Рецепт Sopa De Pan (Bread Soup) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt and freshly grnd pepper to taste
12 x -16 1-inch thick (3 cm) slices French bread
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		lard
8.67g 		plantain
19.39g 		chicken stock
157.73g 		tomato
22.45g 		sugar
2.13g 		cinnamon
0.18g 		thyme
0.07g 		cloves
0.08g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		onion
16.5g 		tomatoes
55.21g 		zucchini
93.1g 		potatoes
85.0g 		almonds
3.35g 		raisins
14.53g 		eggs
28.75g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.25 1.58 0.2 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.18 0.49 1.13 1.72 0.71 0.45 3.62 10.33 61.98
Total Fat (g) 8.67 0.07 0.16 0.04 0.0 0.0 0.01 0.02 н/д н/д 0.02 0.11 0.17 0.08 1.65 0.07 2.86 13.91 83.46
Carbohydrates (g) 0.0 6.18 0.63 0.88 2.13 0.14 0.04 0.05 н/д н/д 1.54 2.16 3.12 14.85 0.73 11.5 0.22 44.18 265.08
Ash (g) 0.0 0.23 1.1 0.11 0.0 0.01 0.01 0.0 н/д н/д 0.06 0.28 0.58 0.92 0.1 0.27 0.25 3.91 23.46
Calories (kcal) 78.158 23.658 11.041 4.04 8.243 0.432 0.189 0.242 н/д н/д 6.6 9.937 14.896 65.45 19.24 43.445 41.108 326.679 1960.074
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 13.12 0.02 0.39 н/д 13.54 81.24
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.0 0.03 0.14 0.12 0.07 0.03 0.55 3.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.28 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.33 0.69 0.7 0.28 0.0 4.03 0.06 6.37 38.22
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.31 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.21 0.76 0.88 0.23 0.0 4.31 0.03 6.74 40.44
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 0.18
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 0.18
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 12.66 154.26 21.21 0.0 0.02 0.01 0.01 н/д н/д 14.7 52.17 88.11 67.44 0.16 2.24 21.8 434.78 2608.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.91 0.0 0.59 2.13 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 1.45 1.61 0.66 0.13 8.6 0.22 19.01 114.06
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.03 0.18
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.6 0.3 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д н/д 0.3 0.7 1.0 1.9 0.4 0.5 0.0 6.3 37.8
Calcium (mg) 0.0 0.582 9.464 2.245 0.021 1.754 1.292 0.485 н/д н/д 3.795 5.521 13.965 10.2 8.833 7.265 15.236 80.656 483.936
Iron (mg) 0.0 0.12 0.32 0.06 0.0 0.01 0.08 0.01 н/д н/д 0.03 0.15 0.33 0.66 0.12 0.27 0.53 2.69 16.14
Magnesium (mg) 0.0 7.175 1.577 2.469 0.0 0.105 0.15 0.198 н/д н/д 1.65 6.073 15.827 19.55 8.967 4.65 3.45 71.841 431.046
Phosphorus (mg) 0.0 6.593 20.504 5.387 0.0 0.112 0.137 0.079 н/д н/д 4.785 13.25 35.378 48.45 16.195 14.675 54.906 220.451 1322.706
Potassium (mg) 0.0 96.764 126.18 53.199 0.043 0.754 0.556 0.827 н/д н/д 24.09 130.84 243.922 357.85 23.589 108.83 38.521 1205.964 7235.784
Sodium (mg) 0.0 0.776 249.206 1.122 0.0 0.018 0.038 0.182 н/д н/д 0.66 2.76 9.31 5.1 0.033 1.598 40.245 311.048 1866.288
Zinc (mg) 0.01 0.03 0.11 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 0.09 0.27 0.25 0.1 0.03 0.32 1.29 7.74
Copper (mg) 0.0 0.016 0.047 0.013 0.0 0.001 0.001 0.0 н/д н/д 0.007 0.033 0.047 0.094 0.033 0.046 0.029 0.366 2.196
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.079 0.025 0.0 0.031 0.005 0.023 н/д н/д 0.021 0.061 0.168 0.128 0.077 0.044 0.011 0.671 4.026
Selenium (mcg) 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 0.2 0.3 0.1 0.1 9.1 10.1 60.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 218.544 0.0 186.981 0.0 0.516 2.597 0.398 н/д н/д 0.33 459.872 186.2 1.7 0.033 0.0 139.996 1197.166 7182.996
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 39.958 39.958 239.748
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 10.859 0.0 9.428 0.0 0.026 0.13 0.02 н/д н/д 0.0 23.187 9.31 0.0 0.0 0.0 40.245 93.205 559.23
Beta Carotene (mcg) 0.0 88.62 0.0 100.786 0.0 0.196 1.547 0.063 н/д н/д 0.165 247.878 111.72 0.85 0.033 0.0 2.875 554.733 3328.398
Vitamin E (mg) 0.05 0.03 0.0 0.12 0.0 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 0.0 0.3 0.11 0.01 0.88 0.02 0.28 1.81 10.86
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.061 10.061 60.366
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 577.553 0.0 0.026 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 1420.468 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1998.047 11988.282
