Рецепт Scallops from the MRKT - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	carrot juice 118.0g	cream 60.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	scallops 60.0g	butter 2.37g	onion 139.02g	fava beans 18.75g	peas 6.89g	stock 29.38g	butter 2.37g	chives 3.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.12	1.62	н/д	н/д	н/д	н/д	10.07	0.02	1.11	4.9	0.37	0.0	0.02	0.05	19.29	38.58
Total Fat (g)	0.18	11.59	н/д	н/д	н/д	н/д	0.46	1.92	0.11	0.29	0.03	0.0	1.92	0.0	16.48	32.96
Carbohydrates (g)	10.95	2.2	н/д	н/д	н/д	н/д	1.42	0.0	10.5	10.93	1.0	0.38	0.0	0.17	37.53	75.06
Ash (g)	0.89	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	0.92	0.05	0.47	0.58	0.06	0.33	0.05	0.02	3.71	7.42
Calories (kcal)	47.2	117.0	н/д	н/д	н/д	н/д	52.8	16.957	44.486	63.938	5.579	1.469	16.957	0.75	367.136	734.272
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.0	н/д	0.34	н/д	н/д	н/д	1.34	2.68
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.14	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	3.15	6.3
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.81	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	2.84	5.68
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.03	0.06
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	104.87	44.25	н/д	н/д	н/д	н/д	47.14	0.38	126.84	2.06	5.43	28.67	0.38	2.75	362.77	725.54
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.61	0.08	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	6.98	1.07	0.39	0.25	0.0	0.06	13.45	26.9
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.9	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	1.3	4.7	0.4	0.0	0.0	0.1	7.3	14.6
Calcium (mg)	28.32	57.6	н/д	н/д	н/д	н/д	14.4	0.568	27.804	19.313	1.722	0.0	0.568	1.83	152.124	304.248
Iron (mg)	0.54	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.0	0.36	1.26	0.1	0.0	0.0	0.06	2.52	5.04
Magnesium (mg)	16.52	5.4	н/д	н/д	н/д	н/д	33.6	0.047	12.512	36.0	2.273	н/д	0.047	0.6	106.999	213.998
Phosphorus (mg)	49.56	48.0	н/д	н/д	н/д	н/д	131.4	0.568	37.535	78.938	7.439	н/д	0.568	0.99	354.997	709.994
Potassium (mg)	344.56	73.2	н/д	н/д	н/д	н/д	193.2	0.568	165.434	199.125	16.806	н/д	0.568	7.8	1001.26	2002.52
Sodium (mg)	34.22	24.0	н/д	н/д	н/д	н/д	96.6	13.622	11.122	2.438	0.344	117.5	13.622	0.12	313.588	627.176
Zinc (mg)	0.21	0.16	н/д	н/д	н/д	н/д	0.57	0.0	0.18	0.59	0.09	н/д	0.0	0.01	1.82	3.64
Copper (mg)	0.059	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.0	0.083	0.154	0.012	н/д	0.0	0.002	0.346	0.692
Manganese (mg)	0.153	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.054	0.0	0.111	0.306	0.028	н/д	0.0	0.004	0.656	1.312
Selenium (mcg)	0.7	0.4	н/д	н/д	н/д	н/д	13.3	0.0	0.7	1.5	0.1	н/д	0.0	0.0	16.8	33.6
Vitamin A, IU (IU)	22566.32	393.6	н/д	н/д	н/д	н/д	30.0	59.101	1.39	9.938	52.689	62.569	59.101	120.0	23354.709	46709.418
Retinol (mcg)	0.0	106.8	н/д	н/д	н/д	н/д	9.0	15.869	н/д	0.0	0.0	н/д	15.869	0.0	147.538	295.076
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1128.08	108.6	н/д	н/д	н/д	н/д	9.0	16.177	0.0	0.563	2.617	н/д	16.177	6.0	1287.213	2574.426
Beta Carotene (mcg)	10977.54	22.2	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	3.737	1.39	6.0	30.925	н/д	3.737	72.0	11117.528	22235.056
Vitamin E (mg)	1.37	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.05	0.03	0.01	0.01	н/д	0.05	0.01	1.86	3.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.324	н/д	н/д	н/д	н/д	1.324	н/д	2.649	5.298
Lycopene (mcg)	2.36	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	2.36	4.72
Lutein + zeaxanthin (mcg)	392.94	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	8.341	0.0	170.603	н/д	0.0	27.48	599.365	1198.73
