CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт RUBY’S RADICAL POTATO SALAD - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 eggs - hard boiled (optional) grated or diced (I use a cheese grater)
1/4 C dill pickle juice
Salt & pepper to taste
.
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		yukon gold potatoes
35.5g 		potato
15.6g 		eggs
0.0g 		onion
16.5g 		dill pickles
45.0g 		radishes
2.7g 		onion
16.0g 		mayonnaise
79.67g 		mustard
5.0g 		marjoram
0.28g 		basil
0.09g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		onions
2.4g 		radishes
0.68g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.76 0.24 н/д 0.18 0.27 0.02 0.29 0.0 0.22 0.04 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 2.07 12.42
Total Fat (g) 0.03 0.01 н/д 0.02 0.06 0.0 0.03 61.98 0.2 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 62.36 374.16
Carbohydrates (g) 6.41 3.14 н/д 1.54 1.17 0.09 1.17 0.24 0.27 0.17 0.0 н/д н/д 0.18 0.02 14.41 86.46
Ash (g) 0.4 0.15 н/д 0.06 1.05 0.01 0.13 0.32 0.18 0.03 0.0 н/д н/д 0.02 0.0 2.37 14.22
Calories (kcal) 28.045 13.416 н/д 6.6 5.4 0.432 5.12 548.107 3.35 0.768 0.022 н/д н/д 0.768 0.108 612.135 3672.81
Starch (g) 5.63 1.97 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 7.64 45.84
Sucrose (g) 0.05 0.39 н/д 0.16 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.62 3.72
Glucose (dextrose) (g) 0.09 0.15 н/д 0.33 0.39 0.03 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 1.01 6.06
Fructose (g) 0.08 0.11 н/д 0.21 0.2 0.02 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.63 3.78
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 27.9 12.06 н/д 14.7 42.45 2.57 14.37 17.29 4.13 0.02 0.09 н/д н/д 2.16 0.64 138.38 830.28
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.22 0.65 н/д 0.7 0.59 0.05 0.37 0.24 0.04 0.01 0.0 н/д н/д 0.06 0.01 2.95 17.7
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.5 н/д 0.3 0.5 0.0 0.4 0.0 0.2 0.1 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 2.5 15.0
Calcium (mg) 4.615 4.68 н/д 3.795 18.9 0.675 11.52 5.577 2.9 5.638 0.166 н/д н/д 1.728 0.169 60.363 362.178
Iron (mg) 0.31 0.1 н/д 0.03 0.17 0.01 0.24 0.18 0.08 0.23 0.0 н/д н/д 0.04 0.0 1.38 8.28
Magnesium (mg) 8.165 3.9 н/д 1.65 3.15 0.27 3.2 0.797 2.45 0.98 0.06 н/д н/д 0.48 0.068 25.17 151.02
Phosphorus (mg) 19.525 7.332 н/д 4.785 5.4 0.54 5.92 19.917 5.3 0.867 0.053 н/д н/д 0.888 0.135 70.661 423.966
Potassium (mg) 148.035 52.572 н/д 24.09 41.4 6.291 44.16 11.153 6.9 4.312 0.277 н/д н/д 6.624 1.573 347.387 2084.322
Sodium (mg) 1.775 8.58 н/д 0.66 393.75 1.053 2.56 387.18 56.75 0.218 0.004 н/д н/д 0.384 0.263 853.177 5119.062
Zinc (mg) 0.1 0.05 н/д 0.03 0.05 0.01 0.06 0.1 0.03 0.01 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.46 2.76
Copper (mg) 0.036 0.023 н/д 0.007 0.014 0.001 0.013 0.0 0.005 0.003 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.103 0.618
Manganese (mg) 0.057 0.041 н/д 0.021 0.023 0.002 0.026 н/д 0.021 0.015 0.001 н/д н/д 0.004 0.0 0.211 1.266
Selenium (mcg) 0.1 0.1 н/д 0.1 0.0 0.0 0.1 1.3 1.6 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 3.4 20.4
Vitamin A, IU (IU) 0.355 2213.172 н/д 0.33 82.35 0.189 159.52 0.0 3.55 22.859 4.951 н/д н/д 23.928 0.047 2511.252 15067.512
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 110.604 н/д 0.0 4.05 0.0 8.0 0.0 0.2 1.142 0.248 н/д н/д 1.2 0.0 125.444 752.664
Beta Carotene (mcg) 0.0 1327.404 н/д 0.165 35.1 0.108 95.68 0.0 1.45 13.617 2.949 н/д н/д 14.352 0.027 1490.852 8945.112
Vitamin E (mg) 0.0 0.04 н/д 0.0 0.04 0.0 0.09 9.39 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 9.61 57.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 1.775 0.0 н/д 0.66 18.45 0.27 181.92 0.0 0.9 2.442 5.303 н/д н/д 27.288 0.068 239.076 1434.456
