Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 x Bosc pear, peeled, cored, cut in wedges
10 x cippolini onion, peeled
    coarse salt, and freshly cracked black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		potato
108.86g 		radicchio
0.61g 		savory
0.37g 		garlic garlic
0.87g 		butter
9.46g 		honey
10.5g 		lemon juice
0.85g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.71 0.01 0.02 0.06 0.08 0.03 0.0 н/д н/д 1.91 11.46
Total Fat (g) 0.05 0.0 0.02 0.0 7.67 0.0 0.0 н/д н/д 7.75 46.5
Carbohydrates (g) 21.9 0.03 0.25 0.29 0.01 8.65 0.07 н/д н/д 31.2 187.2
Ash (g) 1.08 0.0 0.04 0.01 0.2 0.02 0.0 н/д н/д 1.35 8.1
Calories (kcal) 93.621 0.14 0.997 1.296 67.816 31.92 0.212 н/д н/д 196.002 1176.012
Starch (g) 13.77 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.77 82.62
Sucrose (g) 2.74 н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д 2.84 17.04
Glucose (dextrose) (g) 1.05 н/д н/д н/д н/д 3.75 н/д н/д н/д 4.8 28.8
Fructose (g) 0.76 н/д н/д н/д н/д 4.3 н/д н/д н/д 5.06 30.36
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.15 н/д н/д н/д 0.15 0.9
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 84.13 0.57 0.03 0.51 1.5 1.8 0.77 н/д н/д 89.3 535.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 4.55 0.0 н/д 0.01 0.01 8.62 0.02 н/д н/д 13.21 79.26
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д н/д 0.33 1.98
Dietary Fiber (g) 3.3 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 3.5 21.0
Calcium (mg) 32.658 0.115 7.817 1.575 2.27 0.63 0.059 н/д н/д 45.125 270.75
Iron (mg) 0.66 0.0 0.14 0.01 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.87 5.22
Magnesium (mg) 27.215 0.079 1.382 0.218 0.189 0.21 0.051 н/д н/д 29.344 176.064
Phosphorus (mg) 51.165 0.243 0.513 1.331 2.27 0.42 0.051 н/д н/д 55.993 335.958
Potassium (mg) 366.864 1.832 3.854 3.489 2.27 5.46 1.05 н/д н/д 384.818 2308.908
Sodium (mg) 59.874 0.133 0.088 0.148 54.48 0.42 0.008 н/д н/д 115.152 690.912
Zinc (mg) 0.33 0.0 0.02 0.01 0.01 0.02 0.0 н/д н/д 0.39 2.34
Copper (mg) 0.163 0.002 0.003 0.003 0.0 0.004 0.0 н/д н/д 0.176 1.056
Manganese (mg) 0.283 0.001 0.022 0.015 0.0 0.008 0.0 н/д н/д 0.329 1.974
Selenium (mcg) 0.7 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 1.0 6.0
Vitamin A, IU (IU) 15444.195 0.164 18.81 0.078 236.364 0.0 0.169 н/д н/д 15699.78 94198.68
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 0.0 0.0 н/д н/д 63.465 380.79
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 771.829 0.006 0.942 0.0 64.695 0.0 0.008 н/д н/д 837.481 5024.886
Beta Carotene (mcg) 9263.034 0.097 н/д 0.044 14.944 0.0 0.025 н/д н/д 9278.144 55668.864
Vitamin E (mg) 0.28 0.01 н/д 0.0 0.22 0.0 0.0 н/д н/д 0.52 3.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 5.297 н/д н/д н/д н/д 5.297 31.782
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 53.581 н/д 0.139 0.0 0.0 0.076 н/д н/д 53.796 322.776
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.6 0.0 0.2 0.3 0.0 0.1 0.4 н/д н/д 3.6 21.6
Thiamin (mg) 0.087 0.0 0.001 0.002 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.092 0.552
Riboflavin (mg) 0.065 0.0 н/д 0.001 0.003 0.004 0.0 н/д н/д 0.074 0.444
Niacin (mg) 0.61 0.002 0.015 0.006 0.004 0.013 0.001 н/д н/д 0.649 3.894
Pantothenic acid (mg) 0.871 0.002 н/д 0.005 0.01 0.007 0.001 н/д н/д 0.896 5.376
Vitamin B-6 (mg) 0.229 0.0 0.007 0.011 0.0 0.002 0.0 н/д н/д 0.249 1.494
Folate (mcg) 11.975 0.364 н/д 0.026 0.284 0.21 0.11 н/д н/д 12.969 77.814
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Choline (mg) 13.4 0.1 н/д 0.2 1.8 0.2 0.0 н/д н/д 15.7 94.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.033 0.0 н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.034 0.204
Threonine (g) 0.087 0.0 н/д 0.001 0.004 0.0 н/д н/д н/д 0.093 0.558
Isoleucine (g) 0.065 0.001 н/д 0.002 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.074 0.444
Leucine (g) 0.098 0.0 н/д 0.003 0.008 0.001 н/д н/д н/д 0.11 0.66
Lysine (g) 0.076 0.0 н/д 0.002 0.007 0.001 н/д н/д н/д 0.087 0.522
Methionine (g) 0.033 0.0 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.035 0.21
Cystine (g) 0.022 н/д н/д 0.001 0.001 0.0 н/д н/д н/д 0.023 0.138
Phenylalanine (g) 0.098 0.0 н/д 0.002 0.004 0.001 н/д н/д н/д 0.105 0.63
Tyrosine (g) 0.033 н/д н/д 0.001 0.004 0.001 н/д н/д н/д 0.038 0.228
Valine (g) 0.098 0.0 н/д 0.003 0.006 0.001 н/д н/д н/д 0.108 0.648
Arginine (g) 0.065 0.001 н/д 0.005 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.075 0.45
Histidine (g) 0.033 0.0 н/д 0.001 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.036 0.216
Alanine (g) 0.087 н/д н/д 0.001 0.003 0.001 н/д н/д н/д 0.092 0.552
Aspartic acid (g) 0.414 н/д н/д 0.004 0.006 0.003 н/д н/д н/д 0.427 2.562
Glutamic acid (g) 0.174 н/д н/д 0.007 0.017 0.002 н/д н/д н/д 0.2 1.2
Glycine (g) 0.065 н/д н/д 0.002 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.07 0.42
Proline (g) 0.054 н/д н/д 0.001 0.008 0.009 н/д н/д н/д 0.072 0.432
Serine (g) 0.098 н/д н/д 0.002 0.005 0.001 н/д н/д н/д 0.105 0.63
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 0.0 0.0 н/д н/д 20.335 122.01
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.022 0.0 0.012 0.001 4.859 0.0 0.0 н/д н/д 4.894 29.364
Phytosterols (mg) 13.063 н/д 0.114 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.177 79.062
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 1.988 0.0 0.0 н/д н/д 1.988 11.928
Polyunsaturated (g) 0.011 0.001 н/д 0.002 0.288 0.0 0.0 н/д н/д 0.301 1.806