CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shrimp And Scallop Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
8 shallots, finely minced
Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		shrimp
56.7g 		scallops
56.7g 		butter
7.09g 		olive oil
13.5g 		shallots
0.0g 		garlic
1.14g 		tomatoes
89.65g 		mushrooms
41.25g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		parsley
0.06g 		lemon
4.68g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 11.52 9.51 0.06 0.0 н/д 0.07 0.82 1.27 н/д н/д 0.0 0.05 23.31 186.48
Total Fat (g) 0.98 0.43 5.75 13.5 н/д 0.01 0.17 0.14 н/д н/д 0.0 0.01 21.0 168.0
Carbohydrates (g) 0.52 1.34 0.0 0.0 н/д 0.38 5.55 1.35 н/д н/д 0.0 0.44 9.58 76.64
Ash (g) 0.68 0.87 0.15 0.0 н/д 0.02 1.05 0.35 н/д н/д 0.0 0.01 3.13 25.04
Calories (kcal) 60.101 49.895 50.862 119.34 н/д 1.701 23.309 9.075 н/д н/д 0.021 1.358 315.662 2525.296
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.46 0.61 н/д н/д н/д н/д 2.07 16.56
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.69 0.07 н/д н/д н/д н/д 1.76 14.08
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 43.01 44.55 1.13 0.0 н/д 0.67 82.06 38.13 н/д н/д 0.05 4.17 213.76 1710.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 3.16 0.68 н/д н/д 0.0 0.12 3.97 31.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.9 0.4 н/д н/д 0.0 0.1 1.5 12.0
Calcium (mg) 29.483 13.608 1.703 0.135 н/д 2.067 30.481 1.237 н/д н/д 0.082 1.217 80.013 640.104
Iron (mg) 1.37 0.16 0.0 0.08 н/д 0.02 1.19 0.21 н/д н/д 0.0 0.03 3.06 24.48
Magnesium (mg) 20.979 31.751 0.142 0.0 н/д 0.285 10.758 3.712 н/д н/д 0.03 0.375 68.032 544.256
Phosphorus (mg) 116.232 124.17 1.703 0.0 н/д 1.747 17.93 35.473 н/д н/д 0.034 0.749 298.039 2384.312
Potassium (mg) 104.893 182.57 1.703 0.135 н/д 4.579 185.573 131.169 н/д н/д 0.329 6.461 617.411 4939.288
Sodium (mg) 83.914 91.285 40.86 0.27 н/д 0.194 198.124 2.062 н/д н/д 0.033 0.094 416.836 3334.688
Zinc (mg) 0.63 0.54 0.01 0.0 н/д 0.01 0.15 0.21 н/д н/д 0.0 0.0 1.56 12.48
Copper (mg) 0.147 0.028 0.0 0.0 н/д 0.003 0.099 0.132 н/д н/д 0.0 0.002 0.412 3.296
Manganese (mg) 0.028 0.051 0.0 0.0 н/д 0.019 0.054 0.021 н/д н/д 0.0 0.001 0.174 1.392
Selenium (mcg) 21.5 12.6 0.1 0.0 н/д 0.2 0.5 3.8 н/д н/д 0.0 0.0 38.8 310.4
Vitamin A, IU (IU) 102.058 28.349 177.273 0.0 н/д 0.103 154.196 0.0 н/д н/д 5.002 1.03 468.01 3744.08
Retinol (mcg) 30.617 8.505 47.599 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 86.721 693.768
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 30.617 8.505 48.521 0.0 н/д 0.0 8.068 0.0 н/д н/д 0.25 0.047 96.009 768.072
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 11.208 0.0 н/д 0.057 92.338 0.0 н/д н/д 3.001 0.14 106.745 853.96
Vitamin E (mg) 0.62 0.0 0.16 1.94 н/д 0.0 0.74 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 3.48 27.84
Vitamin D (IU) 86.182 н/д 3.973 н/д н/д н/д н/д 7.425 н/д н/д н/д н/д 97.579 780.632
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 3664.841 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 3664.841 29318.728
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.183 112.957 0.0 н/д н/д 3.302 0.515 116.957 935.656
