Рецепт Sausage Oriental - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		chicken broth
29.57g 		soy sauce
7.97g 		cornstarch
2.0g 		sausage
56.7g 		oil
3.4g 		mushrooms
27.5g 		pepper
12.2g 		radish
13.05g 		onions
5.4g 		bean sprouts
26.0g 		pea
10.77g 		swiss chard
26.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.3 0.5 0.01 8.08 0.0 0.85 0.1 0.09 0.1 0.79 0.58 0.47 11.87 94.96
Total Fat (g) 0.03 0.0 0.0 17.76 3.4 0.09 0.02 0.01 0.01 0.05 0.04 0.05 21.48 171.84
Carbohydrates (g) 0.12 0.61 1.83 0.37 0.0 0.9 0.57 0.44 0.4 1.54 1.56 0.98 9.3 74.4
Ash (g) 0.21 1.22 0.0 1.53 0.0 0.23 0.05 0.07 0.04 0.11 0.09 0.42 3.99 31.92
Calories (kcal) 2.07 4.223 7.62 196.178 30.056 6.05 2.44 2.088 1.728 7.8 8.726 4.956 273.934 2191.472
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 0.54 н/д 0.56 4.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.41 0.14 0.14 н/д н/д 0.01 н/д 0.7 5.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.14 0.09 н/д н/д 0.04 н/д 0.32 2.56
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.02 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 28.92 5.64 0.17 28.96 0.0 25.42 11.45 12.43 4.85 23.5 8.5 24.17 174.01 1392.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.14 0.0 н/д 0.0 0.45 0.29 0.24 0.13 1.07 0.61 0.29 3.22 25.76
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.2 0.2 0.1 0.5 0.5 0.4 2.5 20.0
Calcium (mg) 1.774 1.514 0.04 10.206 0.0 0.825 1.22 3.263 3.888 3.38 2.693 13.302 42.105 336.84
Iron (mg) 0.06 0.15 0.01 0.67 0.0 0.14 0.04 0.04 0.08 0.24 0.16 0.47 2.06 16.48
Magnesium (mg) 0.296 3.427 0.06 7.938 0.0 2.475 1.22 1.305 1.08 5.46 3.555 21.126 47.941 383.528
Phosphorus (mg) 3.845 9.961 0.26 80.512 0.0 23.65 2.44 2.61 1.998 14.04 11.635 11.998 162.947 1303.576
Potassium (mg) 23.659 17.292 0.06 143.448 0.0 87.448 21.346 30.407 14.904 38.74 26.286 98.851 502.44 4019.52
Sodium (mg) 46.727 449.198 0.18 414.468 0.0 1.375 0.366 5.09 0.864 1.56 0.539 55.555 975.921 7807.368
Zinc (mg) 0.02 0.04 0.0 1.01 0.0 0.14 0.02 0.04 0.02 0.11 0.13 0.09 1.63 13.04
Copper (mg) 0.009 0.008 0.001 0.045 0.0 0.088 0.009 0.007 0.004 0.042 0.019 0.047 0.279 2.232
Manganese (mg) 0.015 0.033 0.001 0.034 н/д 0.014 0.015 0.009 0.009 0.049 0.044 0.097 0.32 2.56
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 14.1 0.0 2.6 0.0 0.1 0.0 0.2 0.2 0.2 17.4 139.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.131 0.914 53.838 5.46 82.413 1595.175 1782.931 14263.448
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.196 0.0 2.7 0.26 4.094 79.811 89.06 712.48
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 25.371 0.522 32.292 1.56 48.371 951.211 1059.326 8474.608
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.31 0.0 0.05 0.0 0.03 0.03 0.01 0.49 0.92 7.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 4.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.95 39.6
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 41.593 1.305 61.398 0.0 266.847 2869.02 3240.164 25921.312
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.1 н/д 0.11 0.88
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.1 0.0 0.0 1.1 0.0 0.6 9.8 1.9 1.0 3.4 4.3 7.8 32.1 256.8