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.1 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.0 0.4 н/д 1.2 0.4 0.4 3.0 0.0 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 0.5 0.1 8.2 49.2
Thiamin (mg) 0.028 0.012 н/д 0.008 0.014 0.0 0.01 0.008 0.017 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.1 0.6
Riboflavin (mg) 0.011 0.009 н/д 0.005 0.014 0.001 0.013 0.048 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.105 0.63
Niacin (mg) 0.369 0.087 н/д 0.02 0.045 0.007 0.085 0.008 0.026 0.012 0.001 н/д н/д 0.013 0.002 0.674 4.044
Pantothenic acid (mg) 0.107 0.125 н/д 0.02 0.023 0.005 0.013 н/д 0.015 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.001 0.309 1.854
Vitamin B-6 (mg) 0.124 0.033 н/д 0.02 0.009 0.002 0.01 0.008 0.003 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.214 1.284
Folate (mcg) 4.97 1.716 н/д 3.135 0.45 0.675 10.24 0.0 0.35 0.776 0.064 н/д н/д 1.536 0.169 24.081 144.486
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 4.5 1.9 н/д 1.0 1.5 0.2 0.9 0.6 1.1 0.1 0.0 н/д н/д 0.1 0.0 12.0 72.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.007 0.005 н/д 0.002 0.005 0.0 0.003 н/д 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.022 0.132
Threonine (g) 0.021 0.012 н/д 0.003 0.009 0.001 0.011 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.068 0.408
Isoleucine (g) 0.021 0.009 н/д 0.002 0.009 0.001 0.013 н/д 0.008 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.064 0.384
Leucine (g) 0.032 0.014 н/д 0.005 0.014 0.001 0.018 н/д 0.015 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.101 0.606
Lysine (g) 0.036 0.011 н/д 0.007 0.014 0.001 0.014 н/д 0.014 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.098 0.588
Methionine (g) 0.011 0.005 н/д 0.0 0.005 0.0 0.003 н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.028 0.168
Cystine (g) 0.007 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.004 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.015 0.09
Phenylalanine (g) 0.064 0.014 н/д 0.005 0.009 0.001 0.01 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.113 0.678
Tyrosine (g) 0.014 0.005 н/д 0.002 0.005 0.0 0.008 н/д 0.007 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.042 0.252
Valine (g) 0.036 0.014 н/д 0.003 0.009 0.001 0.013 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.088 0.528
Arginine (g) 0.032 0.009 н/д 0.017 0.018 0.001 0.021 н/д 0.013 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.114 0.684
Histidine (g) 0.014 0.005 н/д 0.002 0.005 0.0 0.005 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 0.037 0.222
Alanine (g) 0.018 0.012 н/д 0.003 0.009 0.001 0.013 н/д 0.009 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.067 0.402
Aspartic acid (g) 0.178 0.059 н/д 0.015 0.018 0.002 0.027 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.0 0.323 1.938
Glutamic acid (g) 0.131 0.025 н/д 0.043 0.081 0.004 0.061 н/д 0.038 н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.001 0.393 2.358
Glycine (g) 0.018 0.009 н/д 0.005 0.009 0.001 0.014 н/д 0.012 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.071 0.426
Proline (g) 0.021 0.008 н/д 0.002 0.005 0.001 0.019 н/д 0.019 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.0 0.077 0.462
Serine (g) 0.025 0.014 н/д 0.003 0.009 0.001 0.013 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 0.078 0.468
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.006
Saturated Fat (g) 0.007 0.003 н/д 0.007 0.018 0.001 0.005 8.588 0.013 0.002 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 8.643 51.858
Phytosterols (mg) 1.775 1.872 н/д 2.475 6.3 0.189 н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.047 12.828 76.968
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 н/д 0.002 0.0 0.001 0.005 14.364 0.132 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 0.0 14.506 87.036
Polyunsaturated (g) 0.014 0.002 н/д 0.003 0.027 0.001 0.011 36.28 0.048 0.012 0.0 н/д н/д 0.002 0.0 36.401 218.406