Рецепт Roast Quartered Chicken - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	roasting chicken 308.38g	onion 33.75g	garlic 0.65g	pepper 0.0g	paprika 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	57.36	0.37	0.04	н/д	н/д	н/д	57.77	231.08
Total Fat (g)	46.44	0.03	0.0	н/д	н/д	н/д	46.48	185.92
Carbohydrates (g)	0.0	3.15	0.22	н/д	н/д	н/д	3.37	13.48
Ash (g)	2.44	0.12	0.01	н/д	н/д	н/д	2.56	10.24
Calories (kcal)	663.017	13.5	0.972	н/д	н/д	н/д	677.489	2709.956
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.33	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	1.32
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.66	н/д	н/д	н/д	н/д	0.66	2.64
Fructose (g)	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	0.44	1.76
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	203.5	30.07	0.38	н/д	н/д	н/д	233.96	935.84
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.43	0.01	н/д	н/д	н/д	1.44	5.76
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.6	0.0	н/д	н/д	н/д	0.6	2.4
Calcium (mg)	33.922	7.763	1.181	н/д	н/д	н/д	42.865	171.46
Iron (mg)	2.78	0.07	0.01	н/д	н/д	н/д	2.86	11.44
Magnesium (mg)	61.676	3.375	0.163	н/д	н/д	н/д	65.214	260.856
Phosphorus (mg)	453.319	9.788	0.998	н/д	н/д	н/д	464.104	1856.416
Potassium (mg)	582.838	49.275	2.617	н/д	н/д	н/д	634.73	2538.92
Sodium (mg)	215.866	1.35	0.111	н/д	н/д	н/д	217.327	869.308
Zinc (mg)	4.04	0.06	0.01	н/д	н/д	н/д	4.1	16.4
Copper (mg)	0.154	0.014	0.002	н/д	н/д	н/д	0.17	0.68
Manganese (mg)	0.062	0.044	0.011	н/д	н/д	н/д	0.116	0.464
Selenium (mcg)	44.4	0.2	0.1	н/д	н/д	н/д	44.7	178.8
Vitamin A, IU (IU)	431.732	0.675	0.059	н/д	н/д	н/д	432.466	1729.864
Retinol (mcg)	126.436	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	126.436	505.744
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	129.52	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	129.52	518.08
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.338	0.033	н/д	н/д	н/д	0.37	1.48
Vitamin E (mg)	0.93	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.93	3.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	1.35	0.104	н/д	н/д	н/д	1.454	5.816
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	4.9	2.5	0.2	н/д	н/д	н/д	7.6	30.4
Thiamin (mg)	0.185	0.017	0.001	н/д	н/д	н/д	0.203	0.812
Riboflavin (mg)	0.37	0.01	0.001	н/д	н/д	н/д	0.381	1.524
Niacin (mg)	20.97	0.041	0.005	н/д	н/д	н/д	21.015	84.06
Pantothenic acid (mg)	2.806	0.041	0.004	н/д	н/д	н/д	2.851	11.404
Vitamin B-6 (mg)	1.079	0.041	0.008	н/д	н/д	н/д	1.128	4.512
Folate (mcg)	18.503	6.413	0.02	н/д	н/д	н/д	24.935	99.74
Vitamin B-12 (mcg)	0.96	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.96	3.84
Choline (mg)	184.1	2.1	0.2	н/д	н/д	н/д	186.3	745.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.648	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	0.651	2.604
Threonine (g)	2.375	0.007	0.001	н/д	н/д	н/д	2.382	9.528
Isoleucine (g)	2.837	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	2.842	11.368
Leucine (g)	4.163	0.01	0.002	н/д	н/д	н/д	4.175	16.7
Lysine (g)	4.657	0.014	0.002	н/д	н/д	н/д	4.672	18.688
Methionine (g)	1.511	0.0	0.001	н/д	н/д	н/д	1.512	6.048
Cystine (g)	0.771	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.771	3.084
Phenylalanine (g)	2.22	0.01	0.001	н/д	н/д	н/д	2.232	8.928
Tyrosine (g)	1.85	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	1.854	7.416
Valine (g)	2.775	0.007	0.002	н/д	н/д	н/д	2.784	11.136
Arginine (g)	3.608	0.034	0.004	н/д	н/д	н/д	3.646	14.584
Histidine (g)	1.665	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	1.669	6.676
Alanine (g)	3.361	0.007	0.001	н/д	н/д	н/д	3.369	13.476
Aspartic acid (g)	5.119	0.03	0.003	н/д	н/д	н/д	5.153	20.612
Glutamic acid (g)	8.357	0.088	0.005	н/д	н/д	н/д	8.45	33.8
Glycine (g)	3.762	0.01	0.001	н/д	н/д	н/д	3.774	15.096
Proline (g)	2.806	0.003	0.001	н/д	н/д	н/д	2.81	11.24
Serine (g)	2.035	0.007	0.001	н/д	н/д	н/д	2.043	8.172
Cholesterol (mg)	231.285	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	231.285	925.14
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	13.291	0.014	0.001	н/д	н/д	н/д	13.305	53.22
Phytosterols (mg)	н/д	5.063	н/д	н/д	н/д	н/д	5.063	20.252
Monounsaturated Fat (g)	19.243	0.003	0.0	н/д	н/д	н/д	19.246	76.984
Polyunsaturated (g)	9.961	0.007	0.002	н/д	н/д	н/д	9.969	39.876