Рецепт Roasted Garlic Chicken Chili - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 jalaleno diced
1/3 cp + 7 cps. chicken broth
4 cps. diced roasted chicken
salt and pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		garlics
3.13g 		leeks
0.79g 		olive oil
2.7g 		garlics
0.78g 		flour
2.34g 		chili
0.75g 		cayenne
0.09g 		navy beans
85.05g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		spinach
28.4g 		milk
8.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.2 0.01 0.0 0.05 0.24 0.09 0.01 18.99 н/д н/д 1.03 0.26 20.89 208.9
Total Fat (g) 0.02 0.0 2.7 0.0 0.02 0.13 0.02 1.28 н/д н/д 0.16 0.26 4.59 45.9
Carbohydrates (g) 1.04 0.11 0.0 0.26 1.79 0.41 0.05 51.67 н/д н/д 1.2 0.37 56.89 568.9
Ash (g) 0.05 0.01 0.0 0.01 0.01 0.06 0.01 2.82 н/д н/д 0.41 0.06 3.43 34.3
Calories (kcal) 4.667 0.483 23.868 1.167 8.532 2.355 0.286 286.619 н/д н/д 8.236 4.88 341.092 3410.92
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.98 н/д н/д 0.0 н/д 27.98 279.8
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 2.83 н/д н/д 0.07 0.0 2.91 29.1
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.18 н/д н/д 0.07 0.0 0.26 2.6
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 0.08 0.8
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.43 0.43 4.3
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.83 0.66 0.0 0.46 0.28 0.06 0.01 10.29 н/д н/д 25.61 7.18 46.38 463.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.03 0.0 0.01 0.01 0.05 0.01 3.3 н/д н/д 0.18 0.43 4.05 40.5
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.29 н/д н/д 0.0 0.0 0.29 2.9
Dietary Fiber (g) 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.3 0.0 20.8 н/д н/д 0.8 0.0 22.0 220.0
Calcium (mg) 5.669 0.467 0.027 1.417 0.352 2.085 0.133 125.024 н/д н/д 36.636 9.19 181.0 1810.0
Iron (mg) 0.05 0.02 0.02 0.01 0.11 0.11 0.01 4.67 н/д н/д 0.54 0.0 5.53 55.3
Magnesium (mg) 0.783 0.222 0.0 0.196 0.516 1.275 0.137 148.838 н/д н/д 21.3 0.813 174.079 1740.79
Phosphorus (mg) 4.792 0.277 0.0 1.198 2.532 2.273 0.264 346.154 н/д н/д 13.916 7.401 378.805 3788.05
Potassium (mg) 12.559 1.426 0.027 3.14 2.508 14.37 1.813 1007.843 н/д н/д 98.264 11.63 1153.579 11535.79
Sodium (mg) 0.532 0.158 0.054 0.133 0.047 7.575 0.027 4.253 н/д н/д 21.016 3.253 37.049 370.49
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.0 0.01 0.02 0.02 0.0 3.1 н/д н/д 0.16 0.03 3.38 33.8
Copper (mg) 0.009 0.001 0.0 0.002 0.003 0.003 0.0 0.706 н/д н/д 0.04 0.001 0.766 7.66
Manganese (mg) 0.052 0.004 0.0 0.013 0.016 0.016 0.002 1.208 н/д н/д 0.199 0.0 1.51 15.1
Selenium (mcg) 0.4 0.0 0.0 0.1 0.8 0.0 0.0 9.4 н/д н/д 1.7 0.3 12.8 128.0
Vitamin A, IU (IU) 0.282 13.203 0.0 0.07 0.0 222.375 37.449 0.0 н/д н/д 3330.184 8.296 3611.859 36118.59
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 2.277 2.277 22.77
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.657 0.0 0.0 0.0 11.123 1.873 0.0 н/д н/д 166.424 2.277 182.354 1823.54
Beta Carotene (mcg) 0.157 7.92 0.0 0.039 0.0 112.5 19.656 0.0 н/д н/д 1997.94 0.407 2138.618 21386.18
Vitamin E (mg) 0.0 0.01 0.39 0.0 0.0 0.22 0.03 0.02 н/д н/д 0.82 0.0 1.49 14.9
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.253 3.253 32.53
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.158 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.158 1.58