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.323 0.0 0.022 0.007 0.001 0.003 0.021 0.029 0.01 0.42 3.36
Riboflavin (mg) 0.003 0.014 0.0 0.096 0.0 0.11 0.004 0.005 0.004 0.031 0.014 0.023 0.305 2.44
Niacin (mg) 0.151 0.175 0.0 1.843 0.0 0.993 0.059 0.033 0.029 0.195 0.225 0.104 3.806 30.448
Pantothenic acid (mg) 0.003 0.024 0.0 0.289 0.0 0.412 0.012 0.022 0.004 0.099 0.011 0.044 0.921 7.368
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.012 0.0 0.17 0.0 0.027 0.027 0.009 0.003 0.023 0.018 0.026 0.32 2.56
Folate (mcg) 0.0 1.116 0.0 4.536 0.0 4.4 1.22 3.263 3.456 15.86 7.002 3.651 44.504 356.032
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.52 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.54 4.32
Choline (mg) н/д 1.5 0.0 н/д н/д 4.8 0.7 0.8 0.3 3.7 3.1 4.7 19.5 156.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.007 0.0 0.062 0.0 0.011 0.001 0.001 0.001 0.01 0.004 0.005 0.104 0.832
Threonine (g) н/д 0.02 0.0 0.318 0.0 0.03 0.005 0.003 0.004 0.021 0.022 0.021 0.442 3.536
Isoleucine (g) н/д 0.024 0.0 0.295 0.0 0.022 0.002 0.003 0.004 0.034 0.022 0.039 0.445 3.56
Leucine (g) н/д 0.04 0.001 0.544 0.0 0.033 0.005 0.004 0.006 0.047 0.034 0.034 0.748 5.984
Lysine (g) н/д 0.029 0.0 0.612 0.0 0.03 0.005 0.004 0.005 0.044 0.034 0.026 0.79 6.32
Methionine (g) н/д 0.007 0.0 0.198 0.0 0.008 0.001 0.001 0.001 0.008 0.009 0.005 0.239 1.912
Cystine (g) н/д 0.009 0.0 0.079 0.0 0.003 0.001 0.001 н/д 0.005 0.003 н/д 0.102 0.816
Phenylalanine (g) н/д 0.026 0.0 0.272 0.0 0.025 0.011 0.005 0.003 0.031 0.022 0.029 0.424 3.392
Tyrosine (g) н/д 0.018 0.0 0.232 0.0 0.011 0.001 0.001 0.003 0.013 0.012 н/д 0.292 2.336
Valine (g) н/д 0.025 0.0 0.323 0.0 0.063 0.005 0.005 0.004 0.034 0.026 0.029 0.514 4.112
Arginine (g) н/д 0.034 0.0 0.476 0.0 0.022 0.004 0.005 0.007 0.052 0.046 0.031 0.678 5.424
Histidine (g) н/д 0.013 0.0 0.232 0.0 0.016 0.001 0.001 0.002 0.018 0.012 0.01 0.307 2.456
Alanine (g) н/д 0.022 0.0 0.454 0.0 0.055 0.005 0.004 0.004 0.026 0.026 н/д 0.596 4.768
Aspartic acid (g) н/д 0.053 0.0 0.675 0.0 0.055 0.026 0.008 0.009 0.125 0.054 н/д 1.005 8.04
Glutamic acid (g) н/д 0.118 0.001 1.117 0.0 0.093 0.023 0.021 0.021 0.042 0.08 н/д 1.515 12.12
Glycine (g) н/д 0.022 0.0 0.493 0.0 0.025 0.004 0.004 0.005 0.016 0.019 н/д 0.588 4.704
Proline (g) н/д 0.037 0.0 0.374 0.0 0.022 0.002 0.003 0.006 н/д 0.018 н/д 0.463 3.704
Serine (g) н/д 0.029 0.0 0.312 0.0 0.025 0.006 0.004 0.004 0.008 0.019 н/д 0.407 3.256
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 43.091 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.091 344.728
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.088 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.704
Saturated Fat (g) 0.009 0.001 0.0 6.39 0.253 0.011 0.007 0.004 0.002 0.013 0.008 0.008 6.705 53.64
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 8.5 н/д 1.098 0.914 н/д 3.9 н/д н/д 14.411 115.288
Monounsaturated Fat (g) 0.015 0.001 0.0 8.131 0.773 0.0 0.001 0.003 0.002 0.005 0.004 0.01 8.945 71.56
Polyunsaturated (g) 0.006 0.002 0.001 2.285 2.215 0.038 0.007 0.007 0.004 0.016 0.02 0.018 4.618 36.944