Рецепт Risotto with white wine & thyme braised onions - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	onions 99.0g	onions 99.0g	olive oil 13.5g	salt 0.4g	pepper 0.0g	wine 118.0g	thyme 21.6g	butter 42.6g	olive oil 27.0g	garlic 2.61g	wine 118.0g	pepper 0.0g	thyme 0.0g	onions 99.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.09	1.09	0.0	0.0	н/д	0.08	1.97	0.36	0.0	0.17	0.08	н/д	н/д	1.09	5.93	5.93
Total Fat (g)	0.1	0.1	13.5	0.0	н/д	0.0	1.6	34.55	27.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.1	76.97	76.97
Carbohydrates (g)	9.25	9.25	0.0	0.0	н/д	3.21	13.81	0.03	0.0	0.86	3.21	н/д	н/д	9.25	48.86	48.86
Ash (g)	0.35	0.35	0.0	0.4	н/д	0.28	2.54	0.9	0.0	0.04	0.28	н/д	н/д	0.35	5.48	5.48
Calories (kcal)	39.6	39.6	119.34	0.0	н/д	97.94	59.616	305.442	238.68	3.889	97.94	н/д	н/д	39.6	1041.647	1041.647
Starch (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.98	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	2.94	2.94
Glucose (dextrose) (g)	1.95	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	5.85	5.85
Fructose (g)	1.28	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	3.83	3.83
Lactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	12.3	0.0	0.0	0.0	0.0	12.3	н/д	н/д	0.0	24.5	24.5
Water (g)	88.22	88.22	0.0	0.0	н/д	102.16	1.68	6.76	0.0	1.53	102.16	н/д	н/д	88.22	478.96	478.96
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.2	4.2	0.0	0.0	н/д	0.93	0.37	0.03	0.0	0.03	0.93	н/д	н/д	4.2	14.88	14.88
Galactose (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.7	1.7	0.0	0.0	н/д	0.0	8.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	н/д	1.7	13.1	13.1
Calcium (mg)	22.77	22.77	0.135	0.096	н/д	9.44	408.24	10.224	0.27	4.724	9.44	н/д	н/д	22.77	510.879	510.879
Iron (mg)	0.21	0.21	0.08	0.0	н/д	0.44	26.7	0.01	0.15	0.04	0.44	н/д	н/д	0.21	28.48	28.48
Magnesium (mg)	9.9	9.9	0.0	0.004	н/д	12.98	47.52	0.852	0.0	0.653	12.98	н/д	н/д	9.9	104.689	104.689
Phosphorus (mg)	28.71	28.71	0.0	0.0	н/д	23.6	43.416	10.224	0.0	3.993	23.6	н/д	н/д	28.71	190.963	190.963
Potassium (mg)	144.54	144.54	0.135	0.032	н/д	116.82	175.824	10.224	0.27	10.466	116.82	н/д	н/д	144.54	864.211	864.211
Sodium (mg)	3.96	3.96	0.27	155.032	н/д	5.9	11.88	245.376	0.54	0.444	5.9	н/д	н/д	3.96	437.222	437.222
Zinc (mg)	0.17	0.17	0.0	0.0	н/д	0.15	1.33	0.04	0.0	0.03	0.15	н/д	н/д	0.17	2.22	2.22
Copper (mg)	0.04	0.04	0.0	0.0	н/д	0.012	0.186	0.0	0.0	0.008	0.012	н/д	н/д	0.04	0.336	0.336
Manganese (mg)	0.129	0.129	0.0	0.0	н/д	0.142	1.7	0.0	0.0	0.044	0.142	н/д	н/д	0.129	2.413	2.413
Selenium (mcg)	0.5	0.5	0.0	0.0	н/д	0.2	1.0	0.4	0.0	0.4	0.2	н/д	н/д	0.5	3.7	3.7
Vitamin A, IU (IU)	1.98	1.98	0.0	0.0	н/д	0.0	820.8	1064.574	0.0	0.235	0.0	н/д	н/д	1.98	1891.549	1891.549
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	285.846	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	285.846	285.846
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	41.04	291.384	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	332.424	332.424
Beta Carotene (mcg)	0.99	0.99	0.0	0.0	н/д	0.0	489.024	67.308	0.0	0.131	0.0	н/д	н/д	0.99	559.433	559.433
Vitamin E (mg)	0.02	0.02	1.94	0.0	н/д	0.0	1.62	0.99	3.87	0.0	0.0	н/д	н/д	0.02	8.48	8.48
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.856	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	23.856	23.856
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.96	3.96	0.0	0.0	н/д	0.0	186.192	0.0	0.0	0.418	0.0	н/д	н/д	3.96	198.49	198.49
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.04	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	0.0	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.22	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.34	0.34
