CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sausage Minestrone - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pkg. frzn cut green beans
Grated Parmesan cheese
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		sausage
37.8g 		onion
24.0g 		garlic
0.87g 		water
316.0g 		tomatoes
31.67g 		beef
3.61g 		seasoning
3.29g 		pepper
0.09g 		carrots
18.1g 		garbanzo beans
75.0g 		beans
0.0g 		spaghetti
18.9g 		parmesan cheese
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.39 0.26 0.06 0.0 0.25 0.68 0.5 0.01 0.17 3.71 н/д 2.46 н/д 13.48 80.88
Total Fat (g) 11.84 0.02 0.0 0.0 0.04 0.62 0.87 0.0 0.04 0.86 н/д 0.29 н/д 14.59 87.54
Carbohydrates (g) 0.25 2.24 0.29 0.0 1.27 0.0 0.0 0.06 1.73 16.96 н/д 14.11 н/д 36.9 221.4
Ash (g) 1.02 0.08 0.01 0.32 0.26 0.03 0.07 0.0 0.18 1.21 н/д 0.17 н/д 3.35 20.1
Calories (kcal) 130.788 9.6 1.296 0.0 5.383 8.456 9.991 0.225 7.42 89.25 н/д 70.119 н/д 332.529 1995.174
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.26 н/д н/д 11.8 н/д 12.06 72.36
Sucrose (g) н/д 0.24 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.65 н/д н/д 0.09 н/д 0.98 5.88
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.47 н/д н/д 0.35 н/д н/д н/д 0.11 н/д н/д 0.02 н/д 0.95 5.7
Fructose (g) н/д 0.31 н/д н/д 0.4 н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 0.02 н/д 0.83 4.98
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.37 н/д 0.37 2.22
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 19.31 21.39 0.51 315.68 29.86 2.24 1.85 0.01 15.98 52.27 н/д 1.87 н/д 460.96 2765.76
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 1.02 0.01 0.0 0.75 0.0 0.0 0.0 0.86 н/д н/д 0.5 н/д 3.14 18.84
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.5 3.3 н/д 0.6 н/д 5.2 31.2
Calcium (mg) 6.804 5.52 1.575 9.48 9.817 0.253 0.296 0.386 5.972 24.0 н/д 3.969 н/д 68.071 408.426
Iron (mg) 0.45 0.05 0.01 0.0 0.31 0.07 0.04 0.03 0.05 1.01 н/д 0.62 н/д 2.64 15.84
Magnesium (mg) 5.292 2.4 0.218 3.16 3.483 0.687 0.46 0.171 2.172 21.75 н/д 10.017 н/д 49.81 298.86
Phosphorus (mg) 53.676 6.96 1.331 0.0 6.017 6.397 4.437 0.153 6.334 67.5 н/д 35.721 н/д 188.525 1131.15
Potassium (mg) 95.634 35.04 3.489 0.0 59.533 11.058 8.151 1.112 57.909 129.0 н/д 42.147 н/д 443.074 2658.444
Sodium (mg) 276.318 0.96 0.148 12.64 45.283 2.096 20.903 0.039 12.487 224.25 н/д 1.134 н/д 596.258 3577.548
Zinc (mg) 0.68 0.04 0.01 0.03 0.04 0.14 0.07 0.0 0.04 0.8 н/д 0.27 н/д 2.12 12.72
Copper (mg) 0.03 0.01 0.003 0.032 0.022 0.003 0.002 0.001 0.009 0.128 н/д 0.055 н/д 0.293 1.758
Manganese (mg) 0.023 0.031 0.015 0.0 0.025 0.0 0.0 0.005 0.025 0.45 н/д 0.174 н/д 0.749 4.494
Selenium (mcg) 9.4 0.1 0.1 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 2.1 н/д 11.9 н/д 24.2 145.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.48 0.078 0.0 37.05 0.0 2.465 0.264 3023.229 15.75 н/д 0.0 н/д 3079.317 18475.902
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.362 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.362 2.172
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 0.0 0.427 0.013 151.107 0.75 н/д 0.0 н/д 154.198 925.188
Beta Carotene (mcg) н/д 0.24 0.044 0.0 22.167 0.0 0.362 0.138 1499.309 9.0 н/д 0.0 н/д 1531.258 9187.548
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.22 н/д 0.01 0.0 0.12 н/д н/д 0.02 н/д 0.37 2.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.709 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.709 10.254
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 876.217 0.0 0.362 0.005 0.181 0.0 н/д 0.0 н/д 876.764 5260.584