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 0.0 0.0 0.11 н/д н/д 0.18 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.35 2.8
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.1 1.7 0.0 0.0 н/д 0.4 7.1 0.9 н/д н/д 0.1 2.5 13.7 109.6
Thiamin (mg) 0.017 0.006 0.001 0.0 н/д 0.002 0.045 0.033 н/д н/д 0.0 0.002 0.105 0.84
Riboflavin (mg) 0.017 0.04 0.002 0.0 н/д 0.001 0.036 0.165 н/д н/д 0.0 0.001 0.262 2.096
Niacin (mg) 1.446 0.652 0.003 0.0 н/д 0.008 0.637 1.489 н/д н/д 0.001 0.005 4.24 33.92
Pantothenic acid (mg) 0.159 0.079 0.008 0.0 н/д 0.007 0.099 0.619 н/д н/д 0.0 0.009 0.979 7.832
Vitamin B-6 (mg) 0.057 0.085 0.0 0.0 н/д 0.014 0.018 0.041 н/д н/д 0.0 0.004 0.219 1.752
Folate (mcg) 1.701 9.072 0.213 0.0 н/д 0.034 4.482 6.6 н/д н/д 0.09 0.515 22.707 181.656
Vitamin B-12 (mcg) 0.66 0.87 0.01 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 1.55 12.4
Choline (mg) 45.9 36.9 1.3 0.0 н/д 0.3 9.3 7.1 н/д н/д 0.0 0.2 101.1 808.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.159 0.108 0.001 0.0 н/д 0.001 0.009 0.016 н/д н/д 0.0 н/д 0.293 2.344
Threonine (g) 0.465 0.408 0.003 0.0 н/д 0.002 0.018 0.045 н/д н/д 0.0 н/д 0.941 7.528
Isoleucine (g) 0.561 0.414 0.004 0.0 н/д 0.003 0.018 0.033 н/д н/д 0.0 н/д 1.032 8.256
Leucine (g) 0.913 0.669 0.006 0.0 н/д 0.004 0.036 0.049 н/д н/д 0.0 н/д 1.677 13.416
Lysine (g) 1.004 0.709 0.005 0.0 н/д 0.003 0.036 0.045 н/д н/д 0.0 н/д 1.802 14.416
Methionine (g) 0.323 0.215 0.001 0.0 н/д 0.001 0.009 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.562 4.496
Cystine (g) 0.13 0.125 0.001 0.0 н/д 0.001 0.009 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.27 2.16
Phenylalanine (g) 0.488 0.34 0.003 0.0 н/д 0.002 0.027 0.037 н/д н/д 0.0 н/д 0.897 7.176
Tyrosine (g) 0.386 0.306 0.003 0.0 н/д 0.001 0.018 0.016 н/д н/д 0.0 н/д 0.73 5.84
Valine (g) 0.544 0.414 0.004 0.0 н/д 0.003 0.027 0.095 н/д н/д 0.0 н/д 1.088 8.704
Arginine (g) 1.009 0.692 0.002 0.0 н/д 0.007 0.018 0.033 н/д н/д 0.0 н/д 1.761 14.088
Histidine (g) 0.232 0.181 0.001 0.0 н/д 0.001 0.009 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.45 3.6
Alanine (g) 0.652 0.578 0.002 0.0 н/д 0.001 0.027 0.082 н/д н/д 0.0 н/д 1.343 10.744
Aspartic acid (g) 1.191 0.919 0.004 0.0 н/д 0.006 0.117 0.082 н/д н/д 0.0 н/д 2.318 18.544
Glutamic acid (g) 1.967 1.293 0.013 0.0 н/д 0.009 0.314 0.14 н/д н/д 0.0 н/д 3.736 29.888
Glycine (g) 0.697 0.595 0.001 0.0 н/д 0.002 0.018 0.037 н/д н/д 0.0 н/д 1.352 10.816
Proline (g) 0.38 0.391 0.006 0.0 н/д 0.001 0.018 0.033 н/д н/д 0.0 н/д 0.829 6.632
Serine (g) 0.454 0.425 0.004 0.0 н/д 0.002 0.027 0.037 н/д н/д 0.0 н/д 0.949 7.592
Cholesterol (mg) 86.182 18.711 15.252 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 120.144 961.152
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.187 0.045 3.644 1.864 н/д 0.001 0.027 0.016 н/д н/д 0.0 0.002 5.787 46.296
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 29.835 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.003 н/д 29.838 238.704
Monounsaturated Fat (g) 0.142 0.023 1.491 9.85 н/д 0.0 0.027 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 11.533 92.264
Polyunsaturated (g) 0.38 0.147 0.216 1.42 н/д 0.003 0.072 0.058 н/д н/д 0.0 0.004 2.3 18.4