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.3	7.3	0.0	0.0	н/д	0.0	10.8	0.0	0.0	0.8	0.0	н/д	н/д	7.3	33.6	33.6
Thiamin (mg)	0.05	0.05	0.0	0.0	н/д	0.012	0.11	0.004	0.0	0.005	0.012	н/д	н/д	0.05	0.292	0.292
Riboflavin (mg)	0.03	0.03	0.0	0.0	н/д	0.024	0.086	0.013	0.0	0.003	0.024	н/д	н/д	0.03	0.238	0.238
Niacin (mg)	0.119	0.119	0.0	0.0	н/д	0.201	1.067	0.017	0.0	0.018	0.201	н/д	н/д	0.119	1.86	1.86
Pantothenic acid (mg)	0.119	0.119	0.0	0.0	н/д	0.047	н/д	0.047	0.0	0.016	0.047	н/д	н/д	0.119	0.513	0.513
Vitamin B-6 (mg)	0.119	0.119	0.0	0.0	н/д	0.059	0.119	0.0	0.0	0.032	0.059	н/д	н/д	0.119	0.626	0.626
Folate (mcg)	18.81	18.81	0.0	0.0	н/д	1.18	59.184	1.278	0.0	0.078	1.18	н/д	н/д	18.81	119.33	119.33
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.07	0.07
Choline (mg)	6.0	6.0	0.0	0.0	н/д	5.9	9.4	8.0	0.1	0.6	5.9	н/д	н/д	6.0	48.1	48.1
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.041	0.004	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.01	0.077	0.077
Threonine (g)	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	0.054	0.017	0.0	0.004	н/д	н/д	н/д	0.02	0.135	0.135
Isoleucine (g)	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	0.102	0.021	0.0	0.006	н/д	н/д	н/д	0.01	0.158	0.158
Leucine (g)	0.03	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	0.093	0.034	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.03	0.224	0.224
Lysine (g)	0.04	0.04	0.0	0.0	н/д	н/д	0.045	0.03	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.04	0.201	0.201
Methionine (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.011	0.011
Cystine (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.004	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.006
Phenylalanine (g)	0.03	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.017	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.03	0.111	0.111
Tyrosine (g)	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.017	0.0	0.002	н/д	н/д	н/д	0.01	0.049	0.049
Valine (g)	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	0.108	0.026	0.0	0.008	н/д	н/д	н/д	0.02	0.201	0.201
Arginine (g)	0.099	0.099	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.013	0.0	0.016	н/д	н/д	н/д	0.099	0.326	0.326
Histidine (g)	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.01	0.041	0.041
Alanine (g)	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.013	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.02	0.076	0.076
Aspartic acid (g)	0.089	0.089	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.026	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.089	0.306	0.306
Glutamic acid (g)	0.257	0.257	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.077	0.0	0.021	н/д	н/д	н/д	0.257	0.87	0.87
Glycine (g)	0.03	0.03	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.009	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.03	0.103	0.103
Proline (g)	0.01	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.034	0.0	0.003	н/д	н/д	н/д	0.01	0.066	0.066
Serine (g)	0.02	0.02	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.021	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	0.02	0.086	0.086
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	91.59	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	91.59	91.59
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.04	0.04	1.864	0.0	н/д	0.0	0.59	21.884	3.729	0.002	0.0	н/д	н/д	0.04	28.187	28.187
Phytosterols (mg)	14.85	14.85	29.835	0.0	н/д	н/д	35.208	н/д	59.67	н/д	н/д	н/д	н/д	14.85	169.263	169.263
Monounsaturated Fat (g)	0.01	0.01	9.85	0.0	н/д	0.0	0.102	8.955	19.699	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	38.635	38.635
Polyunsaturated (g)	0.02	0.02	1.42	0.0	н/д	0.0	0.257	1.295	2.84	0.007	0.0	н/д	н/д	0.02	5.879	5.879