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 5.818 0.0 27.609 0.0 0.389 0.589 0.0 н/д н/д 0.66 67.904 1978.375 6.8 0.033 0.0 95.151 2183.329 13099.974
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.07 н/д 0.0 0.02 0.01 0.14 0.28 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 3.6 11.0 2.9 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 1.2 7.0 15.8 16.7 0.0 0.3 0.0 58.7 352.2
Thiamin (mg) 0.0 0.01 0.0 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.008 0.022 0.047 0.068 0.007 0.016 0.02 0.207 1.242
Riboflavin (mg) 0.0 0.01 0.016 0.004 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.005 0.011 0.13 0.026 0.034 0.019 0.138 0.393 2.358
Niacin (mg) 0.0 0.134 0.804 0.132 0.0 0.002 0.003 0.001 н/д н/д 0.02 0.326 0.456 0.893 0.113 0.112 0.02 3.017 18.102
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.05 0.016 0.02 0.0 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.05 0.149 0.255 0.016 0.015 0.414 1.005 6.03
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.058 0.016 0.018 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.044 0.205 0.255 0.005 0.025 0.04 0.686 4.116
Folate (mcg) 0.0 4.266 0.0 3.367 0.0 0.011 0.187 0.07 н/д н/д 3.135 8.281 26.999 13.6 1.673 0.727 13.511 75.826 454.956
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.37 0.43 2.58
Choline (mg) 4.3 2.6 н/д 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 1.0 3.7 8.8 10.3 1.7 1.6 72.2 107.9 647.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.006 0.009 0.026 0.007 0.007 0.049 0.111 0.666
Threonine (g) 0.0 0.006 н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.028 0.068 0.02 0.012 0.161 0.321 1.926
Isoleucine (g) 0.0 0.008 н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.011 0.037 0.068 0.023 0.009 0.193 0.356 2.136
Leucine (g) 0.0 0.012 н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.017 0.065 0.102 0.05 0.015 0.313 0.586 3.516
Lysine (g) 0.0 0.012 н/д 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.017 0.065 0.111 0.019 0.012 0.262 0.51 3.06
Methionine (g) 0.0 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.019 0.026 0.005 0.003 0.109 0.173 1.038
Cystine (g) 0.0 0.004 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 0.009 0.026 0.006 0.003 0.078 0.133 0.798
Phenylalanine (g) 0.0 0.008 н/д 0.016 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.039 0.037 0.077 0.037 0.02 0.195 0.434 2.604
Tyrosine (g) 0.0 0.006 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.006 0.028 0.068 0.015 0.001 0.144 0.272 1.632
Valine (g) 0.0 0.01 н/д 0.004 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.003 0.011 0.047 0.102 0.027 0.012 0.247 0.464 2.784
Arginine (g) 0.0 0.021 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.017 0.011 0.047 0.085 0.082 0.06 0.236 0.562 3.372
Histidine (g) 0.0 0.012 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.006 0.028 0.043 0.019 0.01 0.089 0.21 1.26
Alanine (g) 0.0 0.01 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.056 0.051 0.034 0.016 0.213 0.407 2.442
Aspartic acid (g) 0.0 0.021 н/д 0.031 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.015 0.077 0.14 0.434 0.097 0.016 0.382 1.214 7.284
Glutamic acid (g) 0.0 0.023 н/д 0.097 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.043 0.237 0.121 0.298 0.228 0.023 0.483 1.553 9.318
Glycine (g) 0.0 0.01 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.011 0.047 0.051 0.049 0.012 0.124 0.312 1.872
Proline (g) 0.0 0.01 н/д 0.004 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.011 0.037 0.06 0.034 0.036 0.147 0.342 2.052
Serine (g) 0.0 0.008 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.003 0.017 0.047 0.077 0.032 0.01 0.279 0.479 2.874
Cholesterol (mg) 8.232 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 121.598 129.83 778.98
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.001 0.006
Saturated Fat (g) 3.397 0.027 0.047 0.007 0.0 0.001 0.002 0.004 н/д н/д 0.007 0.017 0.037 0.026 0.125 0.009 0.891 4.595 27.57
Phytosterols (mg) 0.0 н/д н/д 1.571 н/д 0.046 0.111 0.192 н/д н/д 2.475 3.864 н/д 4.25 н/д н/д н/д 12.51 75.06
Monounsaturated Fat (g) 3.908 0.006 0.079 0.007 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.002 0.017 0.009 0.0 1.034 0.007 1.095 6.165 36.99
Polyunsaturated (g) 0.97 0.014 0.032 0.018 0.0 0.0 0.001 0.005 н/д н/д 0.003 0.044 0.074 0.034 0.404 0.006 0.391 1.996 11.976