CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Seafood Lasagne - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper
9 lasagne noodles
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		butter
7.1g 		flour
3.13g 		milk
48.8g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		onion
0.9g 		garlic
0.26g 		shrimp
34.02g 		scallops
45.36g 		wine
11.8g 		mushrooms
13.58g 		tomatoes
23.66g 		cream
6.0g 		pepper
0.06g 		oregano
0.03g 		basil
0.01g 		parsley
1.08g 		flounder
45.36g 		lasagne noodles
0.0g 		swiss cheese
13.2g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.06 0.32 1.64 н/д н/д 0.01 0.02 6.91 7.61 0.01 0.42 0.39 0.12 0.0 0.0 0.0 0.03 8.55 н/д 3.55 29.65 296.5
Total Fat (g) 5.76 0.03 0.47 н/д н/д 0.0 0.0 0.59 0.34 0.0 0.05 0.07 2.22 0.0 0.0 0.0 0.01 0.54 н/д 3.67 13.75 137.5
Carbohydrates (g) 0.0 2.38 2.44 н/д н/д 0.08 0.09 0.31 1.07 0.32 0.45 1.72 0.17 0.0 0.02 0.0 0.07 0.0 н/д 0.71 9.83 98.3
Ash (g) 0.15 0.01 0.37 н/д н/д 0.0 0.0 0.41 0.69 0.03 0.12 0.32 0.03 0.0 0.0 0.0 0.02 0.54 н/д 0.37 3.07 30.7
Calories (kcal) 50.907 11.375 20.496 н/д н/д 0.36 0.389 36.06 39.916 9.794 2.988 7.571 20.7 0.02 0.077 0.003 0.39 41.277 н/д 50.16 292.482 2924.82
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.03 0.3
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.06 0.28 2.8
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.04 0.4
Lactose (g) н/д н/д 2.54 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 2.55 25.5
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.08 0.8
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.2 12.0
Water (g) 1.13 0.37 43.88 н/д н/д 0.8 0.15 25.81 35.64 10.22 12.55 21.16 3.46 0.06 0.0 0.01 0.95 35.86 н/д 4.9 196.96 1969.6
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 2.54 н/д н/д 0.04 0.0 0.0 0.0 0.09 0.22 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.17 3.1 31.0
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.7 7.0
Calcium (mg) 1.704 0.469 58.072 н/д н/д 0.207 0.472 17.69 10.886 0.944 0.407 8.044 3.9 0.004 0.394 0.025 1.495 8.165 н/д 104.412 217.29 2172.9
Iron (mg) 0.0 0.15 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.82 0.13 0.04 0.07 0.31 0.0 0.0 0.01 0.0 0.07 0.16 н/д 0.03 1.81 18.1
Magnesium (mg) 0.142 0.688 5.368 н/д н/д 0.09 0.065 12.587 25.401 1.298 1.222 4.732 0.42 0.008 0.068 0.009 0.542 14.061 н/д 5.016 71.716 717.16
Phosphorus (mg) 1.704 3.375 46.36 н/д н/д 0.261 0.399 69.739 99.336 2.36 11.679 7.571 3.72 0.017 0.05 0.008 0.628 83.461 н/д 74.844 405.511 4055.11
Potassium (mg) 1.704 3.344 73.2 н/д н/д 1.314 1.047 62.935 146.056 11.682 43.184 69.321 4.5 0.135 0.417 0.042 6.0 163.746 н/д 10.164 598.79 5987.9
Sodium (mg) 40.896 0.063 21.472 н/д н/д 0.036 0.044 50.348 73.028 0.59 0.679 31.23 2.28 0.003 0.004 0.001 0.606 36.741 н/д 25.344 283.364 2833.64
Zinc (mg) 0.01 0.02 0.2 н/д н/д 0.0 0.0 0.38 0.43 0.02 0.07 0.06 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.2 н/д 0.58 2.0 20.0