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.96 0.139 0.0 27.233 0.0 0.0 0.181 46.327 0.0 н/д 3.402 н/д 78.243 469.458
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 н/д 0.19 1.14
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.8 1.8 0.3 0.0 2.9 0.0 0.0 0.0 1.1 2.9 н/д 0.0 н/д 9.7 58.2
Thiamin (mg) 0.215 0.012 0.002 0.0 0.016 0.004 0.009 0.0 0.013 0.023 н/д 0.168 н/д 0.461 2.766
Riboflavin (mg) 0.064 0.007 0.001 0.0 0.019 0.006 0.004 0.0 0.011 0.023 н/д 0.076 н/д 0.21 1.26
Niacin (mg) 1.229 0.029 0.006 0.0 0.225 0.117 0.154 0.001 0.177 0.105 н/д 1.357 н/д 3.4 20.4
Pantothenic acid (mg) 0.193 0.029 0.005 0.0 0.038 0.012 0.022 н/д 0.049 0.225 н/д 0.081 н/д 0.654 3.924
Vitamin B-6 (mg) 0.113 0.029 0.011 0.0 0.035 0.014 0.01 0.0 0.025 0.353 н/д 0.026 н/д 0.617 3.702
Folate (mcg) 3.024 4.56 0.026 0.0 2.533 0.217 0.033 0.009 3.438 50.25 н/д 44.793 н/д 108.883 653.298
Vitamin B-12 (mcg) 0.34 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.48 2.88
Choline (mg) н/д 1.5 0.2 0.0 2.2 2.8 1.7 0.0 1.6 24.5 н/д 2.9 н/д 37.3 223.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 41.391 н/д 41.391 248.346
Tryptophan (g) 0.042 0.002 0.001 н/д 0.003 0.008 0.004 н/д 0.002 0.038 н/д 0.036 н/д 0.134 0.804
Threonine (g) 0.212 0.005 0.001 н/д 0.013 0.03 0.02 н/д 0.034 0.135 н/д 0.087 н/д 0.536 3.216
Isoleucine (g) 0.197 0.002 0.002 н/д 0.006 0.03 0.021 н/д 0.014 0.158 н/д 0.096 н/д 0.527 3.162
Leucine (g) 0.363 0.007 0.003 н/д 0.01 0.053 0.035 н/д 0.018 0.263 н/д 0.187 н/д 0.939 5.634
Lysine (g) 0.408 0.01 0.002 н/д 0.01 0.056 0.039 н/д 0.018 0.248 н/д 0.057 н/д 0.847 5.082
Methionine (g) 0.132 0.0 0.001 н/д 0.003 0.017 0.01 н/д 0.004 0.053 н/д 0.028 н/д 0.248 1.488
Cystine (g) 0.053 0.0 0.001 н/д 0.003 0.008 0.005 н/д 0.014 0.053 н/д 0.049 н/д 0.186 1.116
Phenylalanine (g) 0.181 0.007 0.002 н/д 0.01 0.026 0.018 н/д 0.011 0.203 н/д 0.127 н/д 0.584 3.504
Tyrosine (g) 0.155 0.002 0.001 н/д 0.006 0.023 0.013 н/д 0.007 0.09 н/д 0.045 н/д 0.343 2.058
Valine (g) 0.215 0.005 0.003 н/д 0.006 0.033 0.023 н/д 0.013 0.158 н/д 0.112 н/д 0.567 3.402
Arginine (g) 0.318 0.024 0.005 н/д 0.006 0.043 0.029 н/д 0.016 0.353 н/д 0.089 н/д 0.883 5.298
Histidine (g) 0.155 0.002 0.001 н/д 0.006 0.023 0.018 н/д 0.007 0.105 н/д 0.057 н/д 0.375 2.25
Alanine (g) 0.302 0.005 0.001 н/д 0.01 0.041 0.03 н/д 0.02 0.158 н/д 0.083 н/д 0.649 3.894
Aspartic acid (g) 0.45 0.022 0.004 н/д 0.051 0.062 0.043 н/д 0.034 0.435 н/д 0.117 н/д 1.218 7.308
Glutamic acid (g) 0.745 0.062 0.007 н/д 0.152 0.102 0.073 н/д 0.067 0.653 н/д 0.869 н/д 2.729 16.374
Glycine (g) 0.329 0.007 0.002 н/д 0.006 0.037 0.031 н/д 0.009 0.158 н/д 0.083 н/д 0.661 3.966
Proline (g) 0.249 0.002 0.001 н/д 0.006 0.03 0.023 н/д 0.009 0.15 н/д 0.297 н/д 0.768 4.608
Serine (g) 0.208 0.005 0.002 н/д 0.01 0.026 0.019 н/д 0.009 0.188 н/д 0.117 н/д 0.582 3.492
Cholesterol (mg) 28.728 0.0 0.0 0.0 0.0 2.385 2.366 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 33.48 200.88
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 0.042
Saturated Fat (g) 4.26 0.01 0.001 0.0 0.006 0.25 0.289 0.001 0.007 0.09 н/д 0.053 н/д 4.967 29.802
Phytosterols (mg) 0.0 3.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.081 н/д н/д н/д н/д н/д 3.681 22.086
Monounsaturated Fat (g) 5.421 0.002 0.0 0.0 0.006 0.268 0.388 0.001 0.002 0.195 н/д 0.032 н/д 6.315 37.89
Polyunsaturated (g) 1.523 0.005 0.002 0.0 0.016 0.023 0.117 0.001 0.022 0.383 н/д 0.106 н/д 2.197 13.182