CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shepuchi Bhaji - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 tbsp. Moong dal
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		dill
0.03g 		chilies
16.43g 		garlics
2.94g 		water
59.25g 		salt
0.0g 		oil
2.25g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.33 0.19 0.0 н/д 0.0 0.52 2.08
Total Fat (g) 0.0 0.03 0.01 0.0 н/д 2.25 2.3 9.2
Carbohydrates (g) 0.0 1.55 0.97 0.0 н/д 0.0 2.53 10.12
Ash (g) 0.0 0.1 0.04 0.06 н/д 0.0 0.2 0.8
Calories (kcal) 0.013 6.57 4.375 0.0 н/д 19.89 30.848 123.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.03 14.41 1.72 59.19 н/д 0.0 75.35 301.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.84 0.03 0.0 н/д 0.0 0.87 3.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.1 0.0 н/д 0.0 0.3 1.2
Calcium (mg) 0.061 2.957 5.315 1.778 н/д 0.0 10.11 40.44
Iron (mg) 0.0 0.2 0.05 0.0 н/д 0.0 0.25 1.0
Magnesium (mg) 0.016 4.106 0.734 0.593 н/д 0.0 5.449 21.796
Phosphorus (mg) 0.019 7.556 4.492 0.0 н/д 0.0 12.067 48.268
Potassium (mg) 0.218 55.845 11.774 0.0 н/д 0.0 67.837 271.348
Sodium (mg) 0.018 1.15 0.499 2.37 н/д 0.0 4.037 16.148
Zinc (mg) 0.0 0.05 0.03 0.01 н/д 0.0 0.09 0.36
Copper (mg) 0.0 0.028 0.009 0.006 н/д 0.0 0.043 0.172
Manganese (mg) 0.0 0.039 0.049 0.0 н/д н/д 0.089 0.356
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.4 0.0 н/д 0.0 0.5 2.0
Vitamin A, IU (IU) 2.277 193.651 0.264 0.0 н/д 0.0 196.192 784.768
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.114 9.691 0.0 0.0 н/д 0.0 9.805 39.22
Beta Carotene (mcg) н/д 110.212 0.147 0.0 н/д 0.0 110.359 441.436
Vitamin E (mg) н/д 0.11 0.0 0.0 н/д 0.21 0.32 1.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 119.081 0.47 0.0 н/д 0.0 119.551 478.204
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 39.8 0.9 0.0 н/д 0.0 40.8 163.2
Thiamin (mg) 0.0 0.015 0.006 0.0 н/д 0.0 0.021 0.084
Riboflavin (mg) 0.0 0.015 0.003 0.0 н/д 0.0 0.018 0.072
Niacin (mg) 0.0 0.156 0.021 0.0 н/д 0.0 0.177 0.708
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.01 0.018 0.0 н/д 0.0 0.028 0.112
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.046 0.036 0.0 н/д 0.0 0.082 0.328
Folate (mcg) 0.044 3.778 0.088 0.0 н/д 0.0 3.91 15.64
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.8 0.7 0.0 н/д н/д 2.5 10.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 0.007 0.028
Threonine (g) 0.0 0.011 0.005 н/д н/д 0.0 0.016 0.064
Isoleucine (g) 0.0 0.011 0.006 н/д н/д 0.0 0.018 0.072
Leucine (g) 0.0 0.018 0.009 н/д н/д 0.0 0.027 0.108
Lysine (g) 0.0 0.015 0.008 н/д н/д 0.0 0.023 0.092
Methionine (g) 0.0 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.006 0.024
Cystine (g) 0.0 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 0.009 0.036
Phenylalanine (g) 0.0 0.01 0.005 н/д н/д 0.0 0.015 0.06
Tyrosine (g) 0.0 0.007 0.002 н/д н/д 0.0 0.009 0.036
Valine (g) 0.0 0.013 0.009 н/д н/д 0.0 0.022 0.088
Arginine (g) 0.0 0.016 0.018 н/д н/д 0.0 0.035 0.14
Histidine (g) 0.0 0.007 0.003 н/д н/д 0.0 0.01 0.04
Alanine (g) 0.0 0.013 0.004 н/д н/д 0.0 0.017 0.068
Aspartic acid (g) 0.0 0.048 0.014 н/д н/д 0.0 0.062 0.248
Glutamic acid (g) 0.0 0.043 0.024 н/д н/д 0.0 0.067 0.268
Glycine (g) 0.0 0.011 0.006 н/д н/д 0.0 0.017 0.068
Proline (g) 0.0 0.015 0.003 н/д н/д 0.0 0.018 0.072
Serine (g) 0.0 0.013 0.006 н/д н/д 0.0 0.019 0.076
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.058 0.058 0.232
Saturated Fat (g) 0.0 0.003 0.003 0.0 н/д 0.167 0.173 0.692
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 5.625 5.625 22.5
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.511 0.514 2.056
Polyunsaturated (g) 0.0 0.018 0.007 0.0 н/д 1.466 1.491 5.964