Copper (mg) 0.0 0.004 0.005 н/д н/д 0.0 0.001 0.088 0.023 0.001 0.043 0.043 0.001 0.0 0.0 0.0 0.002 0.014 н/д 0.005 0.23 2.3
Manganese (mg) 0.0 0.021 0.0 н/д н/д 0.001 0.004 0.017 0.041 0.014 0.007 0.043 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.009 н/д 0.001 0.162 1.62
Selenium (mcg) 0.1 1.1 1.6 н/д н/д 0.0 0.0 12.9 10.1 0.0 1.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 14.8 н/д 2.4 44.5 445.0
Vitamin A, IU (IU) 177.429 0.0 95.648 н/д н/д 0.018 0.023 61.234 22.68 0.0 0.0 165.376 88.2 2.003 1.726 0.743 91.232 14.968 н/д 109.56 830.84 8308.4
Retinol (mcg) 47.641 0.0 28.304 н/д н/д 0.0 0.0 18.37 6.804 0.0 0.0 0.0 24.3 0.0 0.0 0.0 0.0 4.536 н/д 28.248 158.203 1582.03
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 48.564 0.0 28.304 н/д н/д 0.0 0.0 18.37 6.804 0.0 0.0 8.281 24.66 0.1 0.086 0.037 4.559 4.536 н/д 29.04 173.342 1733.42
Beta Carotene (mcg) 11.218 0.0 0.976 н/д н/д 0.009 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 4.32 1.039 1.028 0.442 54.735 0.0 н/д 9.24 83.02 830.2
Vitamin E (mg) 0.16 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.37 0.0 0.0 0.0 н/д 0.06 0.0 0.0 0.0 0.01 0.23 н/д 0.05 0.91 9.1
Vitamin D (IU) 3.976 н/д 25.376 н/д н/д н/д н/д 51.709 н/д н/д 2.444 н/д 3.12 н/д н/д н/д н/д 27.215 н/д 5.808 119.649 1196.49
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.563 0.0 н/д н/д 0.036 0.042 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.033 0.216 0.796 60.226 0.0 н/д 0.0 61.91 619.1
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.06 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 0.1 0.7 1.4 0.0 0.3 2.2 0.0 0.1 0.0 0.0 1.4 0.8 н/д 0.0 7.0 70.0
Thiamin (mg) 0.001 0.025 0.01 н/д н/д 0.0 0.001 0.01 0.005 0.001 0.011 0.019 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.041 н/д 0.008 0.133 1.33
Riboflavin (mg) 0.002 0.015 0.093 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.032 0.002 0.054 0.012 0.007 0.0 0.0 0.0 0.001 0.036 н/д 0.04 0.305 3.05
Niacin (mg) 0.003 0.184 0.044 н/д н/д 0.001 0.002 0.867 0.522 0.02 0.49 0.289 0.002 0.001 0.002 0.0 0.014 1.315 н/д 0.012 3.768 37.68
Pantothenic acid (mg) 0.008 0.014 0.176 н/д н/д 0.001 0.002 0.095 0.064 0.005 0.204 0.066 0.016 0.0 н/д 0.0 0.004 0.227 н/д 0.057 0.937 9.37
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.001 0.02 н/д н/д 0.001 0.003 0.034 0.068 0.006 0.014 0.035 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.095 н/д 0.011 0.291 2.91
Folate (mcg) 0.213 5.719 2.44 н/д н/д 0.171 0.008 1.021 7.257 0.118 2.173 3.076 0.24 0.029 0.069 0.01 1.646 3.629 н/д 0.792 28.609 286.09
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.21 н/д н/д 0.0 0.0 0.39 0.69 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.69 н/д 0.44 2.46 24.6
Choline (mg) 1.3 0.3 8.6 н/д н/д 0.1 0.1 27.5 29.5 0.6 2.3 н/д 1.0 0.0 0.0 0.0 0.1 29.5 н/д 2.0 103.0 1030.0
Folic acid (mcg) 0.0 4.813 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 4.813 48.13
Tryptophan (g) 0.001 0.004 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.095 0.086 н/д 0.005 0.002 0.002 0.0 н/д 0.0 0.001 0.095 н/д 0.053 0.364 3.64
