Рецепт Sal's Italian Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	chicken 102.79g	flour 10.42g	pepper 0.0g	salt 0.0g	peanut oil 3.38g	butter 2.37g	mushrooms 5.66g	artichoke hearts 5.6g	olives 9.0g	chicken stock 19.72g	wine 19.67g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	19.12	1.08	н/д	н/д	0.0	0.02	0.17	0.16	0.0	0.2	0.01	20.76	249.12
Total Fat (g)	15.48	0.1	н/д	н/д	3.38	1.92	0.02	0.02	9.0	0.02	0.0	29.94	359.28
Carbohydrates (g)	0.0	7.95	н/д	н/д	0.0	0.0	0.19	0.67	0.0	0.08	0.53	9.42	113.04
Ash (g)	0.81	0.05	н/д	н/д	0.0	0.05	0.05	0.04	н/д	0.14	0.05	1.19	14.28
Calories (kcal)	221.006	37.917	н/д	н/д	29.835	16.969	1.245	2.968	79.56	1.38	16.323	407.203	4886.436
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.48
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.08	0.01	н/д	н/д	н/д	0.1	1.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.12
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.0	2.0	24.0
Water (g)	67.83	1.24	н/д	н/д	0.0	0.38	5.23	4.71	0.0	19.28	17.03	115.7	1388.4
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.03	н/д	н/д	0.0	0.0	0.09	0.06	0.0	0.0	0.16	0.33	3.96
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.5	0.0	0.1	0.0	0.9	10.8
Calcium (mg)	11.307	1.563	н/д	н/д	0.0	0.568	0.17	1.176	0.09	1.183	1.573	17.63	211.56
Iron (mg)	0.93	0.48	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.03	0.05	0.04	0.07	1.64	19.68
Magnesium (mg)	20.559	2.292	н/д	н/д	0.0	0.047	0.509	2.352	0.0	0.197	2.163	28.119	337.428
Phosphorus (mg)	151.106	11.25	н/д	н/д	0.0	0.568	4.866	4.088	0.0	2.563	3.933	178.375	2140.5
Potassium (mg)	194.279	11.146	н/д	н/д	0.0	0.568	17.993	16.016	0.09	15.773	19.47	275.335	3304.02
Sodium (mg)	71.955	0.208	н/д	н/д	0.0	13.632	0.283	3.36	0.18	31.151	0.983	121.753	1461.036
Zinc (mg)	1.35	0.07	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.02	0.0	0.01	0.03	1.51	18.12
Copper (mg)	0.051	0.015	н/д	н/д	0.0	0.0	0.018	0.007	0.0	0.006	0.002	0.099	1.188
Manganese (mg)	0.021	0.071	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.013	н/д	0.01	0.024	0.141	1.692
Selenium (mcg)	14.8	3.5	н/д	н/д	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.0	0.0	18.9	226.8
Vitamin A, IU (IU)	143.911	0.0	н/д	н/д	0.0	59.143	0.0	0.728	н/д	0.0	0.0	203.782	2445.384
Retinol (mcg)	42.145	0.0	н/д	н/д	0.0	15.88	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	58.026	696.312
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	43.173	0.0	н/д	н/д	0.0	16.188	0.0	0.056	0.0	0.0	0.0	59.417	713.004
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	3.739	0.0	0.448	0.0	0.0	0.0	4.187	50.244
Vitamin E (mg)	0.31	0.01	н/д	н/д	0.53	0.05	0.0	0.01	1.29	0.0	0.0	2.2	26.4
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.325	1.018	н/д	н/д	н/д	н/д	2.344	28.128
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.875	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	25.984	0.0	0.0	0.0	27.859	334.308
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.04	н/д	н/д	0.54	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.58	6.96
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.6
Vitamin C (mg)	1.6	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.4	0.0	1.4	0.0	3.6	43.2
Thiamin (mg)	0.062	0.082	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	0.003	0.0	0.0	0.002	0.153	1.836
Riboflavin (mg)	0.123	0.051	н/д	н/д	0.0	0.001	0.023	0.005	0.0	0.002	0.004	0.209	2.508
Niacin (mg)	6.99	0.615	н/д	н/д	0.0	0.001	0.204	0.062	0.0	0.101	0.033	8.006	96.072
Pantothenic acid (mg)	0.935	0.046	н/д	н/д	0.0	0.003	0.085	0.013	н/д	0.002	0.008	1.092	13.104
Vitamin B-6 (mg)	0.36	0.004	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	0.004	0.0	0.002	0.01	0.386	4.632
Folate (mcg)	6.168	19.063	н/д	н/д	0.0	0.071	0.905	4.984	0.0	0.0	0.197	31.387	376.644
Vitamin B-12 (mcg)	0.32	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.0	0.33	3.96
Choline (mg)	61.4	1.1	н/д	н/д	0.0	0.4	1.0	1.9	0.0	н/д	1.0	66.8	801.6
Folic acid (mcg)	0.0	16.042	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	16.042	192.504
Tryptophan (g)	0.216	0.014	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.232	2.784
Threonine (g)	0.792	0.029	н/д	н/д	0.0	0.001	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.828	9.936
Isoleucine (g)	0.946	0.038	н/д	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.989	11.868
Leucine (g)	1.388	0.074	н/д	н/д	0.0	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	1.47	17.64
Lysine (g)	1.552	0.024	н/д	н/д	0.0	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	1.584	19.008
Methionine (g)	0.504	0.019	н/д	н/д	0.0	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.525	6.3
Cystine (g)	0.257	0.023	н/д	н/д	0.0	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	н/д	0.281	3.372
Phenylalanine (g)	0.74	0.054	н/д	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.8	9.6
Tyrosine (g)	0.617	0.032	н/д	н/д	0.0	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.652	7.824
Valine (g)	0.925	0.044	н/д	н/д	0.0	0.001	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	0.983	11.796
Arginine (g)	1.203	0.044	н/д	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.252	15.024
Histidine (g)	0.555	0.024	н/д	н/д	0.0	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.583	6.996
Alanine (g)	1.12	0.034	н/д	н/д	0.0	0.001	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	1.167	14.004
Aspartic acid (g)	1.706	0.046	н/д	н/д	0.0	0.001	0.011	н/д	н/д	н/д	н/д	1.765	21.18
Glutamic acid (g)	2.786	0.363	н/д	н/д	0.0	0.004	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	3.172	38.064
Glycine (g)	1.254	0.039	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.298	15.576
Proline (g)	0.935	0.125	н/д	н/д	0.0	0.002	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.067	12.804
Serine (g)	0.678	0.054	н/д	н/д	0.0	0.001	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.739	8.868
Cholesterol (mg)	77.095	0.0	н/д	н/д	0.0	5.088	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	82.183	986.196
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.43	0.017	н/д	н/д	0.57	1.216	0.002	0.004	1.243	0.006	0.0	7.489	89.868
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	6.986	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.986	83.832
Monounsaturated Fat (g)	6.414	0.009	н/д	н/д	1.559	0.497	0.0	0.001	6.566	0.01	0.0	15.057	180.684
Polyunsaturated (g)	3.32	0.043	н/д	н/д	1.08	0.072	0.008	0.008	0.947	0.004	0.0	5.481	65.772