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.501 15.048 0.0 0.125 0.422 2.325 11.841 0.0 н/д н/д 3592.884 0.0 3623.147 36231.47
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 0.1
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 н/д 0.01 0.02 н/д 1.71 н/д н/д 0.04 0.0 1.8 18.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.14 н/д н/д 0.0 0.0 0.15 1.5
Vitamin C (mg) 1.0 0.1 0.0 0.2 0.0 0.5 0.1 н/д н/д н/д 1.6 0.0 3.4 34.0
Thiamin (mg) 0.006 0.0 0.0 0.002 0.019 0.003 0.0 0.663 н/д н/д 0.026 0.003 0.722 7.22
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.001 0.011 0.006 0.001 0.136 н/д н/д 0.062 0.015 0.236 2.36
Niacin (mg) 0.022 0.003 0.0 0.005 0.138 0.059 0.008 1.863 н/д н/д 0.145 0.009 2.252 22.52
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.001 0.0 0.005 0.01 н/д н/д 0.629 н/д н/д 0.026 0.029 0.719 7.19
Vitamin B-6 (mg) 0.039 0.002 0.0 0.01 0.001 0.028 0.002 0.366 н/д н/д 0.048 0.003 0.498 4.98
Folate (mcg) 0.094 0.507 0.0 0.023 4.29 0.75 0.095 309.582 н/д н/д 41.18 0.407 356.928 3569.28
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 0.04 0.4
Choline (mg) 0.7 0.1 0.0 0.2 0.2 0.5 0.0 74.3 н/д н/д 6.3 1.2 83.6 836.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.61 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 3.61 36.1
Tryptophan (g) 0.002 0.0 0.0 0.001 0.003 н/д н/д 0.213 н/д н/д 0.028 0.007 0.253 2.53
Threonine (g) 0.005 0.0 0.0 0.001 0.007 н/д н/д 0.604 н/д н/д 0.062 0.011 0.691 6.91
Isoleucine (g) 0.007 0.0 0.0 0.002 0.008 н/д н/д 0.808 н/д н/д 0.037 0.014 0.876 8.76
Leucine (g) 0.01 0.001 0.0 0.002 0.017 н/д н/д 1.463 н/д н/д 0.057 0.022 1.571 15.71
Lysine (g) 0.008 0.001 0.0 0.002 0.005 н/д н/д 1.089 н/д н/д 0.071 0.011 1.188 11.88
Methionine (g) 0.003 0.0 0.0 0.001 0.004 н/д н/д 0.23 н/д н/д 0.014 0.007 0.258 2.58
Cystine (g) 0.002 0.0 0.0 0.001 0.005 н/д н/д 0.162 н/д н/д 0.009 0.002 0.18 1.8
Phenylalanine (g) 0.006 0.0 0.0 0.001 0.012 н/д н/д 0.987 н/д н/д 0.06 0.012 1.078 10.78
Tyrosine (g) 0.003 0.0 0.0 0.001 0.007 н/д н/д 0.408 н/д н/д 0.062 0.012 0.494 4.94
Valine (g) 0.009 0.0 0.0 0.002 0.01 н/д н/д 1.055 н/д н/д 0.051 0.015 1.143 11.43
Arginine (g) 0.02 0.001 0.0 0.005 0.01 н/д н/д 0.868 н/д н/д 0.136 0.007 1.045 10.45
Histidine (g) 0.003 0.0 0.0 0.001 0.005 н/д н/д 0.434 н/д н/д 0.014 0.007 0.464 4.64
Alanine (g) 0.004 0.001 0.0 0.001 0.008 н/д н/д 0.774 н/д н/д 0.062 0.008 0.858 8.58
Aspartic acid (g) 0.015 0.001 0.0 0.004 0.01 н/д н/д 2.211 н/д н/д 0.122 0.02 2.384 23.84
Glutamic acid (g) 0.025 0.002 0.0 0.006 0.082 н/д н/д 2.637 н/д н/д 0.145 0.053 2.949 29.49
Glycine (g) 0.006 0.001 0.0 0.002 0.009 н/д н/д 0.68 н/д н/д 0.062 0.007 0.766 7.66
Proline (g) 0.003 0.001 0.0 0.001 0.028 н/д н/д 0.953 н/д н/д 0.057 0.028 1.07 10.7
Serine (g) 0.006 0.001 0.0 0.001 0.012 н/д н/д 1.004 н/д н/д 0.048 0.009 1.081 10.81
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.813 0.813 8.13
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.003 0.0 0.373 0.001 0.004 0.022 0.003 0.145 н/д н/д 0.011 0.152 0.714 7.14
Phytosterols (mg) н/д н/д 5.967 н/д н/д 0.623 0.075 н/д н/д н/д н/д н/д 6.664 66.64
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 1.97 0.0 0.002 0.027 0.002 0.213 н/д н/д 0.0 0.066 2.28 22.8
Polyunsaturated (g) 0.008 0.001 0.284 0.002 0.01 0.056 0.008 1.199 н/д н/д 0.023 0.016 1.606 16.06