Threonine (g) 0.003 0.009 0.044 н/д н/д 0.0 0.0 0.279 0.327 н/д 0.015 0.009 0.005 0.0 н/д 0.0 0.001 0.376 н/д 0.137 1.207 12.07
Isoleucine (g) 0.004 0.011 0.093 н/д н/д 0.0 0.001 0.337 0.331 н/д 0.011 0.009 0.007 0.0 н/д 0.0 0.001 0.395 н/д 0.203 1.403 14.03
Leucine (g) 0.006 0.022 0.185 н/д н/д 0.0 0.001 0.548 0.535 н/д 0.016 0.014 0.012 0.0 н/д 0.0 0.002 0.694 н/д 0.391 2.427 24.27
Lysine (g) 0.005 0.007 0.142 н/д н/д 0.0 0.001 0.602 0.567 н/д 0.015 0.014 0.01 0.0 н/д 0.0 0.002 0.785 н/д 0.342 2.491 24.91
Methionine (g) 0.001 0.006 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.194 0.172 н/д 0.004 0.002 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.254 н/д 0.103 0.779 7.79
Cystine (g) 0.001 0.007 0.059 н/д н/д 0.0 0.0 0.078 0.1 н/д 0.001 0.005 0.001 0.0 н/д 0.0 0.0 0.091 н/д 0.038 0.381 3.81
Phenylalanine (g) 0.003 0.016 0.083 н/д н/д 0.0 0.0 0.293 0.272 н/д 0.012 0.009 0.006 0.0 н/д 0.0 0.002 0.336 н/д 0.219 1.252 12.52
Tyrosine (g) 0.003 0.01 0.068 н/д н/д 0.0 0.0 0.231 0.245 н/д 0.005 0.007 0.006 0.0 н/д 0.0 0.001 0.29 н/д 0.223 1.09 10.9
Valine (g) 0.004 0.013 0.107 н/д н/д 0.0 0.001 0.327 0.331 н/д 0.031 0.009 0.008 0.0 н/д 0.0 0.002 0.44 н/д 0.282 1.557 15.57
Arginine (g) 0.002 0.013 0.049 н/д н/д 0.001 0.002 0.606 0.553 н/д 0.011 0.009 0.004 0.0 н/д 0.0 0.001 0.513 н/д 0.123 1.887 18.87
Histidine (g) 0.001 0.007 0.039 н/д н/д 0.0 0.0 0.139 0.145 н/д 0.008 0.005 0.004 0.0 н/д 0.0 0.001 0.254 н/д 0.141 0.745 7.45
Alanine (g) 0.002 0.01 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 0.391 0.463 н/д 0.027 0.012 0.004 0.0 н/д 0.0 0.002 0.517 н/д 0.12 1.603 16.03
Aspartic acid (g) 0.004 0.014 0.151 н/д н/д 0.001 0.001 0.714 0.735 н/д 0.027 0.052 0.01 0.0 н/д 0.0 0.003 0.875 н/д 0.207 2.795 27.95
Glutamic acid (g) 0.013 0.109 0.381 н/д н/д 0.002 0.002 1.18 1.034 н/д 0.046 0.135 0.026 0.0 н/д 0.0 0.003 1.275 н/д 0.752 4.958 49.58
Glycine (g) 0.001 0.012 0.029 н/д н/д 0.0 0.001 0.418 0.476 н/д 0.012 0.009 0.002 0.0 н/д 0.0 0.002 0.413 н/д 0.067 1.444 14.44
Proline (g) 0.006 0.038 0.176 н/д н/д 0.0 0.0 0.228 0.313 н/д 0.011 0.007 0.012 0.0 н/д 0.0 0.002 0.304 н/д 0.487 1.583 15.83
Serine (g) 0.004 0.016 0.102 н/д н/д 0.0 0.0 0.272 0.34 н/д 0.012 0.009 0.007 0.0 н/д 0.0 0.002 0.349 н/д 0.216 1.331 13.31
Cholesterol (mg) 15.265 0.0 2.44 н/д н/д 0.0 0.0 51.709 14.968 0.0 0.0 0.0 8.22 0.0 0.0 0.0 0.0 21.772 н/д 12.144 126.519 1265.19
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 3.647 0.005 0.307 н/д н/д 0.0 0.0 0.112 0.036 0.0 0.005 0.009 1.382 0.0 0.001 0.0 0.001 0.127 н/д 2.347 7.982 79.82
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.135 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.051 н/д 0.054 н/д н/д н/д 0.24 2.4
Monounsaturated Fat (g) 1.492 0.003 0.137 н/д н/д 0.0 0.0 0.085 0.018 0.0 0.0 0.009 0.641 0.0 0.0 0.0 0.003 0.104 н/д 0.96 3.453 34.53
Polyunsaturated (g) 0.216 0.013 0.02 н/д н/д 0.0 0.001 0.228 0.118 0.0 0.019 0.026 0.082 0.0 0.001 0.0 0.001 0.15 н/д 0.128 1.003 10.03