Рецепт Salmon Salad Marguerite - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	bell pepper 24.4g	mayonnaise 15.0g	celery 8.9g	lettuce 0.52g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.21	0.0	0.06	0.01	н/д	н/д	0.28	1.12
Total Fat (g)	0.04	11.67	0.02	0.0	н/д	н/д	11.73	46.92
Carbohydrates (g)	1.13	0.05	0.26	0.01	н/д	н/д	1.45	5.8
Ash (g)	0.1	0.06	0.07	0.0	н/д	н/д	0.23	0.92
Calories (kcal)	4.879	103.2	1.424	0.083	н/д	н/д	109.586	438.344
Starch (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.03	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.04	0.16
Glucose (dextrose) (g)	0.28	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	0.33	1.32
Fructose (g)	0.27	н/д	0.05	0.0	н/д	н/д	0.32	1.28
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	22.9	3.26	8.49	0.5	н/д	н/д	35.15	140.6
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.59	0.05	0.16	0.0	н/д	н/д	0.8	3.2
Galactose (g)	0.0	н/д	0.06	0.0	н/д	н/д	0.06	0.24
Dietary Fiber (g)	0.4	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	0.6	2.4
Calcium (mg)	2.44	1.05	3.56	0.172	н/д	н/д	7.221	28.884
Iron (mg)	0.08	0.03	0.02	0.01	н/д	н/д	0.14	0.56
Magnesium (mg)	2.44	0.15	0.979	0.062	н/д	н/д	3.631	14.524
Phosphorus (mg)	4.879	3.75	2.136	0.146	н/д	н/д	10.911	43.644
Potassium (mg)	42.691	2.1	23.14	0.972	н/д	н/д	68.904	275.616
Sodium (mg)	0.732	72.9	7.12	0.13	н/д	н/д	80.882	323.528
Zinc (mg)	0.03	0.02	0.01	0.0	н/д	н/д	0.06	0.24
Copper (mg)	0.017	0.0	0.004	0.0	н/д	н/д	0.021	0.084
Manganese (mg)	0.029	н/д	0.009	0.001	н/д	н/д	0.039	0.156
Selenium (mcg)	0.0	0.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.3	1.2
Vitamin A, IU (IU)	90.262	0.0	39.961	38.958	н/д	н/д	169.181	676.724
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.391	0.0	1.958	1.95	н/д	н/д	8.299	33.196
Beta Carotene (mcg)	50.742	0.0	24.03	23.374	н/д	н/д	98.146	392.584
Vitamin E (mg)	0.09	1.77	0.02	0.0	н/д	н/д	1.88	7.52
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	83.187	0.0	25.187	8.965	н/д	н/д	117.339	469.356
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	19.6	0.0	0.3	0.0	н/д	н/д	19.9	79.6
Thiamin (mg)	0.015	0.002	0.002	0.0	н/д	н/д	0.018	0.072
Riboflavin (mg)	0.007	0.009	0.005	0.0	н/д	н/д	0.022	0.088
Niacin (mg)	0.117	0.002	0.028	0.002	н/д	н/д	0.149	0.596
Pantothenic acid (mg)	0.024	н/д	0.022	0.001	н/д	н/д	0.047	0.188
Vitamin B-6 (mg)	0.054	0.002	0.006	0.001	н/д	н/д	0.062	0.248
Folate (mcg)	2.44	0.0	3.204	0.187	н/д	н/д	5.831	23.324
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	1.3	0.1	0.5	0.1	н/д	н/д	2.1	8.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.002	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Threonine (g)	0.01	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.012	0.048
Isoleucine (g)	0.005	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.007	0.028
Leucine (g)	0.01	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.013	0.052
Lysine (g)	0.01	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.013	0.052
Methionine (g)	0.002	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Cystine (g)	0.002	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.002	0.008
Phenylalanine (g)	0.022	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.024	0.096
Tyrosine (g)	0.002	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Valine (g)	0.01	н/д	0.003	0.0	н/д	н/д	0.013	0.052
Arginine (g)	0.007	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.009	0.036
Histidine (g)	0.002	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.003	0.012
Alanine (g)	0.01	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.012	0.048
Aspartic acid (g)	0.051	н/д	0.011	0.001	н/д	н/д	0.063	0.252
Glutamic acid (g)	0.046	н/д	0.008	0.001	н/д	н/д	0.055	0.22
Glycine (g)	0.007	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.009	0.036
Proline (g)	0.005	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.007	0.028
Serine (g)	0.012	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.014	0.056
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.015	1.617	0.004	н/д	н/д	н/д	1.635	6.54
Phytosterols (mg)	2.196	н/д	0.534	н/д	н/д	н/д	2.73	10.92
Monounsaturated Fat (g)	0.002	2.705	0.003	н/д	н/д	н/д	2.71	10.84
Polyunsaturated (g)	0.015	6.831	0.007	н/д	н/д	н/д	6.853	27.412