Рецепт Shrimp Packets - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	per 227.0g	shrimp 113.4g	onion -- 278.04g	onion top 36.0g	carrots 60.0g	orange juice 124.0g	sherry 14.75g	tarragon 0.15g	garlic 0.61g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	11.92	23.03	2.22	0.65	0.38	0.87	0.03	0.03	0.04	н/д	н/д	39.18	39.18
Total Fat (g)	3.52	1.96	0.22	0.04	0.08	0.25	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	6.08	6.08
Carbohydrates (g)	15.98	1.03	20.99	2.03	4.94	12.9	2.02	0.08	0.2	н/д	н/д	60.17	60.17
Ash (g)	2.47	1.36	0.95	0.23	0.38	0.5	н/д	0.02	0.01	н/д	н/д	5.92	5.92
Calories (kcal)	143.01	120.204	88.973	9.0	21.0	55.8	23.6	0.443	0.907	н/д	н/д	462.937	462.937
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	2.0	н/д	1.63	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.63	3.63
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	6.28	н/д	0.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.91	6.91
Fructose (g)	н/д	н/д	5.62	н/д	0.6	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.22	6.22
Lactose (g)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	2.3	0.0	0.0	н/д	н/д	2.3	2.3
Water (g)	193.11	86.03	253.68	33.05	54.21	109.49	10.4	0.01	0.36	н/д	н/д	740.34	740.34
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	15.98	0.0	13.96	0.76	2.86	10.42	1.15	н/д	0.01	н/д	н/д	45.12	45.12
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	2.5	1.3	1.7	0.2	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	5.8	5.8
Calcium (mg)	415.41	58.968	55.608	21.96	19.2	13.64	1.18	1.709	1.102	н/д	н/д	588.777	588.777
Iron (mg)	0.18	2.73	0.72	0.69	0.53	0.25	0.04	0.05	0.01	н/д	н/д	5.2	5.2
Magnesium (mg)	38.59	41.958	25.024	7.2	6.0	13.64	1.328	0.521	0.152	н/д	н/д	134.412	134.412
Phosphorus (mg)	326.88	232.47	75.071	11.88	16.8	21.08	1.328	0.47	0.932	н/д	н/д	686.91	686.91
Potassium (mg)	531.18	209.79	330.868	93.6	142.2	248.0	13.57	4.53	2.442	н/д	н/д	1576.18	1576.18
Sodium (mg)	158.9	167.832	22.243	1.44	46.8	1.24	1.328	0.093	0.104	н/д	н/д	399.979	399.979
Zinc (mg)	2.02	1.26	0.36	0.16	0.1	0.06	0.01	0.01	0.01	н/д	н/д	3.99	3.99
Copper (mg)	0.023	0.295	0.167	0.022	0.06	0.05	0.007	0.001	0.002	н/д	н/д	0.626	0.626
Manganese (mg)	0.0	0.057	0.222	0.047	0.09	0.012	н/д	0.012	0.01	н/д	н/д	0.45	0.45
Selenium (mcg)	7.5	43.1	1.4	0.2	0.5	0.1	0.1	0.0	0.1	н/д	н/д	53.0	53.0
Vitamin A, IU (IU)	115.77	204.12	2.78	1440.0	8274.0	248.0	н/д	6.3	0.055	н/д	н/д	10291.025	10291.025
Retinol (mcg)	31.78	61.236	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	93.016	93.016
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	31.78	61.236	0.0	72.0	414.0	12.4	0.0	0.315	0.0	н/д	н/д	591.731	591.731
Beta Carotene (mcg)	4.54	0.0	2.78	864.0	3834.6	40.92	0.0	н/д	0.03	н/д	н/д	4746.871	4746.871
Vitamin E (mg)	0.07	1.25	0.06	0.08	н/д	0.05	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	1.5	1.5
Vitamin D (IU)	н/д	172.368	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	172.368	172.368
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	16.682	329.76	214.8	142.6	0.0	н/д	0.097	н/д	н/д	703.94	703.94
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.11	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	1.8	2.3	13.3	16.4	1.6	62.0	0.0	0.1	0.2	н/д	н/д	97.7	97.7
Thiamin (mg)	0.091	0.034	0.111	0.025	0.018	0.112	0.003	0.0	0.001	н/д	н/д	0.395	0.395
Riboflavin (mg)	0.477	0.034	0.056	0.05	0.024	0.037	0.003	0.002	0.001	н/д	н/д	0.684	0.684
Niacin (mg)	0.25	2.892	0.361	0.072	0.336	0.496	0.031	0.013	0.004	н/д	н/д	4.456	4.456
Pantothenic acid (mg)	1.339	0.318	0.278	0.022	0.24	0.236	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	2.436	2.436
Vitamin B-6 (mg)	0.114	0.113	0.361	0.022	0.066	0.05	0.0	0.004	0.008	н/д	н/д	0.737	0.737
Folate (mcg)	24.97	3.402	63.949	5.04	16.2	37.2	0.0	0.411	0.018	н/д	н/д	151.19	151.19
Vitamin B-12 (mcg)	1.27	1.32	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	2.59	2.59
Choline (mg)	34.5	91.7	15.3	1.7	4.5	7.7	0.7	н/д	0.1	н/д	н/д	156.3	156.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.068	0.318	0.028	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.42	0.42
Threonine (g)	0.499	0.93	0.056	н/д	0.018	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.516	1.516
Isoleucine (g)	0.658	1.123	0.028	н/д	0.018	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.841	1.841
Leucine (g)	1.203	1.826	0.083	н/д	0.024	0.012	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	3.151	3.151
Lysine (g)	1.067	2.007	0.083	н/д	0.018	0.012	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	3.19	3.19
Methionine (g)	0.363	0.646	0.028	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.044	1.044
Cystine (g)	0.114	0.261	0.028	н/д	0.006	0.012	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.421	0.421
Phenylalanine (g)	0.658	0.975	0.056	н/д	0.018	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.721	1.721
Tyrosine (g)	0.613	0.771	0.028	н/д	0.012	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	1.424	1.424
Valine (g)	0.976	1.089	0.056	н/д	0.024	0.012	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	2.159	2.159
Arginine (g)	0.363	2.019	0.306	н/д	0.024	0.062	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	2.777	2.777
Histidine (g)	0.295	0.465	0.028	н/д	0.006	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	0.795	0.795
Alanine (g)	0.522	1.304	0.056	н/д	0.03	0.025	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.937	1.937
Aspartic acid (g)	0.953	2.381	0.195	н/д	0.066	0.099	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	3.698	3.698
Glutamic acid (g)	2.338	3.935	0.5	н/д	0.102	0.037	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	6.918	6.918
Glycine (g)	0.295	1.395	0.056	н/д	0.012	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.771	1.771
Proline (g)	1.407	0.76	0.056	н/д	0.012	0.05	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	2.285	2.285
Serine (g)	0.749	0.907	0.056	н/д	0.018	0.012	н/д	н/д	0.001	н/д	н/д	1.743	1.743
Cholesterol (mg)	13.62	172.368	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	185.988	185.988
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	2.27	0.374	н/д	0.007	0.012	0.025	0.0	0.003	0.001	н/д	н/д	2.692	2.692
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.122	н/д	н/д	н/д	0.122	0.122
Monounsaturated Fat (g)	0.976	0.284	н/д	0.004	0.006	0.05	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	1.32	1.32
Polyunsaturated (g)	0.091	0.76	н/д	0.014	0.042	0.05	0.0	0.006	0.002	н/д	н/д	0.964	0.964