CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Savoury Sweetcorn Fritters - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x 325 gram can sweetcorn, (11 1/2 ounce)
4 x Shallots or possibly 1 medium-size onion, minced finely
1 x Red chilli de-seeded and minced, or possibly 1/2 tsp. chilli pwdr
    Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		shallots
0.0g 		garlics
5.22g 		coriander
1.8g 		spring onions
11.52g 		rice flour
29.63g 		baking powder
4.6g 		salt
0.0g 		egg
49.28g 		oil
114.97g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.33 0.22 0.21 1.76 0.0 н/д 6.2 0.0 8.73 8.73
Total Fat (g) н/д 0.03 0.32 0.02 0.42 0.0 н/д 4.9 114.97 120.66 120.66
Carbohydrates (g) н/д 1.73 0.99 0.85 23.74 0.0 н/д 0.38 0.0 27.68 27.68
Ash (g) н/д 0.08 0.11 0.09 0.18 1.7 н/д 0.42 0.0 2.58 2.58
Calories (kcal) н/д 7.778 5.364 3.686 108.446 0.0 н/д 70.47 1016.335 1212.079 1212.079
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.1 0.1
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 3.06 0.16 10.35 3.52 0.01 н/д 37.37 0.0 54.47 54.47
Caffeine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.05 н/д 0.27 0.04 0.0 н/д 0.38 0.0 0.74 0.74
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) н/д 0.1 0.8 0.3 0.7 0.0 н/д 0.0 0.0 1.9 1.9
Calcium (mg) н/д 9.448 12.762 8.294 2.963 0.0 н/д 26.118 0.0 59.586 59.586
Iron (mg) н/д 0.09 0.29 0.17 0.1 0.0 н/д 0.9 0.02 1.58 1.58
Magnesium (mg) н/д 1.305 5.94 2.304 10.371 0.0 н/д 5.914 0.0 25.833 25.833
Phosphorus (mg) н/д 7.987 7.362 4.262 29.037 0.0 н/д 94.125 0.0 142.773 142.773
Potassium (mg) н/д 20.932 22.806 31.795 22.519 0.0 н/д 66.035 0.0 164.087 164.087
Sodium (mg) н/д 0.887 0.63 1.843 0.0 1258.56 н/д 68.992 0.0 1330.913 1330.913
Zinc (mg) н/д 0.06 0.08 0.04 0.24 0.0 н/д 0.55 0.0 0.97 0.97
Copper (mg) н/д 0.016 0.018 0.009 0.039 0.0 н/д 0.049 0.0 0.13 0.13
Manganese (mg) н/д 0.087 0.034 0.018 0.356 0.0 н/д 0.02 н/д 0.515 0.515
Selenium (mcg) н/д 0.7 0.5 0.1 4.5 0.0 н/д 15.6 0.0 21.4 21.4
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.47 0.0 114.854 0.0 0.0 н/д 239.994 0.0 355.318 355.318
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 68.499 0.0 68.499 68.499
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 5.76 0.0 0.0 н/д 68.992 0.0 74.752 74.752
Beta Carotene (mcg) н/д 0.261 н/д 68.89 0.0 0.0 н/д 4.928 0.0 74.079 74.079
Vitamin E (mg) н/д 0.0 н/д 0.06 0.03 0.0 н/д 0.48 10.59 11.17 11.17
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.248 н/д 17.248 17.248
Lycopene (mcg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.835 н/д 130.982 0.0 0.0 н/д 163.117 0.0 294.934 294.934
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 н/д 0.25 0.25
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д 1.6 0.4 2.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 4.2 4.2
Thiamin (mg) н/д 0.01 0.004 0.007 0.041 0.0 н/д 0.034 0.0 0.098 0.098
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.005 0.009 0.006 0.0 н/д 0.237 0.0 0.263 0.263
Niacin (mg) н/д 0.037 0.038 0.061 0.767 0.0 н/д 0.034 0.0 0.938 0.938
Pantothenic acid (mg) н/д 0.031 н/д 0.009 0.243 0.0 н/д 0.71 0.0 0.993 0.993
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.065 н/д 0.007 0.13 0.0 н/д 0.069 0.0 0.271 0.271
Folate (mcg) н/д 0.157 0.0 7.373 1.185 0.0 н/д 23.162 0.0 31.876 31.876
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.64 0.0 0.64 0.64
Choline (mg) н/д 1.2 н/д 0.7 1.7 0.0 н/д 123.7 н/д 127.3 127.3
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.004 н/д 0.002 0.021 н/д н/д 0.084 0.0 0.11 0.11
Threonine (g) н/д 0.008 н/д 0.008 0.062 н/д н/д 0.276 0.0 0.355 0.355
Isoleucine (g) н/д 0.011 н/д 0.009 0.071 н/д н/д 0.33 0.0 0.422 0.422
Leucine (g) н/д 0.016 н/д 0.013 0.145 н/д н/д 0.537 0.0 0.711 0.711
Lysine (g) н/д 0.014 н/д 0.01 0.062 н/д н/д 0.448 0.0 0.535 0.535
Methionine (g) н/д 0.004 н/д 0.002 0.041 н/д н/д 0.187 0.0 0.235 0.235
Cystine (g) н/д 0.004 н/д н/д 0.033 н/д н/д 0.133 0.0 0.169 0.169
Phenylalanine (g) н/д 0.009 н/д 0.007 0.095 н/д н/д 0.335 0.0 0.446 0.446
Tyrosine (g) н/д 0.004 н/д 0.006 0.092 н/д н/д 0.246 0.0 0.348 0.348
Valine (g) н/д 0.015 н/д 0.009 0.104 н/д н/д 0.424 0.0 0.552 0.552
Arginine (g) н/д 0.033 н/д 0.015 0.154 н/д н/д 0.404 0.0 0.606 0.606
Histidine (g) н/д 0.006 н/д 0.003 0.044 н/д н/д 0.153 0.0 0.206 0.206
Alanine (g) н/д 0.007 н/д 0.009 0.098 н/д н/д 0.365 0.0 0.478 0.478
Aspartic acid (g) н/д 0.026 н/д 0.02 0.163 н/д н/д 0.655 0.0 0.864 0.864
Glutamic acid (g) н/д 0.042 н/д 0.044 0.326 н/д н/д 0.828 0.0 1.24 1.24
Glycine (g) н/д 0.01 н/д 0.01 0.08 н/д н/д 0.212 0.0 0.313 0.313
Proline (g) н/д 0.005 н/д 0.014 0.083 н/д н/д 0.251 0.0 0.353 0.353
Serine (g) н/д 0.01 н/д 0.009 0.092 н/д н/д 0.478 0.0 0.589 0.589
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 208.454 0.0 208.454 208.454
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.966 2.966 2.966
Saturated Fat (g) н/д 0.005 0.018 0.003 0.116 0.0 н/д 1.528 8.542 10.211 10.211
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.828 н/д н/д н/д н/д н/д 287.425 288.253 288.253
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.001 0.244 0.003 0.13 0.0 н/д 1.878 26.133 28.389 28.389
Polyunsaturated (g) н/д 0.013 0.032 0.008 0.113 0.0 н/д 0.67 74.891 75.727 75.727