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.07	н/д	0.0	н/д	0.07	0.14
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	10.0	0.5	н/д	н/д	н/д	н/д	1.8	0.0	6.7	0.3	2.8	0.0	0.0	1.4	23.4	46.8
Thiamin (mg)	0.106	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.0	0.056	0.105	0.019	н/д	0.0	0.002	0.312	0.624
Riboflavin (mg)	0.071	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.042	0.001	0.028	0.062	0.009	н/д	0.001	0.004	0.307	0.614
Niacin (mg)	0.46	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.69	0.001	0.181	0.531	0.144	н/д	0.001	0.006	2.049	4.098
Pantothenic acid (mg)	0.271	0.168	н/д	н/д	н/д	н/д	0.084	0.003	0.139	0.184	0.007	н/д	0.003	0.002	0.86	1.72
Vitamin B-6 (mg)	0.26	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.0	0.181	0.069	0.012	н/д	0.0	0.002	0.631	1.262
Folate (mcg)	4.72	1.2	н/д	н/д	н/д	н/д	9.6	0.071	31.975	79.313	4.477	н/д	0.071	0.42	131.846	263.692
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.13	н/д	н/д	н/д	н/д	0.92	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.06	2.12
Choline (mg)	11.7	10.1	н/д	н/д	н/д	н/д	39.0	0.4	7.6	18.0	2.0	н/д	0.4	0.1	89.4	178.8
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	0.114	0.0	0.014	0.047	0.003	н/д	0.0	н/д	0.202	0.404
Threonine (g)	н/д	0.072	н/д	н/д	н/д	н/д	0.432	0.001	0.028	0.174	0.014	н/д	0.001	н/д	0.722	1.444
Isoleucine (g)	н/д	0.096	н/д	н/д	н/д	н/д	0.438	0.001	0.014	0.197	0.014	н/д	0.001	н/д	0.761	1.522
Leucine (g)	н/д	0.156	н/д	н/д	н/д	н/д	0.708	0.002	0.042	0.368	0.022	н/д	0.002	н/д	1.299	2.598
Lysine (g)	н/д	0.126	н/д	н/д	н/д	н/д	0.75	0.002	0.042	0.313	0.022	н/д	0.002	н/д	1.256	2.512
Methionine (g)	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.228	0.0	0.014	0.039	0.006	н/д	0.0	н/д	0.33	0.66
Cystine (g)	н/д	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	0.132	0.0	0.014	0.062	0.002	н/д	0.0	н/д	0.228	0.456
Phenylalanine (g)	н/д	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	0.36	0.001	0.028	0.206	0.014	н/д	0.001	н/д	0.688	1.376
Tyrosine (g)	н/д	0.078	н/д	н/д	н/д	н/д	0.324	0.001	0.014	0.156	0.008	н/д	0.001	н/д	0.581	1.162
Valine (g)	н/д	0.108	н/д	н/д	н/д	н/д	0.438	0.001	0.028	0.218	0.017	н/д	0.001	н/д	0.811	1.622
Arginine (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.732	0.001	0.153	0.452	0.03	н/д	0.001	н/д	1.428	2.856
Histidine (g)	н/д	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.192	0.0	0.014	0.124	0.008	н/д	0.0	н/д	0.38	0.76
Alanine (g)	н/д	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	0.612	0.001	0.028	0.201	0.017	н/д	0.001	н/д	0.912	1.824
Aspartic acid (g)	н/д	0.126	н/д	н/д	н/д	н/д	0.972	0.001	0.097	0.548	0.034	н/д	0.001	н/д	1.78	3.56
Glutamic acid (g)	н/д	0.342	н/д	н/д	н/д	н/д	1.368	0.004	0.25	0.833	0.051	н/д	0.004	н/д	2.852	5.704
Glycine (g)	н/д	0.036	н/д	н/д	н/д	н/д	0.63	0.0	0.028	0.206	0.012	н/д	0.0	н/д	0.913	1.826
Proline (g)	н/д	0.156	н/д	н/д	н/д	н/д	0.414	0.002	0.028	0.206	0.012	н/д	0.002	н/д	0.82	1.64
Serine (g)	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	0.001	0.028	0.225	0.012	н/д	0.001	н/д	0.808	1.616
Cholesterol (mg)	0.0	39.6	н/д	н/д	н/д	н/д	19.8	5.085	0.0	0.0	0.0	0.0	5.085	0.0	69.57	139.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.035	7.212	н/д	н/д	н/д	н/д	0.048	1.215	н/д	0.047	0.005	0.0	1.215	0.001	9.777	19.554
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.25	н/д	н/д	н/д	н/д	23.25	46.5
Monounsaturated Fat (g)	0.012	3.348	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.497	н/д	0.056	0.003	н/д	0.497	0.0	4.437	8.874
Polyunsaturated (g)	0.083	0.432	н/д	н/д	н/д	н/д	0.156	0.072	н/д	0.118	0.013	н/д	0.072	0.001	0.947	1.894