mg) 1.45 0.0 0.0 0.0 0.02 0.23 0.0 0.0 0.15 0.06 0.13 2.05 24.6
Magnesium (mg) 6.875 0.0 0.004 0.005 0.13 1.478 0.0 0.084 6.456 6.48 6.932 28.445 341.34
Phosphorus (mg) 33.75 0.0 0.0 0.0 0.139 23.531 0.0 0.042 2.824 5.28 15.181 80.747 968.964
Potassium (mg) 33.438 0.667 0.008 0.04 0.934 16.509 0.0 1.036 41.963 85.92 19.349 199.863 2398.356
Sodium (mg) 0.625 0.0 0.025 193.79 0.022 17.248 0.0 0.063 0.403 0.24 0.088 212.504 2550.048
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.14 0.0 0.0 0.05 0.04 0.14 0.58 6.96
Copper (mg) 0.044 0.0 0.0 0.0 0.001 0.012 0.0 0.0 0.04 0.019 0.07 0.187 2.244
Manganese (mg) 0.213 0.0 н/д 0.001 0.038 0.005 н/д 0.002 0.436 0.065 0.15 0.908 10.896
Selenium (mcg) 10.6 0.2 0.0 0.0 0.0 3.9 0.0 0.0 0.2 0.2 0.2 15.3 183.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.639 59.998 0.0 0.0 5.649 15.36 0.878 82.524 990.288
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 205.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 17.248 0.0 0.0 0.403 0.72 0.044 18.448 221.376
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 1.232 0.0 0.0 3.228 6.24 0.527 11.469 137.628
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.12 1.67 0.0 0.0 0.02 0.03 1.88 22.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.0 0.0 0.481 40.779 0.0 0.0 0.0 5.28 0.395 52.56 630.72
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д н/д 0.02 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.91 1.12 13.44
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.09 1.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 2.1 0.1 5.1 61.2
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 0.0 0.036 0.007 0.015 0.314 3.768
Riboflavin (mg) 0.153 0.007 0.0 0.0 0.0 0.059 0.0 0.001 0.012 0.017 0.007 0.255 3.06
Niacin (mg) 1.844 0.0 0.0 0.0 0.003 0.009 0.0 0.003 0.117 0.161 0.05 2.186 26.232
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 н/д 0.0 0.001 0.177 0.0 0.0 0.04 0.079 0.025 0.461 5.532
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.017 0.0 0.0 0.028 0.089 0.024 0.171 2.052
Folate (mcg) 57.188 0.0 0.0 0.0 0.013 5.79 0.0 0.0 2.017 4.8 4.3 74.108 889.296
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 3.3 0.0 0.0 0.0 0.0 30.9 н/д н/д 1.5 2.4 1.7 39.8 477.6
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.041 н/д н/д 0.0 0.0 0.021 0.0 н/д 0.004 0.002 0.007 0.076 0.912
Threonine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 0.069 0.0 н/д 0.004 0.007 0.026 0.194 2.328
Isoleucine (g) 0.113 н/д н/д 0.0 0.0 0.083 0.0 н/д 0.004 0.007 0.028 0.234 2.808
Leucine (g) 0.222 н/д н/д 0.0 0.001 0.134 0.0 н/д 0.004 0.017 0.051 0.429 5.148
Lysine (g) 0.072 н/д н/д 0.0 0.001 0.112 0.0 н/д 0.008 0.012 0.018 0.223 2.676
Methionine (g) 0.056 н/д н/д 0.0 0.0 0.047 0.0 н/д 0.004 0.002 0.011 0.12 1.44
Cystine (g) 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 0.033 0.0 н/д 0.0 0.002 0.009 0.114 1.368
Phenylalanine (g) 0.163 н/д н/д 0.0 0.0 0.084 0.0 н/д 0.004 0.012 0.031 0.294 3.528
Tyrosine (g) 0.097 н/д н/д 0.0 0.0 0.062 0.0 н/д 0.004 0.002 0.018 0.183 2.196
Valine (g) 0.131 н/д н/д 0.0 0.0 0.106 0.0 н/д 0.004 0.012 0.033 0.287 3.444
Arginine (g) 0.131 н/д н/д 0.0 0.0 0.101 0.0 н/д 0.004 0.012 0.1 0.349 4.188
Histidine (g) 0.072 н/д н/д 0.0 0.0 0.038 0.0 н/д 0.004 0.019 0.017 0.151 1.812
Alanine (g) 0.103 н/д н/д 0.0 0.0 0.091 0.0 н/д 0.008 0.01 0.031 0.243 2.916
Aspartic acid (g) 0.138 н/д н/д 0.0 0.001 0.164 0.0 н/д 0.032 0.029 0.08 0.444 5.328
Glutamic acid (g) 1.088 н/д н/д 0.0 0.001 0.207 0.0 н/д 0.016 0.036 0.124 1.471 17.652
Glycine (g) 0.116 н/д н/д 0.0 0.0 0.053 0.0 н/д 0.004 0.01 0.036 0.219 2.628
Proline (g) 0.375 н/д н/д 0.0 0.001 0.063 0.0 н/д 0.004 0.007 0.031 0.481 5.772
Serine (g) 0.163 н/д н/д 0.0 0.0 0.12 0.0 н/д 0.008 0.01 0.041 0.341 4.092
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 625.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.469 н/д н/д н/д н/д 0.469 5.628
Saturated Fat (g) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.001 0.382 1.35 0.0 0.004 0.026 0.269 2.082 24.984
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.056 н/д 45.417 н/д н/д 3.84 3.159 52.472 629.664
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.0 0.0 0.0 0.001 0.469 4.129 0.0 0.004 0.007 0.392 5.03 60.36
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.0 0.0 0.0 0.168 11.834 0.0 0.016 0.017 2.07 14.232 170.784