Рецепт Shrimp And Scallops Villaggio - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	virgin olive oil 0.0g	shrimp 10.5g	sea scallops 113.4g	chicken 80.44g	vinegar 3.75g	broccoli 27.76g	garlic 2.61g	pepper 0.0g	salt 0.0g	oregano 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	2.13	19.03	14.96	0.0	0.78	0.17	н/д	н/д	н/д	37.07	74.14
Total Fat (g)	н/д	0.18	0.86	12.11	0.0	0.1	0.01	н/д	н/д	н/д	13.27	26.54
Carbohydrates (g)	н/д	0.1	2.68	0.0	0.03	1.84	0.86	н/д	н/д	н/д	5.51	11.02
Ash (g)	н/д	0.13	1.74	0.64	н/д	0.24	0.04	н/д	н/д	н/д	2.78	5.56
Calories (kcal)	н/д	11.13	99.792	172.947	0.788	9.437	3.889	н/д	н/д	н/д	297.982	595.964
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.28
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	0.38
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	н/д	7.97	89.1	53.08	3.52	24.79	1.53	н/д	н/д	н/д	179.98	359.96
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.02	0.47	0.03	н/д	н/д	н/д	0.51	1.02
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.1	н/д	н/д	н/д	0.8	1.6
Calcium (mg)	н/д	5.46	27.216	8.848	0.263	13.045	4.724	н/д	н/д	н/д	59.556	119.112
Iron (mg)	н/д	0.25	0.33	0.72	0.01	0.2	0.04	н/д	н/д	н/д	1.56	3.12
Magnesium (mg)	н/д	3.885	63.504	16.088	0.188	5.829	0.653	н/д	н/д	н/д	90.146	180.292
Phosphorus (mg)	н/д	21.525	248.346	118.248	0.3	18.318	3.993	н/д	н/д	н/д	410.73	821.46
Potassium (mg)	н/д	19.425	365.148	152.033	2.738	87.706	10.466	н/д	н/д	н/д	637.515	1275.03
Sodium (mg)	н/д	15.54	182.574	56.308	0.188	9.159	0.444	н/д	н/д	н/д	264.213	528.426
Zinc (mg)	н/д	0.12	1.08	1.05	0.0	0.11	0.03	н/д	н/д	н/д	2.39	4.78
Copper (mg)	н/д	0.027	0.057	0.04	0.0	0.014	0.008	н/д	н/д	н/д	0.146	0.292
Manganese (mg)	н/д	0.005	0.102	0.016	н/д	0.058	0.044	н/д	н/д	н/д	0.225	0.45
Selenium (mcg)	н/д	4.0	25.2	11.6	0.0	0.7	0.4	н/д	н/д	н/д	41.8	83.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	18.9	56.7	112.617	н/д	172.914	0.235	н/д	н/д	н/д	361.365	722.73
Retinol (mcg)	н/д	5.67	17.01	32.981	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	55.661	111.322
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	5.67	17.01	33.785	0.0	8.604	0.0	н/д	н/д	н/д	65.069	130.138
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	100.196	0.131	н/д	н/д	н/д	100.326	200.652
Vitamin E (mg)	н/д	0.12	0.0	0.24	0.0	0.22	0.0	н/д	н/д	н/д	0.58	1.16
Vitamin D (IU)	н/д	15.96	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.96	31.92
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	389.403	0.418	н/д	н/д	н/д	389.82	779.64
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	0.2	3.4	1.3	0.0	24.8	0.8	н/д	н/д	н/д	30.5	61.0
Thiamin (mg)	н/д	0.003	0.011	0.048	0.0	0.019	0.005	н/д	н/д	н/д	0.087	0.174
Riboflavin (mg)	н/д	0.003	0.079	0.097	0.0	0.033	0.003	н/д	н/д	н/д	0.215	0.43
Niacin (mg)	н/д	0.268	1.304	5.47	0.0	0.178	0.018	н/д	н/д	н/д	7.238	14.476
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.029	0.159	0.732	н/д	0.158	0.016	н/д	н/д	н/д	1.094	2.188
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.011	0.17	0.282	0.0	0.05	0.032	н/д	н/д	н/д	0.544	1.088
Folate (mcg)	н/д	0.315	18.144	4.826	0.0	17.486	0.078	н/д	н/д	н/д	40.849	81.698
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.12	1.74	0.25	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	2.11	4.22
Choline (mg)	н/д	8.5	73.7	48.0	0.0	5.2	0.6	н/д	н/д	н/д	136.0	272.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.029	0.215	0.169	н/д	0.008	0.002	н/д	н/д	н/д	0.424	0.848
Threonine (g)	н/д	0.086	0.816	0.619	н/д	0.025	0.004	н/д	н/д	н/д	1.551	3.102
Isoleucine (g)	н/д	0.104	0.828	0.74	н/д	0.022	0.006	н/д	н/д	н/д	1.7	3.4
Leucine (g)	н/д	0.169	1.338	1.086	н/д	0.036	0.008	н/д	н/д	н/д	2.637	5.274
Lysine (g)	н/д	0.186	1.418	1.215	н/д	0.039	0.007	н/д	н/д	н/д	2.864	5.728
Methionine (g)	н/д	0.06	0.431	0.394	н/д	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	0.898	1.796
Cystine (g)	н/д	0.024	0.249	0.201	н/д	0.008	0.002	н/д	н/д	н/д	0.485	0.97
Phenylalanine (g)	н/д	0.09	0.68	0.579	н/д	0.033	0.005	н/д	н/д	н/д	1.388	2.776
Tyrosine (g)	н/д	0.071	0.612	0.483	н/д	0.014	0.002	н/д	н/д	н/д	1.182	2.364
Valine (g)	н/д	0.101	0.828	0.724	н/д	0.036	0.008	н/д	н/д	н/д	1.696	3.392
Arginine (g)	н/д	0.187	1.383	0.941	н/д	0.053	0.016	н/д	н/д	н/д	2.581	5.162
Histidine (g)	н/д	0.043	0.363	0.434	н/д	0.017	0.003	н/д	н/д	н/д	0.86	1.72
Alanine (g)	н/д	0.121	1.157	0.877	н/д	0.028	0.003	н/д	н/д	н/д	2.185	4.37
Aspartic acid (g)	н/д	0.221	1.837	1.335	н/д	0.092	0.013	н/д	н/д	н/д	3.497	6.994
Glutamic acid (g)	н/д	0.364	2.586	2.18	н/д	0.15	0.021	н/д	н/д	н/д	5.301	10.602
Glycine (g)	н/д	0.129	1.191	0.981	н/д	0.025	0.005	н/д	н/д	н/д	2.331	4.662
Proline (g)	н/д	0.07	0.782	0.732	н/д	0.031	0.003	н/д	н/д	н/д	1.618	3.236
Serine (g)	н/д	0.084	0.851	0.531	н/д	0.033	0.005	н/д	н/д	н/д	1.504	3.008
Cholesterol (mg)	н/д	15.96	37.422	60.33	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	113.712	227.424
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.035	0.091	3.467	0.0	0.011	0.002	н/д	н/д	н/д	3.606	7.212
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.026	0.045	5.019	0.0	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	5.094	10.188
Polyunsaturated (g)	н/д	0.07	0.295	2.598	0.0	0.011	0.007	н/д	н/д	н/д	2.981	5.962