Рецепт Smoked Sausage And Crawfish Stew - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	crawfish tails 113.4g	sausage 37.8g	flour 5.21g	shortening 8.54g	onions 8.0g	water 29.63g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	16.84	5.7	0.54	0.0	0.15	0.0	н/д	н/д	23.23	278.76
Total Fat (g)	1.1	10.03	0.05	8.54	0.02	0.0	н/д	н/д	19.74	236.88
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	3.97	0.0	0.59	0.0	н/д	н/д	4.56	54.72
Ash (g)	1.13	0.85	0.02	0.0	0.06	0.03	н/д	н/д	2.11	25.32
Calories (kcal)	81.646	114.909	18.958	75.508	2.56	0.0	н/д	н/д	293.582	3522.984
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	95.31	21.25	0.62	0.0	7.19	29.6	н/д	н/д	153.96	1847.52
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.01	0.0	0.19	0.0	н/д	н/д	0.2	2.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.1	0.0	0.2	0.0	н/д	н/д	0.3	3.6
Calcium (mg)	28.349	3.402	0.781	0.0	5.76	0.889	н/д	н/д	39.181	470.172
Iron (mg)	0.62	0.42	0.24	0.0	0.12	0.0	н/д	н/д	1.4	16.8
Magnesium (mg)	34.019	5.292	1.146	0.0	1.6	0.296	н/д	н/д	42.353	508.236
Phosphorus (mg)	247.207	51.029	5.625	0.0	2.96	0.0	н/д	н/д	306.82	3681.84
Potassium (mg)	295.967	93.742	5.573	0.0	22.08	0.0	н/д	н/д	417.362	5008.344
Sodium (mg)	70.306	240.403	0.104	0.0	1.28	1.185	н/д	н/д	313.278	3759.336
Zinc (mg)	1.15	0.82	0.04	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	2.04	24.48
Copper (mg)	0.272	0.026	0.007	0.0	0.006	0.003	н/д	н/д	0.315	3.78
Manganese (mg)	0.17	0.004	0.035	н/д	0.013	0.0	н/д	н/д	0.222	2.664
Selenium (mcg)	32.2	0.0	1.8	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	34.0	408.0
Vitamin A, IU (IU)	56.699	28.349	0.0	0.0	79.76	0.0	н/д	н/д	164.808	1977.696
Retinol (mcg)	17.01	4.158	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	21.168	254.016
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	17.01	4.914	0.0	0.0	4.0	0.0	н/д	н/д	25.924	311.088
Beta Carotene (mcg)	н/д	4.158	0.0	0.0	47.84	0.0	н/д	н/д	51.998	623.976
Vitamin E (mg)	н/д	0.07	0.0	0.07	0.04	0.0	н/д	н/д	0.19	2.28
Vitamin D (IU)	н/д	19.656	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	19.656	235.872
Lycopene (mcg)	н/д	4.158	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	4.158	49.896
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.938	0.0	90.96	0.0	н/д	н/д	91.898	1102.776
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.02	0.02	2.51	н/д	н/д	н/д	н/д	2.55	30.6
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	1.42	н/д	н/д	н/д	н/д	1.43	17.16
Vitamin C (mg)	0.6	0.3	0.0	0.0	1.5	0.0	н/д	н/д	2.3	27.6
Thiamin (mg)	0.057	0.106	0.041	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.208	2.496
Riboflavin (mg)	0.034	0.045	0.026	0.0	0.006	0.0	н/д	н/д	0.111	1.332
Niacin (mg)	2.121	1.777	0.307	0.0	0.042	0.0	н/д	н/д	4.247	50.964
Pantothenic acid (mg)	0.646	0.253	0.023	0.0	0.006	0.0	н/д	н/д	0.929	11.148
Vitamin B-6 (mg)	0.091	0.117	0.002	0.0	0.005	0.0	н/д	н/д	0.215	2.58
Folate (mcg)	34.019	0.378	9.531	0.0	5.12	0.0	н/д	н/д	49.048	588.576
Vitamin B-12 (mcg)	2.38	0.32	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.7	32.4
Choline (mg)	н/д	20.0	0.5	н/д	0.5	0.0	н/д	н/д	21.0	252.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	8.021	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	8.021	96.252
Tryptophan (g)	0.238	0.042	0.007	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.288	3.456
Threonine (g)	0.68	0.227	0.015	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.927	11.124
Isoleucine (g)	0.816	0.238	0.019	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	1.08	12.96
Leucine (g)	1.338	0.408	0.037	0.0	0.009	н/д	н/д	н/д	1.792	21.504
Lysine (g)	1.463	0.45	0.012	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	1.932	23.184
Methionine (g)	0.476	0.117	0.009	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.604	7.248
Cystine (g)	0.193	0.06	0.011	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.265	3.18
Phenylalanine (g)	0.714	0.204	0.027	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.95	11.4
Tyrosine (g)	0.556	0.155	0.016	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.731	8.772
Valine (g)	0.794	0.265	0.022	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	1.087	13.044
Arginine (g)	1.474	0.336	0.022	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	1.843	22.116
Histidine (g)	0.34	0.208	0.012	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.562	6.744
Alanine (g)	0.953	0.34	0.017	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	1.316	15.792
Aspartic acid (g)	1.735	0.495	0.023	0.0	0.014	н/д	н/д	н/д	2.267	27.204
Glutamic acid (g)	2.869	0.835	0.181	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	3.916	46.992
Glycine (g)	1.009	0.352	0.019	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	1.387	16.644
Proline (g)	0.556	0.261	0.063	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.889	10.668
Serine (g)	0.658	0.215	0.027	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.907	10.884
Cholesterol (mg)	121.335	27.215	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	148.551	1782.612
Trans Fat (g)	н/д	0.079	н/д	2.855	н/д	н/д	н/д	н/д	2.934	35.208
Saturated Fat (g)	0.181	3.326	0.008	1.985	0.002	0.0	н/д	н/д	5.504	66.048
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.204	4.464	0.005	5.503	0.002	0.0	н/д	н/д	10.179	122.148
Polyunsaturated (g)	0.352	1.346	0.021	0.595	0.006	0.0	н/д	н/д	2.319	27.828